Vitamina D në shtatzëni dhe kujtesa e fëmijëve

Keshilla Mjekësore

Gazeta Express

21/05/2026 21:24

Marrja e dozave më të larta të vitaminës D gjatë shtatzënisë mund të lidhet me kujtesë më të mirë te fëmijët, sipas një analize të re shkencore.

Studiues nga Universiteti i Kopenhagës analizuan të dhënat e një prove klinike ku u krahasuan dy grupe grash shtatzëna. Njëri grup mori dozën standarde prej 10 mikrogramësh vitaminë D në ditë, ndërsa grupi tjetër mori një dozë më të lartë, prej 70 mikrogramësh.

Më pas, studiuesit vlerësuan performancën e fëmijëve të tyre në teste kujtese në moshën 10-vjeçare. Në studim u përfshinë rreth 500 fëmijë.

Rezultatet treguan se fëmijët, nënat e të cilëve kishin marrë dozën më të lartë të vitaminës D gjatë shtatzënisë, arritën rezultate pak më të mira në testet e kujtesës krahasuar me fëmijët e nënave që kishin marrë dozën standarde.

Profesor Andrew Shennan, profesor i obstetrikës në Departamentin e Shëndetit të Grave dhe Fëmijëve në King’s College London, tha se nëse këto gjetje konfirmohen, ato mund të kenë rëndësi për shëndetin publik.

“Duke qenë se vitamina D është e lirë dhe e sigurt në këto doza, mund të ketë përfitim të rëndësishëm për shëndetin publik në të ardhmen, nëse gjetjet janë reale”, tha ai.

Ai shtoi se rezultatet janë në përputhje me prova të mëparshme nga studimet te kafshët. Megjithatë, Shennan bëri thirrje për kujdes në interpretim, pasi analiza nuk ishte pjesë e objektivit fillestar të studimit.

“Meqë ishte një analizë shtesë dhe jo e paracaktuar, mund të jetë një gjetje rastësore. Do të ishte e rëndësishme të konfirmohej në grupe të tjera të dhënash përpara se të bëhen rekomandime”, theksoi ai.

Sipas tij, përfitimi mund të jetë edhe më i madh në popullata me ushqyerje më të dobët, por gjetjet u shfaqën vetëm pas 10 vitesh, gjë që duhet të merret parasysh në studimet e ardhshme.

Edhe studiuesja dhe lektorja e nutricionit dhe shëndetit publik, Lucía Iglesias Vázquez, paralajmëroi se studimi duhet interpretuar me kujdes.

“Kjo është një analizë post hoc, që do të thotë se nuk ishte objektivi kryesor fillestar i provës klinike, dhe efektet e vërejtura janë modeste”, tha ajo.

Ajo shtoi se shumica e pjesëmarrëseve kishin nivele relativisht të mjaftueshme të vitaminës D në fillim të studimit, prandaj rezultatet mund të mos vlejnë njësoj për popullata me mungesë më të rëndë të kësaj vitamine.

“Në përgjithësi, studimi përforcon hipotezën se ushqyerja para lindjes mund të ndikojë në zhvillimin neurologjik të fëmijës, por duhen ende studime të tjera për të përcaktuar cilat nivele dhe cili moment i suplementimit mund të kenë ndikimin më të madh klinik”, tha ajo.

Profesorja Asma Khalil, eksperte e obstetrikës dhe mjekësisë së nënës në City St George’s, University of London, theksoi se studimi i shtohet provave për rëndësinë e vitaminës D gjatë shtatzënisë, por nuk mjafton për të ndryshuar rekomandimet klinike.

“Sipas kuptimit praktik, ky studim i shtohet evidencës se vitamina D gjatë shtatzënisë është e rëndësishme, por i vetëm nuk justifikon ndryshimin e rekomandimeve klinike”, tha ajo.

Sipas saj, gjetjet janë interesante, por nuk do të thonë se marrja e dozave shumë të larta të vitaminës D do t’i bëjë fëmijët “më të zgjuar”.

Gratë shtatzëna këshillohen të vazhdojnë të ndjekin udhëzimet ekzistuese mjekësore për suplementimin me vitaminë D dhe të konsultohen me mjekun përpara se të marrin doza më të larta.

NHS rekomandon që të gjitha gratë shtatzëna dhe ato që ushqejnë me gji të marrin çdo ditë një suplement prej 10 mikrogramësh vitaminë D. Kjo ndihmon në ruajtjen e shëndetit të kockave të nënës dhe siguron që foshnja të marrë mjaftueshëm vitaminë D për zhvillimin e shëndetshëm të kockave, dhëmbëve, veshkave, zemrës dhe sistemit nervor. /GazetaExpress/