Edicioni
Kosovë
Shqiperi
Maqedoni
English
Lajme
Shqipëri
Maqedoni
Zgjedhjet 2021
Sport
Futboll
Basketboll
Sporte tjera
Op/Ed
Shkurt e Shqip
Arte
Roze
Muzike
TV/Film
Yjet
AutoTech
Shneta
Keshilla
Shneta tjera
Ushqimi/Dieta
Te tjera
Lajme
Shqipëri
Maqedoni
Zgjedhjet 2021
Sport
Futboll
Basketboll
Sporte tjera
Op/Ed
Shkurt e Shqip
Arte
Roze
Muzike
TV/Film
Yjet
AutoTech
Shneta
Keshilla
Shneta tjera
Ushqimi/Dieta
Te tjera
t7 live
Lajme
Shqipëri
Maqedoni
Zgjedhjet 2021
Sport
Futboll
Basketboll
Sporte tjera
Op/Ed
Shkurt e Shqip
Arte
Roze
Muzike
TV/Film
Yjet
AutoTech
Shneta
Keshilla
Shneta tjera
Ushqimi/Dieta
Te tjera
Lajme
Zgjedhjet 2021
Sport
Op/Ed
Roze
Shneta
Te tjera
Te infektuar: 57.696
Sheruar: 50.731
Vdekur: 1.450
Kosovë
Shqiperi
Maqedoni
English
Keshilla Mjekësore
Shneta tjera
Ushqimi/Dieta
Sunday, January 24, 2021
Shneta
Zbuloni si të dalloni shenjat paralajmëruese të sëmundjeve të gjakut
Shneta
Pse e “urrejmë” dentistin?
Keshilla Mjekësore
Mëngjesi, disa ndryshime të vogla për rënien në peshë
Shneta
A mund të ndihmojnë algat në luftimin e COVID-19?
Shneta
Gabimet që iu shkaktojnë probleme serioze në veshka
Lajme
Çmimi i implantit të secilit organ në trup
Shneta
5 karbohidratet më të shëndetshme për të qenë në formë
Shneta
Milia, problemi i bezdisshëm i lëkurës
Shneta
Frika që mbjellim te fëmijët, rrezik për të ardhmen e tyre
Shneta
9 mënyra si ta trajtoni dhimbjen e dhëmbit gjatë natës
Shneta
Ushqimet që duhet t’i hani patjetër çdo ditë
Shneta
Fruti ideal për t’u ngrënë para mëngjesit
Shneta
Zgjidhjet natyrale kundër problemeve me dhëmbët
Shneta
8 shenja se trupit juaj ka nevojë për Vitaminë D
Shneta
E tmerrshme çka i ndodh trupit kur pini “shisha”
Shneta
Konsumimi i birrës mund të zgjasë jetën e meshkujve
Shneta
Sa filxhanë kafe në ditë janë mirë për shëndetin tuaj, sipas shkencës
Shneta
Çfarë është Sëmundja X
Shneta
A është gjenetike sëmundja e depresionit? Flasin mjekët
Shneta
Teknika japoneze që ju ndihmon të humbni peshë pa marrë parasysh se çfarë hani
Shneta
Studim: Kush e ka kaluar Covidin ka nivel të ngjashëm të mbrojtjes me të vaksinuarit
Lajme
Studimi për koronavirusin: Pasojat ndjehen edhe pas një viti
Lajme
Evropa aprovon krimbat si ushqim të sigurt për konsumim
Shneta
A ju dhemb shpatulla kur bën ftohtë, mësoni arsyet dhe si ta trajtoni
Shneta
Si t’i hiqni njollat në fytyrë duke përdorur vetëm qepën
Shneta
Metoda natyrale për të shëruar tharjen e buzëve
Shneta tjera
Arsyeja e tmerrshme pse nuk duhet të hani akullin që krijohet pas borës
Lajme
Raporti historik për duhanin para 57 viteve e radhiste atë si faktorin kryesor që shkakton kancerin në mushkri
Shneta
Njihuni me ushqimet më të mira për shëndetin e mushkërive
Shneta
Si të filloni humbjen e kilogramëve të tepërt, këshillat e ekspertëve
Shneta
Mitet e zakonshme të demantuara nga OBSH rreth COVID-19
Shneta
Çfarë ndodh nëse vendosni akull në qafë? Mijëra njerëz janë shëruar nga kjo metodë
Shneta
Nëse e keni grupin e gjakut 0, duhet ta dini patjetër këtë
Shneta
Çka duhet të dini për diabetin te gratë shtatzëna?
Shneta
Shtatë arsyet pse zgjoheni të lodhur nga gjumi i natës
Fun
A e dini domethënien e letrave të ngjitura në pemët/perimet që i blini?
Shneta
Sa kafe në ditë guxoni t’i pini?
Shneta
Kur duhet t’i lajmë dhëmbët, para apo pas mëngjesit? Ekspertët i japin fund dilemës
Shneta
Tri mënyra efikase për rritjen e shpejtë të flokëve
Shneta
Si ta përdorni mandarinën për të trajtuar aneminë
Shneta
Detoksifikim nga sheqeri, humbni kilet e tepërta dhe bëjeni lëkurën rrezatuese
Shneta
Çajrat që bëjnë mrekulli për tretjen dhe dhimbjen e lukthit
Shneta
Gjashtë arsyet pse nuk duhet të flini me make-up
Shneta
Çaji i gjelbër i dobishëm për aknet
Shneta
Krejt çka duhet të dini për paralizën e gjumit
Shneta
Katër çajra bimorë që do iu ndihmojnë me tretjen dhe me dhimbjet e lukthit
Shneta
7 gabime të përditshme që ju bëjnë të shtoni peshë
Shneta
Me siguri nuk e keni ditur, ja pse ju shfaqen këto njolla të kuqe në lëkurë
Lajme
Zemër artificiale, realizohet në Francë dhe mund të qëndrojnë përgjithmonë
Lajme
Ata që e marrin vaksinën anti-covid, duhet të ndalojnë rreptësisht alkoolin
Shneta
A i zbardh dhëmbët soda e bukës?
Shneta
Tre mënyra efikase për rritjen sa më të shpejtë të flokëve
Çfarë ndodh nëse nuk vishni të brendshme
Shneta
6 probleme shëndetësore që ju tregojnë aknet e fytyrës
Shneta
Sinjalet që dërgon trupi kur është plot helme
Lajme
Çfarë dimë deri tani për variantin e ri të Covid-19?
Shneta
Përse humbja e peshës është e vështirë
Shneta
A e keni vërejtur vrimën në qepallën e syrit? Ky është funksioni i saj
Fun
Si ta çlironi trupin nga stresi dhe dhimbja
Shneta
Sa i rëndësishëm është dimri për gjumin, infeksionet dhe lëkurën
Shneta
Arsyet pse s’duhet të flini në një shtrat me partnerin
Shneta
Pesë shenja paralajmëruese të kancerit të lëkurës
Shneta
Ky kombinim i mjaltës me lajthi lufton një sërë sëmundjesh shumë të përhapura
Shneta
Simptomat e kolesterolit të lartë që nuk duhen neglizhuar
Lajme
Simptoma e çuditshme e COVID-19
Shneta
Si të dalloni a ka foshnja infeksion veshi
Shneta
A e dini se çfarë është Baloni Gastrik?
Shneta
Vezët e ziera, vlerat dhe çfarë i ndodh organizmit nëse konsumoni shumë
Shneta
Këto ushqime mund t’ju bëjnë që të hiqni dorë nga duhani
Shneta
Si ndikon kosi në imunitetin tuaj
Shneta
Ushqimet që nuk duhet të ngrohen kurrë në mikrovalë
Shneta
4 ushqimet që nuk duhet të ngrohen kurrë në mikrovalë
Shneta
Shtoni peshë gjatë dimrit? Shkencëtarët shpjegojnë pse ndodh kjo dhe si mund ta parandaloni
Shneta
Ja pse nuk duhet të flini në një shtrat me partnerin tuaj
Shneta
Në cilat raste nuk duhet të pini qumësht para gjumit
Shneta
Ushqimet që luftojnë depresionin
Shneta
Shpejtësia e ngjitjes së 4 kateve përcakton gjendjen e zemrës suaj, testi i aprovuar edhe nga shkencëtarët
Shneta
Gjithçka që duhet të dini për mutacionin e ri të koronavirusit që po shqetëson edhe shkencëtarët
Shneta
Keni pore në lëkurë ?, këshillat nga dermatologët që mund t’ju ndihmojnë t’i zvogëloni
Shneta
Kjo është koha e duhur për të pirë kafe
Shneta
Ushqimet që e luftojnë depresionin
Lajme
Çfarë u bën enëve të gjakut vetëm një pije energjike
Shneta
Paralajmërojnë dermatologët, mos shpenzoni para për këto gjashtë produkte bukurie
Shneta
Ushqimet që ju sigurojnë sasinë e duhur të kalciumit për kocka të forta
Keshilla Mjekësore
Shkencëtarët shpjegojnë se pse shtoni peshë gjatë dimrit dhe si ta parandaloni
Keshilla Mjekësore
Ilaçi me hudhër dhe vaj ulliri që bën mrekulli në shërimin e kësaj sëmundjeje
Shneta
Problemet shëndetësore që mund t’i hasni nëse keni dhjam në regjionin e belit
Shneta
Zyrtarë shëndetësorë në ShBA: Reaksionet alergjike të vaksinës Covid-19 më të mëdha se sa priteshin
Shneta
Dieta e thjeshtë që ndihmon tretjen dhe lufton problemet me zorrën e trashë
Shneta
Përfitimet e lojës së shahut, nga kujtesa tek parandalimi i problemeve me trurin
Ushqimi/Dieta
Si të përgatisni në mënyrë të duhur sherbetin e bakllavasë
Shneta
Çfarë ndryshime shkakton vetmia në trurin e një njeriu?
Shneta
Një gotë qumësht para gjumit? Mësoni gabimin që bëni çdo mbrëmje
Lajme
Pse duhet të kontrolloni zemrën nëse keni kaluar COVID-19
Ushqimi/Dieta
Gjërat që nuk duhet të bëni kurrë pasi të keni ngrënë
Shneta
28-vjeçari tregon si i humbi 40 kilogramë
Shneta
Antibiotiku natyral me qepë dhe mjaltë
Shneta
Çfarë i shkakton gurët në veshka dhe si duhet t’i trajtoni
Shneta
Ekspertët i japin fund dilemës se a duhet t’i pastroni dhëmbët para apo pas mëngjesit
Shneta
Nëse doni të humbni peshë, duhet të ushqeheni në këto tri orare
Shneta te tjera
Arsyeja e tmerrshme pse nuk duhet të hani akullin që krijohet pas borës
Kur duhet t’i lajmë dhëmbët, para apo pas mëngjesit? Ekspertët i japin fund dilemës
7 gabime të përditshme që ju bëjnë të shtoni peshë
Tre mënyra efikase për rritjen sa më të shpejtë të flokëve
Çfarë ndodh nëse nuk vishni të brendshme
Shpejtësia e ngjitjes së 4 kateve përcakton gjendjen e zemrës suaj, testi i aprovuar edhe nga shkencëtarët
Gjithçka që duhet të dini për mutacionin e ri të koronavirusit që po shqetëson edhe shkencëtarët
Zyrtarë shëndetësorë në ShBA: Reaksionet alergjike të vaksinës Covid-19 më të mëdha se sa priteshin
Përfitimet e lojës së shahut, nga kujtesa tek parandalimi i problemeve me trurin
Çfarë ndryshime shkakton vetmia në trurin e një njeriu?
Një gotë qumësht para gjumit? Mësoni gabimin që bëni çdo mbrëmje
Pse duhet të flemë çdo natë në orën 10
Varianti më i ri i koronavirusit: A funksionon vaksina dhe a është më i rrezikshëm
Gjërat në kuzhinën tuaj që mbajnë mikrobe dhe mund t’ju helmojnë
Pasojat e tmerrshme që do të keni nëse përdorni brusha të papastra të grimit
Perime jeshile dhe verë të kuqe, ekspertët tregojnë dietën që parandalon problemet me zemër
Në këtë pjesë të trupit bëhet matja më e saktë e temperaturës
Ushqimet që nuk duhet t’i konsumoni gjatë ciklit menstrual
Tabletat e larjes së enëve mund të jenë të rrezikshme për lëkurën, infermierja bën eksperimentin
Pse nuk duhet të vishni pizhama të trashë kur flini
Gabimet që bëni kur sëmureni me grip: Këshillat e duhura
Çaji i luleradhiqes bën mrekulli në organizëm
Rëndësia e frutave të thata për shëndetin është shumë më e madhe se sa keni menduar
Shkencëtarët: Nëse e keni marrë vaksinën kundër tuberkulozit jeni më pak të rrezikuar nga COVID-19
Simptomat e Covid-it ndjekin zakonisht të njëjtën radhë dhe kjo i dallon nga gripi
Zbuloni sa ujë, kur dhe si duhet të pini për të humbur peshë
Kafe apo çaj? Cila është më mirë për në mëngjes
Mit apo e vërtetë: A e redukton çokollata stresin?
Si t’i njoftoni tjerët se jeni infektuar me COVID-19?
Nëse qani shpesh i zgjidhni këto 5 probleme shëndetësore
Ju shqetëson kolla? Këto janë zgjidhjet natyrale
Dhimbja e shpinës, një shenjë paralajmëruese e infektimit me covid-19
Disa arsye se pse duhet të flini me çorape
Çfarë e forcon imunitetin tuaj gjatë pandemisë me coronavirus?
Çfarë janë probiotikët, ku mund t’i gjeni dhe pse duhet t’i merrni në këtë kohë virozash
Përse jemi më të rrezikuar nga sëmundjet kur jemi të stresuar
Niveli i vitaminës D tek nënat shtatzëna ndikon në zhvillim e inteligjencës së foshnjave
Covid-19 lë pasoja edhe tek të miturit, studimi që ka ngritur shqetësim në Britani
Vaj i mëlçisë së peshkaqenit, disa nga përbërësit më të çuditshëm të vaksinave
Shkencëtarët thonë se nuk është e domosdoshme që antibiotikët të përdoren për një kohë të gjatë
Personat që preken nga një “dozë” më e lartë të koronavirusit janë më të rrezikuar nga sëmundja
Vaksina e gripit sezonal mund t’ju mbrojë nga koronavirusi
Zbulimi i fundit: Shkencëtarët zhvillojnë teknologjinë që detekton nëse jeni me COVID përmes tingullit të kollës
CDC: Numri i fëmijëve të infektuar me Covid-19 në rritje
Gratë shtatzëna me koronavirus, më të rrezikuara nga forma të rënda të sëmundjes dhe lindja e parakohshme
Zhvillohet vaksina COVID që mund të mbroj 10 herë më shumë se vaksinat aktuale
Studim: Gjenden prova të qarta se mishi i kuq e shkakton kancerin
Katër metoda të shpejta për të zgjidhur problemin e yndyrës në flokë
Studim: Përpos punonjësve shëndetësorë, këta janë punëtorët më të rrezikuar gjatë pandemisë
Ekspertët, skeptikë ndaj vaksinave COVID-19 derisa të testohen masivisht njerëzit
Studimi që zbulon mbase pasojën më të rëndë të koronavirusit
Studim: 80% e pacientëve me Covid-19 kanë mungesë të vitaminës D
Bari që trajton diabetin ndihmon edhe në parandalimin e kësaj sëmundjeje
Personat me nivel të ulët të vitaminës D mund të zhvillojnë simptoma serioze të Covid-19
Cilët persona e kanë më të vështirë të rikuperohen nga Covid-19
A e nxit stresi sëmundjen e diabetit?
Ekspertët: Më shumë se 170.000 vdekje nga koronavirusi mund të ishin shmangur nëse ajri nuk do të ishte kaq toksik
Studimi: Udhëtimi me aeroplan më pak i rrezikshëm se qëndrimi në ambiente të tjera të mbyllura
Studim: Pijet dietike janë po aq të dëmshme sa ato me sheqer
Studim: Antitrupat Covid-19 zgjasin vetëm disa muaj
Zbulohet një organ i ri brenda kokës së njeriut
CNN: Shkencëtarët holandezë zbulojnë një organ të ri
Studimi: Kafeja dhe çaji jeshil rrisin jetëgjatësinë tek personat me diabet
Një lugë nga kjo përzierje para gjumit dhe nuk do të zgjoheni më kurrë si të lodhur
Çfarë do t’i ndodhë trupit tuaj nëse nuk vishni të brendshme
29 vjeçarja tregon arsyen e gjashtë dështimeve pasi doktorët i thanë se “nuk ka asnjë problem”
Prisni derisa të untoheni për të ngrënë? Po bëni gabim
Problemi shëndetësor që mund ta keni kur ju mbesin shenja pasi i hiqni çorapet
Ekspertët: “Imunizimi i tufës” nuk është mënyra e duhur e luftimit të pandemisë
Pandemia Covid-19 ka rritur edhe numrin e viktimave nga mbidoza
Lajm i mirë nga kompania që po zhvillon vaksinën Covid-19
Ushtrimet që duhet t’i bëni në ditën e parë në fitnes
Ekspertja nga Britania: Sistemi imunitar nuk mund të “forcohet”
Si ta kaloni gripin në kushte shtëpie, ja metodat
Studimi: Dhjami i tepërt rreth barkut shkurton jetëgjatësinë
Shenjat e kancerit, që gratë nuk duhet t’i injorojnë pas menopauzës
Ja pse duhet ta merrni patjetër vaksinën kundër gripit sezonal
90 % e të infektuarve me COVID nuk i kanë 3 simptomat kryesore
Përfundimisht, a mund të infektoheni dy herë nga koronavirusi
Fëmijët e shpërndajnë masivisht virusin, një 13-vjeçare infekton 11 anëtarë të familjes
Oksidi nitrik premtues për shërimin e pacientëve me koronavirus
Pesë gjërat fantastike që bën truri, kur jeni në gjumë!
Edhe një studim tjetër konfirmon se mungesa e vitaminës D ju bën më të ndjeshëm ndaj Covid-19
Arsyet përse mund të jetë e vështirë të humbisni peshë gjatë vjeshtës
Fakte shkencore pse koronavirusi është shumë më i rrezikshëm sesa gripi sezonal
Studimi nga Izraeli: Aktiviteti seksual ju ndihmon të shëroheni pas një sulmi në zemër
Studimi: Ekspozimi i tepërt ndaj dritës artificiale është i lidhur me kancerin e gjirit
Studimi: Mbi 80% e pacientëve me koronavirus përjetojnë edhe simptoma neurologjike
Faktet e thjeshta shkencore që tregojnë pse vendosja e maskave është e rëndësishme
Përbërësi psikoaktiv i kanabisit, premtues në trajtimin e kancerit të zorrës së trashë
Fauci: Në fund të vitit do të mësohet nëse vaksina Covid-19 do të jetë efikase
A është vitamina D zgjidhja ndaj sëmundjeve mentale
Mitet e gabuara në lidhje me shëndetin mental
Numër i madh i amerikanëve që s’dëshirojnë ta marrin vaksinën anti-COVID
Studimi i fundit që tregon se sa gjatë mbijeton koronavirusi në lëkurë të njerëzve
Pesë gabimet që i bëjmë kur vendosim maskat
Si të përdorni sodën e bukës për flokë të gjatë e të shëndetshëm
Rrezik për organizmin, mos hani shpejt ushqim
Shkencëtarët zbulojnë pajisjen që detekton koronavirusin për 30 minuta
CNN: numri i vdekjeve nga Covid-19 mund të dyfishohet deri në zbulimin e vaksinës
Keshilla Mjeksore
Mëngjesi, disa ndryshime të vogla për rënien në peshë
5 karbohidratet më të shëndetshme për të qenë në formë
9 mënyra si ta trajtoni dhimbjen e dhëmbit gjatë natës
A ju dhemb shpatulla kur bën ftohtë, mësoni arsyet dhe si ta trajtoni
4 ushqimet që nuk duhet të ngrohen kurrë në mikrovalë
Ushqimet që ju sigurojnë sasinë e duhur të kalciumit për kocka të forta
Shkencëtarët shpjegojnë se pse shtoni peshë gjatë dimrit dhe si ta parandaloni
Ilaçi me hudhër dhe vaj ulliri që bën mrekulli në shërimin e kësaj sëmundjeje
Problemet shëndetësore që mund t’i hasni nëse keni dhjam në regjionin e belit
A keni çrregullime të tiroides? Këto dy toksina mund të jenë shkaku i problemit
Receta që kuron tharjen e lëkurës gjatë dimrit gjendet në kuzhinë
Lëng limoni dhe sodë, kombinimi që duhet ta përdorni me kujdes
Tre rregullat e mëngjesit nëse do të biesh në peshë
Si të shpëtojmë pa shtuar peshë këtë dimër
Mësoni efektet pozitive të temperaturave të ulta për shëndetin
Rastet kur dhimbja e kokës është më serioze dhe ju duhet një vizitë mjekësore
Disa arsye pse keni ftohtë vazhdimisht
3 Aryset pse duhet ta zëvendësoni kafenë e mëngjesit me çaj
Si mund ta dalloni që temperatura në trupin tuaj nuk është normale
Rënia e flokëve si pasojë e stresit gjatë pandemisë në rritje
Si e dobëson sheqeri imunitetin dhe pse duhet të keni kujdes të shtuar në këtë kohë
Shurupi natyral që lufton yndyrën në gjak
Ushqimet që ju fryjnë pa e ditur
Supë, çaj, ujë- çfarë duhet të konsumoni më shumë kur jeni të ftohur
Uji i gazuar: I mirë apo i dëmshëm?
Shenjat e zakonshme që tregojnë se keni nevojë për syze optike
Ushqimet natyrale që ju ndihmojnë në pastrimin e mushkërive
Lista e ushqimeve ku mund t’i gjeni yndyrat e mira
Fakte interesante, një orë vrap, 7 orë jetë më shumë
Përtej kafesë, ky prdukt ju jep energji që në mëngjes
Sa gota ujë duhet t’i pini para çdo vakti për t’u dobësuar?
Mos i hidhni më lëkurat e patateve, shërojnë dy sëmundje mjaft të përhapura
Zbuloni nëse jeni të dehidratuar me anë të këtyre 4 shenjave
Sëmundjet e veshkave, cilat ushqime duhet t’i shmangni
Shenjat e para që jep trupi kur sheqeri në gjak është shumë i lartë
Si i pengon truri përpjekjet për të rënë në peshë
Kura me gjethe ulliri që ndihmon në trajtimin e hipertensionit
Si të shmangni ‘mjegullën’ tek syzet kur mbani maskë
Sa herë në ditë duhet të hani që të humbni peshë?
Në cilën pjesë të trupit bëhet matja më e saktë e temperaturës
A keni lëkurë të yndyrshme? Përgatisni pastrues natyralë në kushte shtëpie
Pija natyrale që ju shpëton nga kolla e thatë
Nëse vuani nga migrena, këto gjëra duhet t’i dini patjetër
Çfarë duhet të hani në mëngjes për ta reduktuar ankthin dhe stresin
Pijet me të cilat duhet ta nisni ditën për një shëndet më të mirë
Dieta e rekomanduar nga ekspertët që mund t’i parandaloj sëmundjet e zemrës
Arsyet që do t’iu bindin të hiqni dorë nga buka e bardhë
Si ta trajtoni fryrjen e organizmit nga lëngjet
Kjo vitaminë është “çelësi” i humbjes së peshës gjatë motit të ftohtë
A jeni diabetikë apo paradiabetikë? Ky frut mund të ndihmojë në uljen e sheqerit në gjak
Si ndikon maska tek sytë dhe çfarë duhet bërë
Çaji i sherebelës, pse duhet ta konsumoni çdo ditë
Gjashtë deri 12 javët e ardhshme më të errëtat që nga fillimi i pandemisë
Antitrupat neutralizues kundër Covid-19 mund të zgjasin një muaj
Dobësim i dëgjimit, skuqje- disa nga simptomat më të rralla të koronavirusit
Problemet që mund të shkaktojë përdorimi i një maske të papastër
Studimi: Kafeja dhe çaji jeshil rrisin jetëgjatësinë tek personat me diabet
Koha më e përshtatshme për të ecur kundër mbipeshës
Studimi i ri tregon se si produktet e kujdesit dentar mund të zvogëlojnë përhapjen e coronavirusit
Më të bukura dhe më të reja, këto 9 sekrete bukurie nuk ua thotë askush
A ndiheni të trishtuar? E ka fajin Vjeshta Blu
A mund ta infektoj nëna të posalindurin me Covid-19 dhe kujdesi që duhet treguar
Pse të shkojmë tek mjeku kur ndihemi mirë?!
Zakoni i kërcitjes së qafës, sa është i rrezikshëm për trurin
Mënyrat natyrale për trajtimin e dhimbjes së sinusëve
5 Ushqimet më të shëndetshme të vjeshtës
Arsyet pse duhet të konsumoni gështenja gjatë vjeshtës
Si ta kaloni gripin në kushte shtëpie, ja metodat
Çfarë i bën trupit tuaj vetëm një kanaçe Redbull
Gabimet që bëni kur hani mëngjes, çfarë duhet të shmangni
Si të zgjedhni dezinfektuesin e duhur
Diabeti, ushqimet që kurrsesi nuk duhet t’i hani
Cilat janë simptomat e ovulacionit që çdo femër duhet t’i dijë
Mungesa e vitaminës D mund të shkaktoj mbipeshë
Cilët persona me diabet janë më të rrezikuar nga humbja e shikimit
A pini kafe pa ngrënë mëngjes? Ja çfarë i bëni trupit tuaj
Pesë gabimet që i bëjmë kur vendosim maskat
Si ndikon mbipesha te shëndeti i trurit dhe kujtesa
Rrezik për organizmin, mos hani shpejt ushqim
Grip, e ftohur apo Covid-19? Ja se si duhet të bëjmë dallimin në dimër
A jeni të varur ndaj ushqimit, simptomat dhe si ta trajtoni
Disa hapa të thjeshtë si ta nisni ditën pa stres
Si të largoni erën e keqe nga këpucët, mësoni sekretin e vogël
Çfarë është paraliza e gjumit dhe cilët persona janë më të rrezikuar
Pastroni mushkëritë duke përdorur këto tre ushqime natyrale
Zhdukni ndjesinë e fryerjes me këto metoda natyrale
Pse duhet të konsumoni qumësht para gjumit?
Çfarë i ndodh organizmit kur hani pas orës tetë në darkë
Ushqimet natyrale që ju ndihmojnë të keni disponim më të mirë
Mëngjesi, vakt i rëndësishëm për luftimin e sëmundjeve të zemrës
A ju dhemb koka shpesh? Ja me cilat ushqime duhet të keni kujdes
Sekretet që ju duhen për parandalimin e rrudhave
Si ta shmangni ngrënien e pakontrolluar në situata stresuese
“Mbreti e perimeve”, kjo perime ju shpëton nga sëmundjet e zemrës
Hani shumë fasule për një kujtesë më të mirë
Hani 3 kumbulla në ditë dhe shikoni çfarë do t’i ndodhë organizmit tuaj
Para apo pas ngrënies, kur është koha e duhur për të pirë ujë
Çokollata e zezë, aleate e zemrës
Ushqimet kryesore për trurin dhe zemrën
Katër mënyra natyrale si t’i zbardhoni dhëmbët
Ushqimi/Dieta
Fruti ideal për t’u ngrënë para mëngjesit
A e dini domethënien e letrave të ngjitura në pemët/perimet që i blini?
Sa kafe në ditë guxoni t’i pini?
Si ta përdorni mandarinën për të trajtuar aneminë
Detoksifikim nga sheqeri, humbni kilet e tepërta dhe bëjeni lëkurën rrezatuese
Vezët e ziera, vlerat dhe çfarë i ndodh organizmit nëse konsumoni shumë
Si ndikon kosi në imunitetin tuaj
Ushqimet që nuk duhet të ngrohen kurrë në mikrovalë
Shtoni peshë gjatë dimrit? Shkencëtarët shpjegojnë pse ndodh kjo dhe si mund ta parandaloni
Në cilat raste nuk duhet të pini qumësht para gjumit
Çfarë u bën enëve të gjakut vetëm një pije energjike
Ushqimet që ju sigurojnë sasinë e duhur të kalciumit për kocka të forta
Dieta e thjeshtë që ndihmon tretjen dhe lufton problemet me zorrën e trashë
Si të përgatisni në mënyrë të duhur sherbetin e bakllavasë
Gjërat që nuk duhet të bëni kurrë pasi të keni ngrënë
28-vjeçari tregon si i humbi 40 kilogramë
Gjërat e zakonshme që asesi nuk duhet t’i bëni pasi të hani
Si të përdorni vezën për shëndetin e lëkurës dhe flokëve
Uthulla e mollës mund të jetë e dëmshme, këto janë rastet kur nuk duhet ta konsumoni
Receta që bën mrekulli në heqjen e dhjamit në zonën e barkut
Kujdes! Mos hani shumë mandarina pasi mund të përfundoni në spital
4 ushqimet më të këqija që nuk duhet të hani në mëngjes
Ushqimet që duhet t’i hani në mëngjes
Sa shpesh duhet të hamë që të dobësohemi?
Ndikimi i shegës tek diabeti dhe sëmundjet e zemrës
Mënyra ideale për të zier dhe për të qëruar vezë
Lista e ushqimeve ku mund t’i gjeni yndyrat e mira
Sa gota ujë duhet t’i pini para çdo vakti për t’u dobësuar?
3 ushqime që duhet të hani gjatë periodave dhe 3 që duhet të shmangi me patjetër
Sëmundjet e veshkave, cilat ushqime duhet t’i shmangni
Çfarë i ndodh trupit tuaj kur hani ushqim djegës
A pini qumësht çdo ditë? Mësoni si ndikon në organizmin tuaj
Sa herë në ditë duhet të hani që të humbni peshë?
Çfarë duhet të hani në mëngjes për ta reduktuar ankthin dhe stresin
Ushqimet që rrisin humorin dhe largojnë mërzinë
A jeni diabetikë apo paradiabetikë? Ky frut mund të ndihmojë në uljen e sheqerit në gjak
Deri në sa vezë në ditë mund të hani
Çfarë duhet të bëni në mëngjes që të mos ndiheni të uritur gjatë ditës dhe të mos shtoni peshë
Gabimet që bëni kur hani mëngjes, çfarë duhet të shmangni
Produktet që ju mbushin me energji dhe kanë efektin e kafesë
Disa përdorime të gjetheve të mentes
Këto ushqime nuk duhet t’i hani, shkaktojnë kancerin e zorrës së trashë
Një çaj rusi me fara të kungullit, kombinimi ideal për ditët e ftohta
Rrezik për organizmin, mos hani shpejt ushqim
Këto fruta mund të jenë arsyeja që po shtoni peshë
Ja pse duhet të konsumoni një lugë qiqra në ditë
Dieta me ujë të ngrohtë, arsyet e shëndetshme pse duhet ta nisni ditën me të
Si ta shmangni ngrënien e pakontrolluar në situata stresuese
Pse hamë ushqime të pashëndetshme kur jemi të mërzitur?
Çfarë duhet të hani në mëngjes që të jeni të ngopur gjatë gjithë ditës
Lajthitë e freskëta, magjike për shëndetin
Ushqimet natyrale që ju ndihmojnë të keni disponim më të mirë
Produktet e kuzhinës suaj që e shkatërrojnë sistemin imunitar
Frutat dhe perimet ideale për t’u shtrydhur
Sipas stinës, këto ushqime pastrojnë enët e gjakut
Vetitë shëruese të boronicave
Metoda japoneze për bel të hollë dhe bark të sheshtë: Ju duhet vetëm një peshqir
Kjo është ora e duhur për të konsumuar akullore
Nëse doni të humbni peshë, konsumoni këtë lëng në mëngjes
Sa është përqindja e sheqerit në një copë bakllavë dhe çfarë ndikimi ka në organizëm
Si të përgatisni pije energjike në kushte shtëpie
Nëse mendoni se këto ushqime ju dobësojnë, jeni gabim
Ushqimet që bëjnë mrekulli me aknet
Si të shtoni peshë shpejt dhe në mënyrë të shëndetshme
Tre llojet më të rëndësishme të ushqimeve për rënien nga pesha
Pse duhet të hani shalqi çdo ditë, dhjetë arsye të forta për shëndetin
Si ndikon mosha tek rritja e oreksit dhe çfarë duhet të bëni
Këto janë 5 ushqimet më të shëndetshme në botë
Përfitimet e farave të lulediellit që nuk i keni ditur
Sodë buke dhe mjaltë, kura për një jetë të gjatë
5 ushqime të përditshme që dobësojnë imunitetin
Këshilla e ekspertëve: Konsumoni djathin në mëngjes, ja arsyet pse duhet ta bëni…
A janë vezët të shëndetshme? Sa të tilla mund të konsumoni në ditë?
Pija që qetëson dhimbjet nga qarkullimi i dobët i gjakut
5 ushqimet që ju ndihmojnë të flini më të qetë
Këto janë 4 rastet kur bananet shkaktojnë dhimbje stomaku
Ushqimet që duhet t’i konsumoni për një jetë të gjatë e të shëndetshme
Të mirat që sjell për organizmin mjalta me arra
Keni mungesë hekuri në organizëm, këto ushqime e posedojnë atë
Nuk e hani një vakt të ushqimit, ja çfarë ndodh me organizmin tuaj
Ushtrimet e përditshme efektive me të cilat e zhdukni peshën e tepërt
Ushqimet që shkaktojnë kapsillëkun
Dobitë e lëngut të lakrës së kuqe për veshkët, mëlçinë dhe organet tretëse
Ushqimet që hani çdo ditë, por nuk e dini se janë vdekjeprurës
Ora e duhur për të ngrenë darkë
Ushqimet që duhet të konsumoni dhe të shmangni në verë
Ushqimet që ju bëjnë keq më shumë se cigaret
Katër gabimet që bëni kur nisni një dietë dhe nuk ju lejojnë të humbisni peshë
Pija që u ndihmon të bini në peshë
Keni probleme me trurin, këto janë disa nga mënyrat natyrale të shërimit të tij
Tetë arsyet përse duhet të hani hurma gjatë gjithë vitit
Si ta mbani bukën të freskët për disa ditë
Ushqimet që duhet patjetër t’i konsumoni gjatë pandemisë
A ndihmon uthulla e mollës të humbisni peshë?
Si t’i humbni 10 kilogramë brenda dy jave me këtë dietë të çuditshme me limon
Sa gjatë mund të qëndrojë një pulë e papjekur në frigorifer
Të vërtetat e hudhrave të mbira, a duhet t’i konsumoni
Kjo pije është një ilaç i pazëvendësueshëm natyral, forcon imunitetin tuaj
Receta e përgatitjes së çajit që ndihmon në forcimin e eshtrave
Receta e përgatitjes së çajit që ndihmon në forcimin e eshtrave
Te tjera
Auto Tech
Arte
Fun
Mistere
AutoTech
Kush i mbron më mirë të dhënat, Android apo iPhone?
AutoTech
Prodhohet për herë të parë bateria e veturave elektrike që mbushet për 5 minuta
AutoTech
Vetura më e shitur në Evropë
AutoTech
Kina prezanton trenin e shpejtë që lëviz deri në 643 kilometra në orë
AutoTech
Pesë gjërat që duhet të dini përpara se të shkarkoni Signal dhe të lini WhatsApp
Lajme
Pandemia godet edhe BMW-në, ja sa i ranë shitjet vitin që shkoi
AutoTech
Turqia e heton WhatsApp
AutoTech
Google tërheq Parler nga dyqani i aplikacioneve
AutoTech
Bentley fiton edhe në kohë pandemie
Arte
Vdekja e Kamysë: Një aksident tragjik, apo një atentat i orkestruar
Arte
Arapi, poeti lirik që erdhi përmes…italishtes
Lajme
Si u ndal vëllavrasja mes shqiptarëve të Kosovës nga një profesor me studentët e tij
Arte
Reagimi i ashpër i skulptorit: Shtatoret e punuara për personalitetet historike janë të degjeneruara
Arte
Revista “World Literature Today” nxit lexuesit ta lexojnë Kadaren
Arte
Shokon Lauryn Hill: Nuk mu dha mundësia të bëj album të dytë
Arte
Mania e aktores se “Queen’s Gambit”, i pëlqen të jetë elf
Arte
Pse Migjeni konsiderohet fenomen që revolucionoi mendësinë e kohës
Arte
Publikohet “Eskadronët e vdekjes” nga Bardhyl Mahmuti
Fun
Arsyet pse në Japoni çiftet nuk flenë së bashku
Shqiperi
Princi Saudit do të ndërtojë megaqytetin ‘më të avancuar në botë, nga hiçi’
Shqiperi
Princi Saudit do të ndërtojë megaqytetin ‘më të avancuar në botë, nga hiçi’
Fun
Historia e padëgjuar për Chuck Norris
Lajme
Qëndrimi i Bernie Sanders në inaugurimin e Joe Bidenit, bëhet viral në rrjetet sociale
Fun
Personazhi viral, fati në fatkeqësi i Fadil Ramës
Fun
Gjyshja 81-vjeçare bën postimin prekës për 36-vjeçarin me të cilin është e martuar
Lajme
Jeta luksoze që bën vajza “sekrete” e Putinit, dalin fotot
Fun
Pagoi pushimin tropikal për veten dhe gruan, ajo e tradhton me masazhierin e hotelit
Mistere
A është kjo “Vrima e Zezë” më e lashtë në botë?
Mistere
Shpesh flitet për atë se a besonte në Zot, Ajnshtajni – kjo ishte përgjigja e saktë e tij
Mistere
Shkencëtarët: Rruga e Qumështit “e mbushur” me civilizime të vdekura
Mistere
Misteri i “Pyllit të shtrembër” në Poloni
Mistere
A kanë ekzistuar vërtetë mbretërit magjistarë?
Mistere
NASA lanson më 2024 teleskopin SphereX për hulumtime të Big Bangut
Mistere
Njeriu e zbuti qenin para 29 000 viteve
Mistere
Kështu po shkatërrohet nga ndotja bota nënujore në Britani
Priten ndryshime të paparashikuara më parë në kozmos, universi po nxehet në vend që të ftohet
AutoTech
Kush i mbron më mirë të dhënat, Android apo iPhone?
AutoTech
Prodhohet për herë të parë bateria e veturave elektrike që mbushet për 5 minuta
AutoTech
Vetura më e shitur në Evropë
AutoTech
Kina prezanton trenin e shpejtë që lëviz deri në 643 kilometra në orë
AutoTech
Pesë gjërat që duhet të dini përpara se të shkarkoni Signal dhe të lini WhatsApp
Lajme
Pandemia godet edhe BMW-në, ja sa i ranë shitjet vitin që shkoi
AutoTech
Turqia e heton WhatsApp
AutoTech
Google tërheq Parler nga dyqani i aplikacioneve
AutoTech
Bentley fiton edhe në kohë pandemie