Edicioni
Kosovë
Shqiperi
Maqedoni
English
Lajme
Shqipëri
Maqedoni
Sport
Futboll
Basketboll
Sporte tjera
Op/Ed
Shkurt e Shqip
Arte
Roze
Muzike
TV/Film
Yjet
AutoTech
Shneta
Keshilla
Shneta tjera
Ushqimi/Dieta
Fun
Te tjera
Lajme
Shqipëri
Maqedoni
Sport
Futboll
Basketboll
Sporte tjera
Op/Ed
Shkurt e Shqip
Arte
Roze
Muzike
TV/Film
Yjet
AutoTech
Shneta
Keshilla
Shneta tjera
Ushqimi/Dieta
Fun
Te tjera
t7 live
Lajme
Shqipëri
Maqedoni
Sport
Futboll
Basketboll
Sporte tjera
Op/Ed
Shkurt e Shqip
Arte
Roze
Muzike
TV/Film
Yjet
AutoTech
Shneta
Keshilla
Shneta tjera
Ushqimi/Dieta
Fun
Te tjera
Lajme
Sport
Op/Ed
Roze
Shneta
Fun
Te tjera
Te infektuar: 98.835
Sheruar: 83.591
Vdekur: 2.008
Kosovë
Shqiperi
Maqedoni
English
Keshilla Mjekësore
Shneta tjera
Ushqimi/Dieta
Thursday, April 15, 2021
Shneta
Ilaçi gjendet në kuzhinë, ja çfarë duhet të bëni menjëherë kur keni dhimbje të forta barku
Shneta
Cilat janë alergjitë më të zakonshme të pranverës dhe si t’i parandalojmë ato?
Shneta
Shpëtoni nga mbipesha! Kirurgjia bariatike një zgjidhje e mirë
Shneta
Tetë këshilla për një sistem më të fortë imunitar kur agjëroni në Ramazan – sidomos gjatë pandemisë
Shneta
Ushqimet që duhet të përgatitni gjatë Ramazanin që të mbani një agjërim të shëndetshëm
Shneta
7 lloje të ushtrimeve për një bark të sheshtë
Keshilla Mjekësore
A janë më të rrezikuar nga dielli meshkujt apo femrat?
Keshilla Mjekësore
A duhet të shqetësoheni nëse fëmija juaj ka një dhimbje koke?
Shneta
Në mbrëmje apo mëngjes? Kjo është koha e duhur për të bërë vrap
Shneta
Ngrënia e fëstëkëve para gjumit do t’ju ndihmojë të flini më mirë
Shneta
Ushqimet që preferohet të hani për iftar e për syfyr
Shneta
Yndyrat e mira dhe të këqija
Shneta
Ngërçi i gishtave të këmbës – nga nga çka shkaktohet dhe si mund ta trajtoni
Shneta
Bananet ndihmojnë në shkrirjen e dhjamit në bark
Ushqimi/Dieta
Anët pozitive dhe negative të konsumimit të qumështit të bajameve
Ushqimi/Dieta
Mësoni çfarë ndodh nëse shmangni darkën
Shneta
Arsyet pse duhet të hani kos çdo mëngjes
Shneta
Zinku: Mungesa, pasojat, nevoja dhe ushqimet e pasura me këtë mineral
Shneta
MPIRJA E DUARVE – SINDROMA E TUNELIT KARPAL
Shneta
Lëngu i rrushit të thatë për pastrimin e mëlçisë
Shneta
Veprimet që duhet të bëni nëse zgjoheni me dhimbje mesi
Shneta
Cilat janë ushqimet më të mira dhe të këqija për diabetikët
Ushqimi/Dieta
Dobitë shëndetësore të Ramazanit
Shneta tjera
Zbulohet një Ilaçi i ri që pritet t’i japë zgjidhje kancerit të avancuar të trurit
Shneta
Para se të nisni plazhin, zhdukni celulitin me këto 2 receta
Shneta
Më i dëmshëm sheqeri apo kripa?
Shneta
Cilat janë perimet e stinës dhe si t’i ruani të freskëta
Shneta
Verdhëza tek të porsalindurit; Çfarë duhet të dinë prindërit
Lajme
Si formohen mpiksjet e gjakut, trombet dhe si trajtohet tromboza
Ushqimi/Dieta
Kompania amerikane e teknologjisë së lartë: Një pullë që shmang kalbjen e frutave dhe perimeve
Shneta
Xhenxhefili ndihmon në tretjen e ushqimit
Shneta
Mbajtja e maskës ju ka krijuar puçrra? Dermatologët tregojnë pse ndodh kjo
Shneta
Departamenti i Ortopedisë në Spitalin Amerikan Kosovë është 24 orë në shërbim të Urgjencave Ortopedike
Shneta
Vlerat e çokollatës për shëndetin mendor dhe tensionin e gjakut
Shneta
A mund të ndihmojë ananasi të humbisni peshë?
Shneta
Gabimet e prindërve të cilat dobësojnë sistemin e imunitetit te fëmijët
Shneta
Mjeku ortoped nga Turqia do të jetë në Spitalin Amerikan në Kosovë më 15 prill
Shneta
Si përgatitet uji me limon për t’i marrë përfitimet maksimale?
Shneta
Njollat e kuqe në sy: Pse shkaktohen dhe a janë të rrezikshme
Shneta
Studimi: Ndikimi i lëngut të panxharit në uljen e tensionit të lartë, më i madh se ç’mendohej
Shneta
Ndyshimet në zemër dhe enët e gjakut gjatë shtatëzënisë
Shneta
Tregoni kujdes, këto 4 gabime të përditshme çojnë drejt fryrjes së barkut
Lajme
Hap pas hapi, si mund ta bëni vetë në shtëpi testin e shpejtë për COVID-19
Lajme
Tromboza nga “AstraZeneca”? Këto janë simptomat që duhet t’ju shqetësojnë
Shneta
Rëndësia e kaliumit në organizmin e njeriut
Shneta
Të ngrohtë apo të ftohtë? Ja si duhet ta konsumoni ujin çdo ditë për rezultate të mahnitshme
Shneta
Sipas psikologëve: Cilat janë 4 shtyllat e lumturisë
Shneta
Kurat natyrale kundër kollitjes dhe problemeve me frymëmarrjen
Shneta
Shenjat paralajmëruese të paradiabetit dhe problemet që shkaktohen nga kjo sëmundje
Lajme
Studim: Një në tre pacientë me Covid-19 diagnostikohet me probleme mendore
Shneta
Tre mënyra të thjeshta për të rritur volumin e flokëve me produkte nga kuzhina!
Shneta
Osteoporoza
Shneta
Njihuni me ushqimet që luftojnë aneminë
Shneta
Pse të shkojmë tek mjeku kur ndihemi mirë?!
Shneta
Hiqni barkun pa ushtrime, duke ngrënë këto 7 ushqime
Shneta
Pesë efektet anësore të qumështit
Shneta
Rrushi i thatë është i shëndetshëm, por nuk rekomandohet për të gjithë
Shneta
Shurup kundër kollës me katër përbërës natyralë
Ushqimi/Dieta
Këshilla psikologjike që funksionojnë për të humbur peshë
Shneta
A e dini cilat ushqime janë të dëmshme për zemrën tuaj?
Shneta
Vlerat e çajit me rozmarinë
Shneta
Pesë efektet anësore të qumështit
Shneta
Disa simptoma të dhimbjes së kokës që nuk duhet injoruar
Shneta
Rreziku nga qarkullimi i dobët i gjakut – Si ta përmirësoni në mënyrë natyrale
Shneta
Dieta që po konsiderohet si më e mira në botë
Ushqimi/Dieta
Hiqni barkun pa ushtrime, duke ngrënë këto 7 ushqime
Keshilla Mjekësore
Njihuni me arsyet pse ju bien flokët
Shneta
A mund t’ju ndihmojnë vezët në humbjen e peshës dhe si duhet t’i bëni pjesë të dietave të shëndetshme
Shneta
Njihuni me arsyet pse ju bien flokët
Keshilla Mjekësore
Mënyrat natyrale dhe ushqimet e duhura për një gjumë të qetë
Keshilla Mjekësore
7 shenjat e fshehura që tregojnë se vuani nga hernia diskale
Shneta
Nëse jeni person i mëngjesit apo natës është e përcaktuar në ADN-në tuaj, por a mund ta ndryshoni
Shneta
Çka i ndodh trupit kur e ndaloni konsumimin e sheqerit
Shneta
Nga tensioni i lartë tek problemet e frymëmarrjes, ja pse duhet të pini lëng hudhrash
Shneta
4 shenjat paralajmëruese të kancerit të tiroides që duhet t’i dijë çdo grua
Shneta
Çfarë është hemofilia? Si të kuptoni që vuani nga kjo sëmundje
Shneta
Si ta kuptoni kur duhet të hiqni dhëmballët e pjekurisë
Shneta
Disa produkte që konsumojmë çdo ditë janë armiq të zemrës
Shneta
Mënyrat natyrale dhe ushqimet e duhura për një gjumë të qetë
Shneta
Mënyrat natyrale dhe ushqimet e duhura për një gjumë të qetë
Shneta
Pse duhet konsumuar çdo ditë farat Chia
Shneta
Zbulohet një ilaç i ri për të rigjeneruar dhëmbët e humbur
Keshilla Mjekësore
Të ecësh, për sport dhe shëndet
Shneta
‘’Shije Magjike’’ vjen me receta unike në T7
Shneta
KARDIOKIRURGJIA NË SPITALIN AMERIKAN
Lajme
Dallimet mes vaksinave të Astrazeneca-s, Moderna-s dhe Pfizer-it
Shneta
Pija që parandalon gërhitjen dhe ju ndihmon të bëni gjumin e qetë
Ushqimi/Dieta
Misrat e zier për rënien nga pesha – si t’i përgatisni
Ushqimi/Dieta
Nisni ditën me mollë për të qenë të shëndetshëm
Shneta
Ngjyra dhe aroma e dyllit janë një tregues i shëndetit të veshit tuaj
Shneta
Cilët njerëz nuk rekomandohet të konsumojnë kafe?
Shneta
Cilat vitamina ju mungojnë nëse lëkura juaj dëmtohet, keni ngërçe ose ju bien flokët?
Shneta
Tri arsyet pse duhet të hani më shumë spinaq
Shneta
Këto janë pasojat që lë në dhëmbë uji i gazuar
Shneta
Kjo është mënyra se si stresi ndikon në lëkurën tuaj – Çfarë mund të bëni për këto pasoja
Shneta
Shenjat klinike të sinusëve
Shneta
Tri të vërteta rreth shenjave të lindjes cezariane
Shneta
Si të përgatisni vetë qumësht tonik për të pastruar fytyrën
Shneta
Gjashtë sëmundjet që reflektohen në fytyrë
Keshilla Mjekësore
Zgjoheni të uritur në mes të natës? Ja pse ndodh kjo
Shneta te tjera
Zbulohet një Ilaçi i ri që pritet t’i japë zgjidhje kancerit të avancuar të trurit
Kompania amerikane e teknologjisë së lartë: Një pullë që shmang kalbjen e frutave dhe perimeve
Mjeku ortoped nga Turqia do të jetë në Spitalin Amerikan në Kosovë më 15 prill
Zbulohet një ilaç i ri për të rigjeneruar dhëmbët e humbur
Largoni ajrin e papastër nga shtëpia me mënyra natyrale
Arsyet pse nuk duhet të përdorni peshqir për të tharë fytyrën
Sipas një studimi, organet gjenitale po keqformohen për shkak të ndotjes së ambientit
Studimi tregon pse gratë përjetojnë më shumë efekte anësore të vaksinave sesa burrat
Zbulohet edhe një ilaç tjetër premtues në trajtimin e Covid-19
Pavarësisht vaksinës rastet po shtohen në Europë me Covid, shkencëtarët kanë një shpjegim
Dhimbjet menstruale janë aq të rënda sikur ato të një sulmi në zemër
Çfarë i ndodh trupit kur skuqemi në fytyrë?
Ja pse iu dalin thinjat në moshë të re
Studimi: Aktiviteti fizik mund t’a parandaloj sëmundjen e harresës
Vaksinat COVID-19: Si funksionojnë, a janë të sigurta dhe cila prej tyre është më efikase
5 arsye pse trupi i grave shëndoshet me moshën
Ndotja e ajrit shkakton edhe verbërinë
Lëkura e portokallit, shtatë veti pozitive që nuk ia keni njohur
Nga peshqirët e trupit tek jastëkët, sa shpesh duhen larë këto produkte
Pandemia ka bërë që të reduktohen kërkimet kundër kancerit
Çfarë është inflamacioni dhe cilat janë shenjat e para të këtij procesi
Arsyeja e tmerrshme pse nuk duhet të hani akullin që krijohet pas borës
Kur duhet t’i lajmë dhëmbët, para apo pas mëngjesit? Ekspertët i japin fund dilemës
7 gabime të përditshme që ju bëjnë të shtoni peshë
Tre mënyra efikase për rritjen sa më të shpejtë të flokëve
Çfarë ndodh nëse nuk vishni të brendshme
Shpejtësia e ngjitjes së 4 kateve përcakton gjendjen e zemrës suaj, testi i aprovuar edhe nga shkencëtarët
Gjithçka që duhet të dini për mutacionin e ri të koronavirusit që po shqetëson edhe shkencëtarët
Zyrtarë shëndetësorë në ShBA: Reaksionet alergjike të vaksinës Covid-19 më të mëdha se sa priteshin
Përfitimet e lojës së shahut, nga kujtesa tek parandalimi i problemeve me trurin
Çfarë ndryshime shkakton vetmia në trurin e një njeriu?
Një gotë qumësht para gjumit? Mësoni gabimin që bëni çdo mbrëmje
Pse duhet të flemë çdo natë në orën 10
Varianti më i ri i koronavirusit: A funksionon vaksina dhe a është më i rrezikshëm
Gjërat në kuzhinën tuaj që mbajnë mikrobe dhe mund t’ju helmojnë
Pasojat e tmerrshme që do të keni nëse përdorni brusha të papastra të grimit
Perime jeshile dhe verë të kuqe, ekspertët tregojnë dietën që parandalon problemet me zemër
Në këtë pjesë të trupit bëhet matja më e saktë e temperaturës
Ushqimet që nuk duhet t’i konsumoni gjatë ciklit menstrual
Tabletat e larjes së enëve mund të jenë të rrezikshme për lëkurën, infermierja bën eksperimentin
Pse nuk duhet të vishni pizhama të trashë kur flini
Gabimet që bëni kur sëmureni me grip: Këshillat e duhura
Çaji i luleradhiqes bën mrekulli në organizëm
Rëndësia e frutave të thata për shëndetin është shumë më e madhe se sa keni menduar
Shkencëtarët: Nëse e keni marrë vaksinën kundër tuberkulozit jeni më pak të rrezikuar nga COVID-19
Simptomat e Covid-it ndjekin zakonisht të njëjtën radhë dhe kjo i dallon nga gripi
Zbuloni sa ujë, kur dhe si duhet të pini për të humbur peshë
Kafe apo çaj? Cila është më mirë për në mëngjes
Mit apo e vërtetë: A e redukton çokollata stresin?
Si t’i njoftoni tjerët se jeni infektuar me COVID-19?
Nëse qani shpesh i zgjidhni këto 5 probleme shëndetësore
Ju shqetëson kolla? Këto janë zgjidhjet natyrale
Dhimbja e shpinës, një shenjë paralajmëruese e infektimit me covid-19
Disa arsye se pse duhet të flini me çorape
Çfarë e forcon imunitetin tuaj gjatë pandemisë me coronavirus?
Çfarë janë probiotikët, ku mund t’i gjeni dhe pse duhet t’i merrni në këtë kohë virozash
Përse jemi më të rrezikuar nga sëmundjet kur jemi të stresuar
Niveli i vitaminës D tek nënat shtatzëna ndikon në zhvillim e inteligjencës së foshnjave
Covid-19 lë pasoja edhe tek të miturit, studimi që ka ngritur shqetësim në Britani
Vaj i mëlçisë së peshkaqenit, disa nga përbërësit më të çuditshëm të vaksinave
Shkencëtarët thonë se nuk është e domosdoshme që antibiotikët të përdoren për një kohë të gjatë
Personat që preken nga një “dozë” më e lartë të koronavirusit janë më të rrezikuar nga sëmundja
Vaksina e gripit sezonal mund t’ju mbrojë nga koronavirusi
Zbulimi i fundit: Shkencëtarët zhvillojnë teknologjinë që detekton nëse jeni me COVID përmes tingullit të kollës
CDC: Numri i fëmijëve të infektuar me Covid-19 në rritje
Gratë shtatzëna me koronavirus, më të rrezikuara nga forma të rënda të sëmundjes dhe lindja e parakohshme
Zhvillohet vaksina COVID që mund të mbroj 10 herë më shumë se vaksinat aktuale
Studim: Gjenden prova të qarta se mishi i kuq e shkakton kancerin
Katër metoda të shpejta për të zgjidhur problemin e yndyrës në flokë
Studim: Përpos punonjësve shëndetësorë, këta janë punëtorët më të rrezikuar gjatë pandemisë
Ekspertët, skeptikë ndaj vaksinave COVID-19 derisa të testohen masivisht njerëzit
Studimi që zbulon mbase pasojën më të rëndë të koronavirusit
Studim: 80% e pacientëve me Covid-19 kanë mungesë të vitaminës D
Bari që trajton diabetin ndihmon edhe në parandalimin e kësaj sëmundjeje
Personat me nivel të ulët të vitaminës D mund të zhvillojnë simptoma serioze të Covid-19
Cilët persona e kanë më të vështirë të rikuperohen nga Covid-19
A e nxit stresi sëmundjen e diabetit?
Ekspertët: Më shumë se 170.000 vdekje nga koronavirusi mund të ishin shmangur nëse ajri nuk do të ishte kaq toksik
Studimi: Udhëtimi me aeroplan më pak i rrezikshëm se qëndrimi në ambiente të tjera të mbyllura
Studim: Pijet dietike janë po aq të dëmshme sa ato me sheqer
Studim: Antitrupat Covid-19 zgjasin vetëm disa muaj
Zbulohet një organ i ri brenda kokës së njeriut
CNN: Shkencëtarët holandezë zbulojnë një organ të ri
Studimi: Kafeja dhe çaji jeshil rrisin jetëgjatësinë tek personat me diabet
Një lugë nga kjo përzierje para gjumit dhe nuk do të zgjoheni më kurrë si të lodhur
Çfarë do t’i ndodhë trupit tuaj nëse nuk vishni të brendshme
29 vjeçarja tregon arsyen e gjashtë dështimeve pasi doktorët i thanë se “nuk ka asnjë problem”
Prisni derisa të untoheni për të ngrënë? Po bëni gabim
Problemi shëndetësor që mund ta keni kur ju mbesin shenja pasi i hiqni çorapet
Ekspertët: “Imunizimi i tufës” nuk është mënyra e duhur e luftimit të pandemisë
Pandemia Covid-19 ka rritur edhe numrin e viktimave nga mbidoza
Lajm i mirë nga kompania që po zhvillon vaksinën Covid-19
Ushtrimet që duhet t’i bëni në ditën e parë në fitnes
Ekspertja nga Britania: Sistemi imunitar nuk mund të “forcohet”
Si ta kaloni gripin në kushte shtëpie, ja metodat
Studimi: Dhjami i tepërt rreth barkut shkurton jetëgjatësinë
Shenjat e kancerit, që gratë nuk duhet t’i injorojnë pas menopauzës
Ja pse duhet ta merrni patjetër vaksinën kundër gripit sezonal
90 % e të infektuarve me COVID nuk i kanë 3 simptomat kryesore
Përfundimisht, a mund të infektoheni dy herë nga koronavirusi
Keshilla Mjeksore
Ilaçi gjendet në kuzhinë, ja çfarë duhet të bëni menjëherë kur keni dhimbje të forta barku
A janë më të rrezikuar nga dielli meshkujt apo femrat?
A duhet të shqetësoheni nëse fëmija juaj ka një dhimbje koke?
Lëngu i rrushit të thatë për pastrimin e mëlçisë
Cilat janë ushqimet më të mira dhe të këqija për diabetikët
Studimi: Ndikimi i lëngut të panxharit në uljen e tensionit të lartë, më i madh se ç’mendohej
Sipas psikologëve: Cilat janë 4 shtyllat e lumturisë
Njihuni me arsyet pse ju bien flokët
A mund t’ju ndihmojnë vezët në humbjen e peshës dhe si duhet t’i bëni pjesë të dietave të shëndetshme
Mënyrat natyrale dhe ushqimet e duhura për një gjumë të qetë
7 shenjat e fshehura që tregojnë se vuani nga hernia diskale
Nëse jeni person i mëngjesit apo natës është e përcaktuar në ADN-në tuaj, por a mund ta ndryshoni
Nga tensioni i lartë tek problemet e frymëmarrjes, ja pse duhet të pini lëng hudhrash
Si ta kuptoni kur duhet të hiqni dhëmballët e pjekurisë
Të ecësh, për sport dhe shëndet
Cilët njerëz nuk rekomandohet të konsumojnë kafe?
Zgjoheni të uritur në mes të natës? Ja pse ndodh kjo
Zakonet nga të cilat duhet të hiqni dorë para se të shkoni në palestër
Nga problemet me tiroiden tek mungesa e hekurit; ç’tregojnë thonjët e dobët për shëndetin tuaj
Si të mbani në kontroll rrahjet e zemrës
Largoni mykun në lëkurë me metoda natyrale
Si të përdorni mjaltin që të mos plakeni
Disa këshilla të ekspertëve që do t’ju ndihmojnë të flini
Kafja turke është e dëmshme për personat që kanë këto sëmundje
Vitamina C ndihmon trupin në këto mënyra
Si të ulni tensionin me 3 metoda plotësisht natyrale
Stresi dhe depresioni kronik janë të lidhur
Zakone të përditshme që mund t’ju shkaktojnë infeksione urinare
Si t’i trajtoni thembrat e çara në kushte shtëpie
Tri ushqimet që zgjidhin problemin e pagjumësisë
Më pak se shtatë orë gjumë shkakton probleme në organizëm
5 llojet e dhimbjeve të kokës që nuk duhet t’i injoroni kurrë
Pse burrat dobësohen më shpejt se gratë, tregon studimi
Gjashtë shenja që na jep trupi kur diçka nuk funksionon
Qepa largon dhimbjet menstruale
Si ta ruani shëndetin në punë?
Mënyra të thjeshta që ju ndihmojnë në lehtësimin e kokëdhimbjes
Ju bën keq kafeja, kështu mund ta largoni varësinë ndaj saj
Si të zgjoheni më lehtë në mëngjes?
Studimi heton lidhjen midis sklerozës dhe motit të ngrohtë
Nëse keni problem me periodat, mund të jetë faji i Covidit
Trajtimi me qumësht blete, sekreti kundër rrudhave të fytyrës
Mjekët zbulojnë se kur mund të ndodhin sulmet në zemër dhe tru
Zbuloni 4 arsyet më të pazakonta se pse është mirë të pini kafe
Sasitë e mëdha të qumështit në ditë mund të shkaktojnë probleme shëndetësore 6 orë
Kuroni diabetin dhe sëmundjet e frymëmarrjes me karafil
Pse disa njerëz flasin në gjumë?
Ja pesë mënyra për ta lënë cigaren
Uleni këmbë mbi këmbë, pasi ta lexoni këtë s’do e bëni më
Studimi i fundit thotë së paracetamoli është i “rrezikshëm” për zemrën
Si duhet të veproni nëse keni tension të lartë gjaku
Jeni shtatzënë dhe vuani nga ngërçet, ja disa këshilla
Si ti dallojmë farat e shëndetshme dhe jo të shëndetshme nga frutat
Si mund ta largoni dhimbjen në kocka
Gabimet që i përsërisim sa herë bëjmë dush
Njihuni me simptomat që mund t’i keni pasi ta merrni vaksinën anti-Covid
Disa rregulla për të jetuar pa stres
Dhimbja e gjurit gjatë natës, mënyrat si ta trajtoni në shtëpi
Mjalti më i mirë se antibiotiku për kollën akute
Vuani nga depresioni dimëror, ja çfarë këshillon psikiatri
Mëngjesi, disa ndryshime të vogla për rënien në peshë
5 karbohidratet më të shëndetshme për të qenë në formë
9 mënyra si ta trajtoni dhimbjen e dhëmbit gjatë natës
A ju dhemb shpatulla kur bën ftohtë, mësoni arsyet dhe si ta trajtoni
4 ushqimet që nuk duhet të ngrohen kurrë në mikrovalë
Ushqimet që ju sigurojnë sasinë e duhur të kalciumit për kocka të forta
Shkencëtarët shpjegojnë se pse shtoni peshë gjatë dimrit dhe si ta parandaloni
Ilaçi me hudhër dhe vaj ulliri që bën mrekulli në shërimin e kësaj sëmundjeje
Problemet shëndetësore që mund t’i hasni nëse keni dhjam në regjionin e belit
A keni çrregullime të tiroides? Këto dy toksina mund të jenë shkaku i problemit
Receta që kuron tharjen e lëkurës gjatë dimrit gjendet në kuzhinë
Lëng limoni dhe sodë, kombinimi që duhet ta përdorni me kujdes
Tre rregullat e mëngjesit nëse do të biesh në peshë
Si të shpëtojmë pa shtuar peshë këtë dimër
Mësoni efektet pozitive të temperaturave të ulta për shëndetin
Rastet kur dhimbja e kokës është më serioze dhe ju duhet një vizitë mjekësore
Disa arsye pse keni ftohtë vazhdimisht
3 Aryset pse duhet ta zëvendësoni kafenë e mëngjesit me çaj
Si mund ta dalloni që temperatura në trupin tuaj nuk është normale
Rënia e flokëve si pasojë e stresit gjatë pandemisë në rritje
Si e dobëson sheqeri imunitetin dhe pse duhet të keni kujdes të shtuar në këtë kohë
Shurupi natyral që lufton yndyrën në gjak
Ushqimet që ju fryjnë pa e ditur
Supë, çaj, ujë- çfarë duhet të konsumoni më shumë kur jeni të ftohur
Uji i gazuar: I mirë apo i dëmshëm?
Shenjat e zakonshme që tregojnë se keni nevojë për syze optike
Ushqimet natyrale që ju ndihmojnë në pastrimin e mushkërive
Lista e ushqimeve ku mund t’i gjeni yndyrat e mira
Fakte interesante, një orë vrap, 7 orë jetë më shumë
Përtej kafesë, ky prdukt ju jep energji që në mëngjes
Sa gota ujë duhet t’i pini para çdo vakti për t’u dobësuar?
Mos i hidhni më lëkurat e patateve, shërojnë dy sëmundje mjaft të përhapura
Zbuloni nëse jeni të dehidratuar me anë të këtyre 4 shenjave
Sëmundjet e veshkave, cilat ushqime duhet t’i shmangni
Shenjat e para që jep trupi kur sheqeri në gjak është shumë i lartë
Si i pengon truri përpjekjet për të rënë në peshë
Kura me gjethe ulliri që ndihmon në trajtimin e hipertensionit
Si të shmangni ‘mjegullën’ tek syzet kur mbani maskë
Sa herë në ditë duhet të hani që të humbni peshë?
Në cilën pjesë të trupit bëhet matja më e saktë e temperaturës
Ushqimi/Dieta
Anët pozitive dhe negative të konsumimit të qumështit të bajameve
Mësoni çfarë ndodh nëse shmangni darkën
Dobitë shëndetësore të Ramazanit
Më i dëmshëm sheqeri apo kripa?
Cilat janë perimet e stinës dhe si t’i ruani të freskëta
Kompania amerikane e teknologjisë së lartë: Një pullë që shmang kalbjen e frutave dhe perimeve
Hiqni barkun pa ushtrime, duke ngrënë këto 7 ushqime
Këshilla psikologjike që funksionojnë për të humbur peshë
Hiqni barkun pa ushtrime, duke ngrënë këto 7 ushqime
‘’Shije Magjike’’ vjen me receta unike në T7
Misrat e zier për rënien nga pesha – si t’i përgatisni
Nisni ditën me mollë për të qenë të shëndetshëm
Largoni këto ushqime nga dieta juaj
Fara Chia, banane dhe mollë për më shumë energji
Nuk hani mëngjes, ja nga çfarë rrezikoheni
Frutat që sigurojnë nivele të larta të fibrave
Çaji që ju ndihmon për gjumë të mirë dhe ua shëron mendjen
Anët negative të domateve, ananasit dhe lëngut të portokallit
Hani mjaltë para gjumit
Ushqimi që nuk duhet të konsumoni në mbrëmje
Jogurti ulë depresionin
Nëntë arsyet që tregojnë se kur nuk duhet të mos pini më qumësht
Mësoni arsyen se pse shkoni në tualet pasi pini kafe
Nëse pini kafen në mëngjes me këta përbërës, një mrekulli do të ndodhë në trupin tuaj
Pija që heq kilogramët e tepërta
Edhe ushqimet e dobishme bëhen të dëmshme nëse e teproni
Uji i ngrohtë dhe banane, kombinimi perfekt për mëngjes
Një mollë – mjekun larg, doli të jetë e pavërtetë
Cilat janë efektet e bukës së bardhë në organizëm
Fajtori më i madh për lodhje në punë pas ngrënies!
Gabimi që bëjmë çdo mëngjes që nuk na lejon të biem nga pesha
4 ushqimet që nuk duhet të ngrohen kurrë në mikrovalë
Si reagon organizmi juaj nëse e hani ushqimin shpejt
Fruti ideal për t’u ngrënë para mëngjesit
A e dini domethënien e letrave të ngjitura në pemët/perimet që i blini?
Sa kafe në ditë guxoni t’i pini?
Si ta përdorni mandarinën për të trajtuar aneminë
Detoksifikim nga sheqeri, humbni kilet e tepërta dhe bëjeni lëkurën rrezatuese
Vezët e ziera, vlerat dhe çfarë i ndodh organizmit nëse konsumoni shumë
Si ndikon kosi në imunitetin tuaj
Ushqimet që nuk duhet të ngrohen kurrë në mikrovalë
Shtoni peshë gjatë dimrit? Shkencëtarët shpjegojnë pse ndodh kjo dhe si mund ta parandaloni
Në cilat raste nuk duhet të pini qumësht para gjumit
Çfarë u bën enëve të gjakut vetëm një pije energjike
Ushqimet që ju sigurojnë sasinë e duhur të kalciumit për kocka të forta
Dieta e thjeshtë që ndihmon tretjen dhe lufton problemet me zorrën e trashë
Si të përgatisni në mënyrë të duhur sherbetin e bakllavasë
Gjërat që nuk duhet të bëni kurrë pasi të keni ngrënë
28-vjeçari tregon si i humbi 40 kilogramë
Gjërat e zakonshme që asesi nuk duhet t’i bëni pasi të hani
Si të përdorni vezën për shëndetin e lëkurës dhe flokëve
Uthulla e mollës mund të jetë e dëmshme, këto janë rastet kur nuk duhet ta konsumoni
Receta që bën mrekulli në heqjen e dhjamit në zonën e barkut
Kujdes! Mos hani shumë mandarina pasi mund të përfundoni në spital
4 ushqimet më të këqija që nuk duhet të hani në mëngjes
Ushqimet që duhet t’i hani në mëngjes
Sa shpesh duhet të hamë që të dobësohemi?
Ndikimi i shegës tek diabeti dhe sëmundjet e zemrës
Mënyra ideale për të zier dhe për të qëruar vezë
Lista e ushqimeve ku mund t’i gjeni yndyrat e mira
Sa gota ujë duhet t’i pini para çdo vakti për t’u dobësuar?
3 ushqime që duhet të hani gjatë periodave dhe 3 që duhet të shmangi me patjetër
Sëmundjet e veshkave, cilat ushqime duhet t’i shmangni
Çfarë i ndodh trupit tuaj kur hani ushqim djegës
A pini qumësht çdo ditë? Mësoni si ndikon në organizmin tuaj
Sa herë në ditë duhet të hani që të humbni peshë?
Çfarë duhet të hani në mëngjes për ta reduktuar ankthin dhe stresin
Ushqimet që rrisin humorin dhe largojnë mërzinë
A jeni diabetikë apo paradiabetikë? Ky frut mund të ndihmojë në uljen e sheqerit në gjak
Deri në sa vezë në ditë mund të hani
Çfarë duhet të bëni në mëngjes që të mos ndiheni të uritur gjatë ditës dhe të mos shtoni peshë
Gabimet që bëni kur hani mëngjes, çfarë duhet të shmangni
Produktet që ju mbushin me energji dhe kanë efektin e kafesë
Disa përdorime të gjetheve të mentes
Këto ushqime nuk duhet t’i hani, shkaktojnë kancerin e zorrës së trashë
Një çaj rusi me fara të kungullit, kombinimi ideal për ditët e ftohta
Rrezik për organizmin, mos hani shpejt ushqim
Këto fruta mund të jenë arsyeja që po shtoni peshë
Ja pse duhet të konsumoni një lugë qiqra në ditë
Dieta me ujë të ngrohtë, arsyet e shëndetshme pse duhet ta nisni ditën me të
Si ta shmangni ngrënien e pakontrolluar në situata stresuese
Pse hamë ushqime të pashëndetshme kur jemi të mërzitur?
Çfarë duhet të hani në mëngjes që të jeni të ngopur gjatë gjithë ditës
Lajthitë e freskëta, magjike për shëndetin
Ushqimet natyrale që ju ndihmojnë të keni disponim më të mirë
Produktet e kuzhinës suaj që e shkatërrojnë sistemin imunitar
Frutat dhe perimet ideale për t’u shtrydhur
Sipas stinës, këto ushqime pastrojnë enët e gjakut
Vetitë shëruese të boronicave
Metoda japoneze për bel të hollë dhe bark të sheshtë: Ju duhet vetëm një peshqir
Kjo është ora e duhur për të konsumuar akullore
Nëse doni të humbni peshë, konsumoni këtë lëng në mëngjes
Sa është përqindja e sheqerit në një copë bakllavë dhe çfarë ndikimi ka në organizëm
Si të përgatisni pije energjike në kushte shtëpie
Nëse mendoni se këto ushqime ju dobësojnë, jeni gabim
Ushqimet që bëjnë mrekulli me aknet
Si të shtoni peshë shpejt dhe në mënyrë të shëndetshme
Tre llojet më të rëndësishme të ushqimeve për rënien nga pesha
Pse duhet të hani shalqi çdo ditë, dhjetë arsye të forta për shëndetin
Si ndikon mosha tek rritja e oreksit dhe çfarë duhet të bëni
Te tjera
Auto Tech
Arte
Fun
Mistere
AutoTech
Instagram nuk ndal risitë, tash mendon edhe për shëndetin mendor të klientëve
AutoTech
Ky do të jetë ndryshimi kryesor në iPhone-in e ri nga Apple
AutoTech
Krijohen rrezet që depërtojnë materialet e ngurta
AutoTech
Se shpejti ju mund të visheni me kostumin inteligjent të Iron Man
AutoTech
Dubai përgatit “flotën” e taksive robotë
AutoTech
Facebook nis promovimin e vaksinës në platformë sociale
AutoTech
“Fluturon” vlera e Bitcoin-it, arrin nivel rekord
AutoTech
Eksperimenti i majmunit që luan videolojëra është financimi më i fundit i Elon Musk
AutoTech
A është i sigurt aplikacioni TikTok? Ja çfarë duhet të dini
Arte
Gjithçka gati për Oscars, mbesin vetëm detajet e fundit
Arte
Zbulohen ca letra të pabotuara të Maria Callas, shpalosin fakte tronditëse
Arte
Pritja është e kotë
Arte
Prezantuesit e çmimeve Oscar 2021
Arte
Rishpallen thirrjet publike për mbështetje të projekteve në fushën e kulturës dhe rinisë
Arte
Çfarë është koha
Arte
Ministria e Kulturës anulon thirrjet për mbështetje financiare
Arte
Paradokset e shumta të Heminguejt
Arte
Origjina e panjohur e ‘Himnit të alfabetit’, të shkruar nga Parashqevi Qiriazi
Fun
Çifti gjen gjarprin brenda qeses me lakrën jeshile
Fun
Deputeti kanadez kërkon falje pasi u shfaq nudo në Zoom
Lajme
Spektakël në qiell, momenti kur digjet meteori
Fun
U rrëmbye në Itali 43 vjet më parë, nëna e bindur: Djali im është ky sheik
Fun
Seriali që theu rekordet e Netflix do të vijë me dy sezone të reja
Lajme
Ngjashmëria me Harry Potter i ndryshon jetën
Fun
Zyrtares së lartë në Danimarkë i bie të fikët, ministri i jep ndihmën e parë
Fun
Ja çfarë kuptimi kanë vijat në kyçin e dorës
Fun
Çifti mbeten të befasuar nga ajo që zbulojnë nën tapet
Mistere
A u soll jeta në Tokë nga një sistem i huaj?
Mistere
Çfarë është koha?
Mistere
Balona japoneze apo UFO, misteri Roswell në Luftën e Dytë Botërore
Mistere
Princi Philip, alienët dhe tregimi kontraverz për një UFO të rrezuar
Mistere
Misteri i vdekjes se gjashtë alpinistëve në Rusi
Mistere
Dinozaurët mund të kenë mbartur gurë deri në 1600 kilometra – në stomakun e tyre
Mistere
Pesë qytete legjendare të humbura, që nuk janë gjetur kurrë
Mistere
Misteri i madhësisë së universit
Mistere
Vrimat e zeza mund të fshijnë të shkuarën dhe të ofrojnë disa të ardhme
Fun
Çifti gjen gjarprin brenda qeses me lakrën jeshile
Fun
Deputeti kanadez kërkon falje pasi u shfaq nudo në Zoom
Lajme
Spektakël në qiell, momenti kur digjet meteori
Fun
U rrëmbye në Itali 43 vjet më parë, nëna e bindur: Djali im është ky sheik
Fun
Seriali që theu rekordet e Netflix do të vijë me dy sezone të reja
Lajme
Ngjashmëria me Harry Potter i ndryshon jetën
Fun
Zyrtares së lartë në Danimarkë i bie të fikët, ministri i jep ndihmën e parë
AutoTech
Instagram nuk ndal risitë, tash mendon edhe për shëndetin mendor të klientëve
AutoTech
Ky do të jetë ndryshimi kryesor në iPhone-in e ri nga Apple