Shneta - Gazeta Express

Shneta

Shneta te tjera

Keshilla Mjeksore

9 mënyra si ta trajtoni dhimbjen e dhëmbit gjatë natës

A ju dhemb shpatulla kur bën ftohtë, mësoni arsyet dhe si ta trajtoni

4 ushqimet që nuk duhet të ngrohen kurrë në mikrovalë

Ushqimet që ju sigurojnë sasinë e duhur të kalciumit për kocka të forta

Shkencëtarët shpjegojnë se pse shtoni peshë gjatë dimrit dhe si ta parandaloni

Ilaçi me hudhër dhe vaj ulliri që bën mrekulli në shërimin e kësaj sëmundjeje

Problemet shëndetësore që mund t’i hasni nëse keni dhjam në regjionin e belit

A keni çrregullime të tiroides? Këto dy toksina mund të jenë shkaku i problemit

Receta që kuron tharjen e lëkurës gjatë dimrit gjendet në kuzhinë

Lëng limoni dhe sodë, kombinimi që duhet ta përdorni me kujdes

Tre rregullat e mëngjesit nëse do të biesh në peshë

Si të shpëtojmë pa shtuar peshë këtë dimër

Mësoni efektet pozitive të temperaturave të ulta për shëndetin

Rastet kur dhimbja e kokës është më serioze dhe ju duhet një vizitë mjekësore

Disa arsye pse keni ftohtë vazhdimisht

3 Aryset pse duhet ta zëvendësoni kafenë e mëngjesit me çaj

Si mund ta dalloni që temperatura në trupin tuaj nuk është normale

Rënia e flokëve si pasojë e stresit gjatë pandemisë në rritje

Si e dobëson sheqeri imunitetin dhe pse duhet të keni kujdes të shtuar në këtë kohë

Shurupi natyral që lufton yndyrën në gjak

Ushqimet që ju fryjnë pa e ditur

Supë, çaj, ujë- çfarë duhet të konsumoni më shumë kur jeni të ftohur

Uji i gazuar: I mirë apo i dëmshëm?

Shenjat e zakonshme që tregojnë se keni nevojë për syze optike

Ushqimet natyrale që ju ndihmojnë në pastrimin e mushkërive

Lista e ushqimeve ku mund t’i gjeni yndyrat e mira

Fakte interesante, një orë vrap, 7 orë jetë më shumë

Përtej kafesë, ky prdukt ju jep energji që në mëngjes

Sa gota ujë duhet t’i pini para çdo vakti për t’u dobësuar?

Mos i hidhni më lëkurat e patateve, shërojnë dy sëmundje mjaft të përhapura

Zbuloni nëse jeni të dehidratuar me anë të këtyre 4 shenjave

Sëmundjet e veshkave, cilat ushqime duhet t’i shmangni

Shenjat e para që jep trupi kur sheqeri në gjak është shumë i lartë

Si i pengon truri përpjekjet për të rënë në peshë

Kura me gjethe ulliri që ndihmon në trajtimin e hipertensionit

Si të shmangni ‘mjegullën’ tek syzet kur mbani maskë

Sa herë në ditë duhet të hani që të humbni peshë?

Në cilën pjesë të trupit bëhet matja më e saktë e temperaturës

A keni lëkurë të yndyrshme? Përgatisni pastrues natyralë në kushte shtëpie

Pija natyrale që ju shpëton nga kolla e thatë

Nëse vuani nga migrena, këto gjëra duhet t’i dini patjetër

Çfarë duhet të hani në mëngjes për ta reduktuar ankthin dhe stresin

Pijet me të cilat duhet ta nisni ditën për një shëndet më të mirë

Dieta e rekomanduar nga ekspertët që mund t’i parandaloj sëmundjet e zemrës

Arsyet që do t’iu bindin të hiqni dorë nga buka e bardhë

Si ta trajtoni fryrjen e organizmit nga lëngjet

Kjo vitaminë është “çelësi” i humbjes së peshës gjatë motit të ftohtë

A jeni diabetikë apo paradiabetikë? Ky frut mund të ndihmojë në uljen e sheqerit në gjak

Si ndikon maska tek sytë dhe çfarë duhet bërë

Çaji i sherebelës, pse duhet ta konsumoni çdo ditë

Gjashtë deri 12 javët e ardhshme më të errëtat që nga fillimi i pandemisë

Antitrupat neutralizues kundër Covid-19 mund të zgjasin një muaj

Dobësim i dëgjimit, skuqje- disa nga simptomat më të rralla të koronavirusit

Problemet që mund të shkaktojë përdorimi i një maske të papastër

Studimi: Kafeja dhe çaji jeshil rrisin jetëgjatësinë tek personat me diabet

Koha më e përshtatshme për të ecur kundër mbipeshës

Studimi i ri tregon se si produktet e kujdesit dentar mund të zvogëlojnë përhapjen e coronavirusit

Më të bukura dhe më të reja, këto 9 sekrete bukurie nuk ua thotë askush

A ndiheni të trishtuar? E ka fajin Vjeshta Blu

A mund ta infektoj nëna të posalindurin me Covid-19 dhe kujdesi që duhet treguar

Pse të shkojmë tek mjeku kur ndihemi mirë?!

Zakoni i kërcitjes së qafës, sa është i rrezikshëm për trurin

Mënyrat natyrale për trajtimin e dhimbjes së sinusëve

5 Ushqimet më të shëndetshme të vjeshtës

Arsyet pse duhet të konsumoni gështenja gjatë vjeshtës

Si ta kaloni gripin në kushte shtëpie, ja metodat

Çfarë i bën trupit tuaj vetëm një kanaçe Redbull

Gabimet që bëni kur hani mëngjes, çfarë duhet të shmangni

Si të zgjedhni dezinfektuesin e duhur

Diabeti, ushqimet që kurrsesi nuk duhet t’i hani

Cilat janë simptomat e ovulacionit që çdo femër duhet t’i dijë

Mungesa e vitaminës D mund të shkaktoj mbipeshë

Cilët persona me diabet janë më të rrezikuar nga humbja e shikimit

A pini kafe pa ngrënë mëngjes? Ja çfarë i bëni trupit tuaj

Pesë gabimet që i bëjmë kur vendosim maskat

Si ndikon mbipesha te shëndeti i trurit dhe kujtesa

Rrezik për organizmin, mos hani shpejt ushqim

Grip, e ftohur apo Covid-19? Ja se si duhet të bëjmë dallimin në dimër

A jeni të varur ndaj ushqimit, simptomat dhe si ta trajtoni

Disa hapa të thjeshtë si ta nisni ditën pa stres

Si të largoni erën e keqe nga këpucët, mësoni sekretin e vogël

Çfarë është paraliza e gjumit dhe cilët persona janë më të rrezikuar

Pastroni mushkëritë duke përdorur këto tre ushqime natyrale

Zhdukni ndjesinë e fryerjes me këto metoda natyrale

Pse duhet të konsumoni qumësht para gjumit?

Çfarë i ndodh organizmit kur hani pas orës tetë në darkë

Ushqimet natyrale që ju ndihmojnë të keni disponim më të mirë

Mëngjesi, vakt i rëndësishëm për luftimin e sëmundjeve të zemrës

A ju dhemb koka shpesh? Ja me cilat ushqime duhet të keni kujdes

Sekretet që ju duhen për parandalimin e rrudhave

Si ta shmangni ngrënien e pakontrolluar në situata stresuese

“Mbreti e perimeve”, kjo perime ju shpëton nga sëmundjet e zemrës

Hani shumë fasule për një kujtesë më të mirë

Hani 3 kumbulla në ditë dhe shikoni çfarë do t’i ndodhë organizmit tuaj

Para apo pas ngrënies, kur është koha e duhur për të pirë ujë

Çokollata e zezë, aleate e zemrës

Ushqimet kryesore për trurin dhe zemrën

Katër mënyra natyrale si t’i zbardhoni dhëmbët

Ushqimi/Dieta

Te tjera

Auto Tech

Arte

Fun

Mistere