A e dini se ndryshimi i klimës mund të ndikojë në gjumin tuaj?

Disa këshilla si ta luftoni pagjumësinë

Pse iu ndodh të zgjoheni me dhimbje koke?

E keni lënë duhanin, kaq kohë i nevojitet zemrës që të rikuperohet

Katër hormonet e mbipeshës

Çfarë i ndodh trupit nëse fle me një jastëk në mes të këmbëve?

Çfarë ka më shumë rëndësi për zemrën, cilësia e gjumit apo sa orë flini

Pse antibiotikët duhet t’i marrim vetëm kur kemi domosdoshmëri absolute

6 arsye pse ndiheni gjatë gjithë kohës të lodhur

Rënia e flokëve në vjeshtë – vitaminat dhe mineralet që ju vijnë në ndihmë

Duhen larë fëmijët çdo ditë? Përgjigjen ekspertët

Cila pjesë e trupit ka nevojë për kujdes shtesë?

Kafja ul rrezikun e infarkteve në zemër

Ushtrimi 20 sekondësh që mund t’ju ndihmojë të jetoni më gjatë

Një studim thotë se gratë me gjoks madh sëmuren më shpesh gjatë dimrit

Çifteve që janë bashkë për një kohë të gjatë kanë zemër më të fortë

Kujdes me sheqernat natyrale

Vendosni gjethe lakre tek kyçet e këmbëve dhe do të habiteni nga ajo që do t’iu ndodhë

Pse zemërohemi kur jemi të uritur

Si të ndaloni një atak në zemër në një minutë

Çfarë ndodh kur hani një banane me njolla kafe?

Përse nxjerrim një këmbë jashtë jorganit kur flejmë? 2 arsyet mjekësore

‘Bomba’ antivirale për të forcuar imunitetin te fëmijët

7 shenja që tregojnë se jeni shumë të stresuar

Ankthi gjatë shtatzanisë – kështu duhet ta trajtoni

Shenjat e autizmit te të rriturit

Njihuni me kohën më të mirë të ditës për stërvitje

Tromboza e venave të thella: Gjashtë shenja paralajmëruese

Parandaloni kapsllëkun: Stimulimi natyral i zorrëve që funksionon!

Kujdes! Çfarë ndodh me trupin tonë nëse hamë vetëm mish

Kështu e kuptoni nëse keni gurë në veshkë

Sa proteina duhet të marrë në ditë secila prej jush?

E keni gjoksin e madh? Kështu mund ta zvogëloni në mënyrë natyrale

Stërvituni sipas moshës

Pirja e këtij lëngu të shijshëm frutash mund të ulë rrezikun e kancerit të lëkurës

Përse duhet të flini në orën 22:00

A janë arrat sekreti për rritjen e fertilitetit mashkullor?

Studimi i fundit thotë që presioni i ulët i gjakut shkakton sulm në tru

Pini cigare të përdredhura, keni këtë parasysh

Si ndikon vera e kuqe në parandalimin e diabetit të tipit 2?

Ilaçet natyrale që qetësojnë dhimbjen e fytit

Pse nuk duhet të shkojmë në shtrat nëse nuk na flihet gjumë?

Koha më e përshtatshme për të ecur kundër mbipeshës

Këto shtatë ndryshime mund t’iu ndodhin në trup gjatë vjeshtës

Nuk e keni ditur se sa dëme i shkakton shisha trupit tuaj

Dhimbja e shtyllës kurrizore, shkaqet që ndodh dhe kur duhet të shqetësoheni

Të gjitha ndryshimet në trup që ndodhin si pasojë e motit

Një minutë ju duhet që t’i lironi hundët e bllokuara

Arsyeja e fortë pse duhet të pini kafe çdo ditë

Ka një zgjidhje për të shpëtuar njëherë e mirë nga infeksionet urinare

Frika më e madhe e pleqve – humbja e kujtesës, dëgjimit dhe shikimit

Shtatë paralajmërimet e hershme për kancerin e prostatës të meshkujt

Si të dalloni ftohjen, gripin dhe pneumoninë?

Shenjat që tregojnë se mushkëritë e juaja nuk janë mirë

A mjafton t’i lani dhëmbët vetëm dy minuta

A ndihmon lëngu i limonit në kafe për të humbur peshë

A e dini se edhe piano ndikon në shëndetin e juaj

Zbulohen disa nga shkaktarët e rënies së flokëve

Flini në shpinë, e pabesueshme sa përfitimet i keni

A duhet të shqetësohemi për variantin Delta Plus?

Bima aromatike që “mbron” nga kanceri në mëlçi

Orizi i bardh pothuajse me efekt të ngjashëm me sheqerin

Njihuni me pesë faktorët kryesor të shkaktimit të kancerit të gjirit

Ky ushqim dëmton jashtëzakonisht zemrën

Një ushqim krejtësisht i papritur është ‘ilaç’ për presionin e lartë të gjakut

Viagra nuk është e dobishme vetëm në shtrat, ajo ka edhe dobi tjera për shëndetin

Tri arsye pse hëna e plotë e tetorit ndikon në gjumin e juaj

A mund të pini alkool teksa përdorni antibiotikë?

Gërhitni gjatë natës, hani këto ushqime që mos ta bëni këtë

Ja kur duhet të shkojnë fëmijët në krevat

Fruti që ju qetëson nervat dhe përmirëson humorin, konsumojeni patjetër!

Këto ushqime ndalojnë gërhitjen

Pëlqeni keçap apo salcë domateje, ky shkrimi do ju bëjë të ndryshoni shije

Çfarë ndodh me trupin pas ndërprerjes së ushtrimeve?

Të gjitha moshat mund të përjetojnë depresion

Përdorni sodën për shërimin e bajameve

Këto janë disa nga këshillat që të keni cikël menstrual pa dhimbje

A e dini si ndikon ilaçi në organizëm nëse e pini pa ujë

Përdorni këtë proteinë, për ta stabilizuar sheqerin

A po ndodh tromboza vetëm të pacientët me simptoma të lehta të Covidit

Pijet që largojnë astmën

Tri mënyra se si të shëroheni nga ftohja e vjeshtës

Pse njerëzit me shëndet të dobët oral kanë gjasa për tu sëmurur rëndë nga Covid-19?

Kjo është arsyeja pse kur pini kafe ndonjëherë ju dridhet trupi dhe keni marramendje

Disa shenja që tregojnë se ju e keni kaluar Covid-19 pa e ditur

Ulja e tensionit të gjakut me metoda natyrale

Si ta parandaloni Herpesin në buzë

Nëse pini dy filxhanë kafe në ditë çfarë ndodh me mëlçinë ?

Gjumi i keq –pse ndodh

Tri ngjyrat e urinës tuaj që sinjalizojnë kancerin e zorrëve

Me këtë metodë do ju zë gjumi për 60 sekonda

Fytyra tregon nëse keni nivele të larta kolesteroli në trup

Shenja që nuk duhet anashkalohen pasi që shfaqen disa ditë para sulmit në zemër

Pija e kuqe që ulë nivelet e sheqerit në gjak 15 minuta pasi ta pini

Veterinarja këshillon: Mos lejoni qenin t’ju lëpijë në fytyrë

Kujdes, kjo sëmundje e rrezikshme po i prek 20 për qind të vajzave të reja

Të gjitha efektet anësore të Ibuprofen

Pse jeni kaq të lodhur gjatë gjithë kohës?

Antibiotikët mund të jenë shkaktar për kancerin e zorrës së trashë

Çfarë e shkakton Isheminë dhe atakun në zemër