Artikuj mbi mirëqenien dhe shëndetin - Gazeta Express

Shneta

Si ta shijoni ushqimin kur keni humbur nuhatjen dhe shijen?

Remdesiviri jep efekte kundër koronavirusit, por nuk është magjik

29 vjeçarja tregon arsyen e gjashtë dështimeve pasi doktorët i thanë se “nuk ka asnjë problem”

Ushqimet më të këqija për djegien e yndyrnave

Më të bukura dhe më të reja, këto 9 sekrete bukurie nuk ua thotë askush

Covid-19 është 25 herë me vdekjeprurës se gripi i zakonshëm

Doktori pejan kujton dramën e para pesë viteve: Si iu largua tumori 9 kilogramësh nga mitra një vajze të re

Manifestimi i pandemisë në vende të ndryshme të botës – përmbledhur në fotografi

Këto shenja tregojnë që keni mungesë të vitaminës A

Më shumë se 170 hulumtime në përpjekje për prodhimin e vaksinës anti-Covid

Të infektohesh sërish me Covid-19 është e mundur, ja sa muaj zgjasin antitrupat

Prisni derisa të untoheni për të ngrënë? Po bëni gabim

Pse disa njerëzve iu duhet kohë më e gjatë për t’u rikuperuar nga COVID-19?

Nëse nuk i nuhasni këto dy gjëra, mund të jeni prekur nga Covid-19

A ndiheni të trishtuar? E ka fajin Vjeshta Blu

Problemi shëndetësor që mund ta keni kur ju mbesin shenja pasi i hiqni çorapet

Dëshironi që boja e flokëve të zgjasi sa më shumë? Në këtë mënyrë do të kurseni para dhe kohë

Publikohet zbulimi: Remdesevir ka pak efekt në shërimin e COVID 19

Këto janë 7 arsyet pse po e rifitoni peshën që e keni humbur njëherë

Covid-19, simptoma të ftohjes ose gripit: A duhet ta vizitojmë mjekun?

Ekspertët: “Imunizimi i tufës” nuk është mënyra e duhur e luftimit të pandemisë

A mund ta infektoj nëna të posalindurin me Covid-19 dhe kujdesi që duhet treguar

Pandemia Covid-19 ka rritur edhe numrin e viktimave nga mbidoza

Pse të shkojmë tek mjeku kur ndihemi mirë?!

Zakoni i kërcitjes së qafës, sa është i rrezikshëm për trurin

Lajm i mirë nga kompania që po zhvillon vaksinën Covid-19

Cilat janë katër pasojat e koronavirusit pas shërimit

Mënyrat natyrale për trajtimin e dhimbjes së sinusëve

Ushtrimet që duhet t’i bëni në ditën e parë në fitnes

Pse bien flokët gjatë vjeshtës?

5 Ushqimet më të shëndetshme të vjeshtës

Deri në sa vezë në ditë mund të hani

Çfarë duhet të bëni në mëngjes që të mos ndiheni të uritur gjatë ditës dhe të mos shtoni peshë

Rreziqet shëndetësore që i sjellin mizat kur prekin ushqimin

Krejt çka duhet të veproni në mëngjes që të mos ndiheni të uritur gjatë ditës dhe të mos shtoni peshë

Mjeku i tha se nuk është për t’u shqetësuar, dhimbja e dhëmbit rezultoi të jetë kancer

Arsyet pse duhet të konsumoni gështenja gjatë vjeshtës

Ekspertja nga Britania: Sistemi imunitar nuk mund të “forcohet”

Tetë shenjat që tregojnë se keni më shumë nevojë për Vitaminë D

Si ta kaloni gripin në kushte shtëpie, ja metodat

E konfirmon OBSH-ja: Mund të infektoheni dy herë me COVID-19

7 gjëra që duhet t’i bëni për t’u motivuar në mëngjes

Ajri i ndotur dëmton trurin e të rinjve njësoj si Alzheimeri dhe Parkinsoni

9 truke për të shpejtuar humbjen e peshës

Transplantimi i zemrës së derrit tek njeriu mund të jetë realitet në 2021-in

Çfarë i bën trupit tuaj vetëm një kanaçe Redbull

Maskë rigjeneruese: Heq njollat kafe, shenjat e akneve dhe ju rinon me 5 vite

Studimi tregon sa gjatë mund të qëndrojë Covid-19 në ekranin e telefonit

Pasojat nga Covid-19: Të infektuarit nga virusi rrezikojnë të humbasin dëgjimin

11 shtetet ku koronavirusi nuk ka mbërritur ende

Përqafimi i lopëve, trendi më i ri botëror për mirëqenie

Gabimet që bëni kur hani mëngjes, çfarë duhet të shmangni

Studimi: Dhjami i tepërt rreth barkut shkurton jetëgjatësinë

Shenjat e kancerit, që gratë nuk duhet t’i injorojnë pas menopauzës

Ja pse duhet ta merrni patjetër vaksinën kundër gripit sezonal

90 % e të infektuarve me COVID nuk i kanë 3 simptomat kryesore

Si të zgjedhni dezinfektuesin e duhur

Përfundimisht, a mund të infektoheni dy herë nga koronavirusi

Shkencëtarët zbulojnë se sa kohë qëndron koronavirusi në lëkurën e njeriut

Fëmijët e shpërndajnë masivisht virusin, një 13-vjeçare infekton 11 anëtarë të familjes

Oksidi nitrik premtues për shërimin e pacientëve me koronavirus

Pesë gjërat fantastike që bën truri, kur jeni në gjumë!

Edhe një studim tjetër konfirmon se mungesa e vitaminës D ju bën më të ndjeshëm ndaj Covid-19

Arsyet përse mund të jetë e vështirë të humbisni peshë gjatë vjeshtës

Shkencëtarët me peticion për “imunitetin e tufës”, le të shpërndahet virusi tek të rinjtë

Diabeti, ushqimet që kurrsesi nuk duhet t’i hani

Paralajmëron OBSh-ja: Vaksina e kundër Covi-19 mund të jetë gati në fund të vitit

Cilat janë simptomat e ovulacionit që çdo femër duhet t’i dijë

Mungesa e vitaminës D mund të shkaktoj mbipeshë

Fakte shkencore pse koronavirusi është shumë më i rrezikshëm sesa gripi sezonal

Studimi nga Izraeli: Aktiviteti seksual ju ndihmon të shëroheni pas një sulmi në zemër

Cilët persona me diabet janë më të rrezikuar nga humbja e shikimit

Studimi: Ekspozimi i tepërt ndaj dritës artificiale është i lidhur me kancerin e gjirit

Studimi: Mbi 80% e pacientëve me koronavirus përjetojnë edhe simptoma neurologjike

A pini kafe pa ngrënë mëngjes? Ja çfarë i bëni trupit tuaj

Faktet e thjeshta shkencore që tregojnë pse vendosja e maskave është e rëndësishme

Pse disa njerëz pas kaq shumë muajve nuk po mund të shërohen nga Covid-19?

Produktet që ju mbushin me energji dhe kanë efektin e kafesë

Disa përdorime të gjetheve të mentes

Përbërësi psikoaktiv i kanabisit, premtues në trajtimin e kancerit të zorrës së trashë

Fauci: Në fund të vitit do të mësohet nëse vaksina Covid-19 do të jetë efikase

A është vitamina D zgjidhja ndaj sëmundjeve mentale

Mitet e gabuara në lidhje me shëndetin mental

Numër i madh i amerikanëve që s’dëshirojnë ta marrin vaksinën anti-COVID

Gabimet që i keni bërë për vite me radhë në kuzhinë

Studimi i fundit që tregon se sa gjatë mbijeton koronavirusi në lëkurë të njerëzve

Kjo sëmundje dëmton rëndë shikimin, njihuni me simptomat

8 gjërat që përtypja e çamçakëzit shkakton në trupin tuaj

Pesë gabimet që i bëjmë kur vendosim maskat

Si të përdorni sodën e bukës për flokë të gjatë e të shëndetshëm

Vaksina kundër Covid-19 s’mund të ndihmojë që jeta të kthehet në normalitet deri në vitin 2023

Tipi 2 i diabetit, paralajmërimi në thonjtë e duarve

Anemia tek fëmijët, si ta identifikoni

Studiuesit zbulojnë pse koronavirusi vret njerëz pa pasur sëmundje serioze kronike

Truke që iu lehtësojnë dhimbjet e qafës

Sasia e ujit që duhet të pini në bazë të peshës

Keshilla Mjekësore

Si ndikon mbipesha te shëndeti i trurit dhe kujtesa

Çfarë zbulon era e djersës për shëndetin tuaj

Këto ushqime nuk duhet t’i hani, shkaktojnë kancerin e zorrës së trashë

Studimi, sa herë mund të infektohemi nga Covid-19?

Shneta te tjera

29 vjeçarja tregon arsyen e gjashtë dështimeve pasi doktorët i thanë se “nuk ka asnjë problem”

Prisni derisa të untoheni për të ngrënë? Po bëni gabim

Problemi shëndetësor që mund ta keni kur ju mbesin shenja pasi i hiqni çorapet

Ekspertët: “Imunizimi i tufës” nuk është mënyra e duhur e luftimit të pandemisë

Pandemia Covid-19 ka rritur edhe numrin e viktimave nga mbidoza

Lajm i mirë nga kompania që po zhvillon vaksinën Covid-19

Ushtrimet që duhet t’i bëni në ditën e parë në fitnes

Ekspertja nga Britania: Sistemi imunitar nuk mund të “forcohet”

Si ta kaloni gripin në kushte shtëpie, ja metodat

Studimi: Dhjami i tepërt rreth barkut shkurton jetëgjatësinë

Shenjat e kancerit, që gratë nuk duhet t’i injorojnë pas menopauzës

Ja pse duhet ta merrni patjetër vaksinën kundër gripit sezonal

90 % e të infektuarve me COVID nuk i kanë 3 simptomat kryesore

Përfundimisht, a mund të infektoheni dy herë nga koronavirusi

Fëmijët e shpërndajnë masivisht virusin, një 13-vjeçare infekton 11 anëtarë të familjes

Oksidi nitrik premtues për shërimin e pacientëve me koronavirus

Pesë gjërat fantastike që bën truri, kur jeni në gjumë!

Edhe një studim tjetër konfirmon se mungesa e vitaminës D ju bën më të ndjeshëm ndaj Covid-19

Arsyet përse mund të jetë e vështirë të humbisni peshë gjatë vjeshtës

Fakte shkencore pse koronavirusi është shumë më i rrezikshëm sesa gripi sezonal

Studimi nga Izraeli: Aktiviteti seksual ju ndihmon të shëroheni pas një sulmi në zemër

Studimi: Ekspozimi i tepërt ndaj dritës artificiale është i lidhur me kancerin e gjirit

Studimi: Mbi 80% e pacientëve me koronavirus përjetojnë edhe simptoma neurologjike

Faktet e thjeshta shkencore që tregojnë pse vendosja e maskave është e rëndësishme

Përbërësi psikoaktiv i kanabisit, premtues në trajtimin e kancerit të zorrës së trashë

Fauci: Në fund të vitit do të mësohet nëse vaksina Covid-19 do të jetë efikase

A është vitamina D zgjidhja ndaj sëmundjeve mentale

Mitet e gabuara në lidhje me shëndetin mental

Numër i madh i amerikanëve që s’dëshirojnë ta marrin vaksinën anti-COVID

Studimi i fundit që tregon se sa gjatë mbijeton koronavirusi në lëkurë të njerëzve

Pesë gabimet që i bëjmë kur vendosim maskat

Si të përdorni sodën e bukës për flokë të gjatë e të shëndetshëm

Rrezik për organizmin, mos hani shpejt ushqim

Shkencëtarët zbulojnë pajisjen që detekton koronavirusin për 30 minuta

CNN: numri i vdekjeve nga Covid-19 mund të dyfishohet deri në zbulimin e vaksinës

Si ta zbuloni nëse keni probleme me gjëndrat tiroide

Çfarë pasojash mund të ketë izolimi për shëndetin tonë

Studim: A funksionon vaji i kanabisit në trajtimin e depresionit

Mungesa e gjumit redukton emocionet pozitive

Studimi: Luajtja e video-lojërave gjatë fëmijërisë përmirëson funksionet e trurit

Si të largoni erën e keqe nga këpucët, mësoni sekretin e vogël

Studimi: Covid-19 bartet më lehtë nga ajri sesa nga prekja e sipërfaqeve

Kujdes, nuk duhet të teprohet me pirjen e kafesë

Çfarë i ndodh organizmit kur hani pas orës tetë në darkë

Gabimi që bëni çdo ditë po ju mban larg dhëmbëve të bardhë

Studim: Niveli i vitaminës D përcakton se me çfarë problemesh shëndetësore mund të përballeni në të ardhmen

Studimi: Ushtrimet gjatë kohës kur jeni duke studiuar përmirësojnë funksionet e trurit

Të gjitha gabimet që pengojnë në rënien në peshë, ja çfarë duhet të bëni

Sa janë mundësitë për t’u infektuar me COVID-19 në aeroplan

Parashikimi i fundit: në ShBA deri në fund të dhjetorit do të jenë 317.000 viktima nga koronavirusi

Pse meshkujt e kalojnë më me vështirësi Covid-19 se femrat

Studimi: Kjo është simptoma e parë që paraqitet tek personat me Covid-19

Studimi: Ilaçi për macet mund të jetë zgjidhja e trajtimit të Covid-19

Efekti i maskave nuk duhet të diskutohet, studiuesit bëjnë zbulimin e fundit

Ekspertët: imuniteti ndaj Covid-19 mund të zgjasë vetëm 6 muaj

Sistemi artificial pankreatik, pajisja e re që mban sheqerin nën kontroll

Studimi: Holluesit e gjakut reduktojnë vdekjet tek pacientët me koronavirus

Studim: Fëmijët me mbipeshë të rrezikuar edhe nga kjo sëmundje e rrezikshme

Shkencëtarët skeptikë që plazma e personave të shëruar mnd të jetë zgjidhje për trajtimin e Covid-19

Përdorimi i vajrave esencialë ndihmon në rikthimin e aromës tek pacientët me Covid

Magnet i implantuar në qafë, teknologjia e fundit për të luftuar gërhitjen

Studimi i fundit: Konsumimi i kafesë gjatë shtatzënisë i dëmshëm për shëndetin e foshnjave

Ekspertët shpejgojnë pse numri i të infektuarve po rritet por spitalet janë bosh

Hulumtim: mbajtja e maskave ka edhe benefite të tjera për shëndetin

Kur është e sigurt që t’i takoni të shëruarit nga Covid-19?

Kujdes, aspirina tek disa njerëz shkakton më shumë dëme se përfitime shëndetësore

Duhani mund ta përhap më lehtë Coronavirusin

Shkencëtarët: Vaksina Covid-19 mund të mos jetë efikase tek personat me mbipeshë

Studim: Personat me infeksione të mishrave të dhëmbëve janë më të rrezikuar nga koronavirusi

Studimi i fundit: Koronavirusi shtyp qelizat mbrojtëse duke e ndaluar trupin ta luftojë virusin

Gjithçka që duhet të dini për zhvillimet e 3 vaksinave Covid-19

Rënia e numrit të diagnostikimeve me sëmundjen e Alzheimerit gjatë pandemisë ka alarmuar ekspertët

Pse diabetikët dhe ata që vuajnë nga zemra e përmballojnë më vështirë Covid-19 dhe çka duhet të dinë

Studim: Më shumë se gjysma e pacientëve të shëruar nga Covid-19 përjetojnë çrregullime psikike

Aprovohet ilaçi që lehtëson depresionin brenda 4 orëve

A mund të përdor kremin kundër diellit të vitit të kaluar? Ekspertët shpjegojnë kur skadon

Studim: Ja çfarë dëmesh ka përdorimi i vazhdueshëm i paracetamolit

Mënyra e mahnitshme se si koronavirusi arrin të hyjë në tru dhe të shkaktojë çrregullime neurologjike

Veprimet që nuk duhet t’i bëni asesi para se të flini, për gjumë të rehatshëm

A mund të shpresojmë tek ilaçet për trajtimin e COVID-19

A mund të infektohemi përmes ajrit dhe çfarë duhet të ndërmarrim për të qenë të sigurt

A ka rrezik për një infeksion të dytë nga koronavirusi

Efektet mahnitëse të ushtrimeve fizike për shëndetin

Kur mund të ndiheni të sigurt të rrini me dikë që ka qenë i infektuar me COVID-19

Shenjat që tregojnë se mund ta keni kaluar virusin

Simptomat e hershme të kancerit të vezoreve

Personat që kanë një punë në zyrë janë më pak të rrezikuar nga këto probleme shëndetësore

Vaksinat kanë qenë gjithmonë efektive, pse tani tërë ky dyshim?

Video që tregon se si llojet e ndryshme të maskave ndikojnë në përhapjen e Covid-19

I nxehti ekstrem dhe Covid-19, ekspertët bëjnë thirrje për kujdes të shtuar për këto grupmosha

Tri rregulla të thjeshta për të ndaluar një valë tjetër të Covid-19

Ekspertët zbulojnë një simptomë të re të Covid-19

Efektet anësore të Covid-19 në tru, veshka dhe sistem nervor

Laboratorët në SHBA të mbingarkuar nga testimet për COVID-19

10 ushqimet që shuajnë urinë dhe nuk të shëndoshin

Paniku i shtuar i transmetimit të virusit korona përmes ajrit, ja çfarë thotë eksperti i fushës mjekësore

Studimi: Ilaçet kundër hipertensionit mund ta parandalojnë rrezikun e kancerit kolorektal

Koronavirusi prek më shumë pacientët me kancer të lukthit dhe pankreasit

Këto janë problemet shëndetësore që i prekin më shumë gratë sesa burrat

“Më shumë se 80% e të rinjëve me koronavirus nuk shfaqin simptoma”

Keshilla Mjeksore

Më të bukura dhe më të reja, këto 9 sekrete bukurie nuk ua thotë askush

A ndiheni të trishtuar? E ka fajin Vjeshta Blu

A mund ta infektoj nëna të posalindurin me Covid-19 dhe kujdesi që duhet treguar

Pse të shkojmë tek mjeku kur ndihemi mirë?!

Zakoni i kërcitjes së qafës, sa është i rrezikshëm për trurin

Mënyrat natyrale për trajtimin e dhimbjes së sinusëve

5 Ushqimet më të shëndetshme të vjeshtës

Arsyet pse duhet të konsumoni gështenja gjatë vjeshtës

Si ta kaloni gripin në kushte shtëpie, ja metodat

Çfarë i bën trupit tuaj vetëm një kanaçe Redbull

Gabimet që bëni kur hani mëngjes, çfarë duhet të shmangni

Si të zgjedhni dezinfektuesin e duhur

Diabeti, ushqimet që kurrsesi nuk duhet t’i hani

Cilat janë simptomat e ovulacionit që çdo femër duhet t’i dijë

Mungesa e vitaminës D mund të shkaktoj mbipeshë

Cilët persona me diabet janë më të rrezikuar nga humbja e shikimit

A pini kafe pa ngrënë mëngjes? Ja çfarë i bëni trupit tuaj

Pesë gabimet që i bëjmë kur vendosim maskat

Si ndikon mbipesha te shëndeti i trurit dhe kujtesa

Rrezik për organizmin, mos hani shpejt ushqim

Grip, e ftohur apo Covid-19? Ja se si duhet të bëjmë dallimin në dimër

A jeni të varur ndaj ushqimit, simptomat dhe si ta trajtoni

Disa hapa të thjeshtë si ta nisni ditën pa stres

Si të largoni erën e keqe nga këpucët, mësoni sekretin e vogël

Çfarë është paraliza e gjumit dhe cilët persona janë më të rrezikuar

Pastroni mushkëritë duke përdorur këto tre ushqime natyrale

Zhdukni ndjesinë e fryerjes me këto metoda natyrale

Pse duhet të konsumoni qumësht para gjumit?

Çfarë i ndodh organizmit kur hani pas orës tetë në darkë

Ushqimet natyrale që ju ndihmojnë të keni disponim më të mirë

Mëngjesi, vakt i rëndësishëm për luftimin e sëmundjeve të zemrës

A ju dhemb koka shpesh? Ja me cilat ushqime duhet të keni kujdes

Sekretet që ju duhen për parandalimin e rrudhave

Si ta shmangni ngrënien e pakontrolluar në situata stresuese

“Mbreti e perimeve”, kjo perime ju shpëton nga sëmundjet e zemrës

Hani shumë fasule për një kujtesë më të mirë

Hani 3 kumbulla në ditë dhe shikoni çfarë do t’i ndodhë organizmit tuaj

Para apo pas ngrënies, kur është koha e duhur për të pirë ujë

Çokollata e zezë, aleate e zemrës

Ushqimet kryesore për trurin dhe zemrën

Katër mënyra natyrale si t’i zbardhoni dhëmbët

Kurat natyrale kundër humbjes së oreksit

Konsumoni një mollë çdo ditë dhe do të befasoheni nga ajo që do t’i ndodhë organizmit tuaj

Ushqimet që ju ndihmojnë të bëni gjumë të qetë, nga çfarë duhet të hiqni dorë

Fytyrë e thatë apo e yndyrshme, zbuloni me këto metoda të thjeshta

Mjaltë dhe vaj ulliri në mëngjes, trajtimi më i mirë për shëndetin

Katër mënyra si ta luftoni djersitjen e tepërt të këmbëve

Yndyra, shkaktari kryesor i diabetit

Ecja buzë detit, 9 përfitimet për shëndetin

Këto janë ushqimet që treten lehtë nga organizmi dhe janë të shëndetshme

Gabimet që bëni kur hani mëngjes, çfarë duhet të shmangni

Vlerat e specave, cilët janë më të shëndetshëm

Sipas stinës, këto ushqime pastrojnë enët e gjakut

Diabeti, shenjat që meshkujt nuk duhet t’i injorojn

Trajtimi me niseshte dhe vezë që largon çdo papastërti nga fytyra

5 Çajra bimorë për të trajtimin e fytyrës dhe flokëve

Vetitë shëruese të boronicave

Si të parandaloni pickimin nga mushkonjat, metodat më të forta natyrale

Kurat natyrale që mund t’i përdorni për trajtimin e dhimbjeve të këmbëve

Vrapi, 4 gabimet që pengojnë humbjen e peshës

Vitaminat që funksionojnë njësoj si antibiotikët

Tërshëra, 3 gabimet që ju pengojnë të humbni peshë

Në cilat ushqime gjenden probiotikët dhe për cfarë ju duhen

A keni ngrënë shumë ëmbëlsira sot, ja çfarë duhet të bëni

Ushqimet që duhet të shmangen para orës 10 të mëngjesit

A duhet të bëjmë sport në natyrë në këtë kohë

Këshilla si të pastroni ushqimet dhe të qëndroni të sigurt

Nëse doni të jetoni shëndetshëm, mos hiqni dorë nga çokollata

5 Mënyra për forcimin natyral të flokëve

Shenjat që tregojnë se organizmi juaj ka nevojë për më shumë ujë

Dy mënyra si ta largoni lodhjen e tepërt nga fytyra

Nuk ka dilema më: Videoja e cila qartë tregon se sa mbron secila maskë!

Diabeti tip 1, si ndihmojnë dietat me bazë bimore në rregullimin e tij

Si të kujdeseni pë flokët gjatë stinës së verës

Si ndikon mosha tek rritja e oreksit dhe çfarë duhet të bëni

Infektimi i të rinjve me sëmundjen COVID-19 tashmë ka marrë fokusin në gjithë botën, flasin ekspertët

Zbulim i ri, ja pse koronavirusi po vret me ritme të larta pacientët me diabet

Për çfarë simptoma të Covid-19, trajtimi në ambientin shtëpiak është më i preferuar

Uthull dhe hudhër, përzierja fantastike për të humbur peshë

Katër përfitimet e rëndësishme të të notuarit në det

Gjërat që duhet t’i dini për çrregullimin bipolar

Ekspertët: Koronavirusi mund të mos zhduket kurrë

Lufton ankthin, diabetin: disa nga arsyet pse duhet t’i përdorni gjethet e dafinës

Arsyet pse duhet ta çoni një bebe në plazh

Disa metoda që parandalojnë mjegullimin e syzeve gjatë bartjes së maskës

Lëvizja e shpeshtë e këmbës tregon që jeni në ankth

Pse ndiheni të lodhur pasi keni ngrënë

Një filxhan çaj kundër alergjive ushqimore

Pesë mënyra si ta trajtoni lëkurën e yndyrshme

Konsumoni më shumë agrume, për një bel më të hollë

Si ta “shëroni” shprehinë e vonesës?

Ushqimet që e shuajnë urinë dhe nuk ju shëndoshin

Farat e pjeprit për përmirësimin e shëndetit të veshkave

Cila është lidhja mes ankthit dhe tensionit të lartë, kujdesi që duhet të tregoni

Sfida e personave me COVID-19

Përbërësi ‘sekret’ i domates që i nevojitet lëkurës

Djersitja e skalpit, dëmet tek floku dhe zgjidhjet e shpejta

Çfarë i ndodh trupit nëse flini të uritur

Testi 1-sekondësh që tregon nëse maska që po mbani është efektive apo jo

A ndikon soda e bukës në trajtimin e diabetit

Ushqimi/Dieta

Deri në sa vezë në ditë mund të hani

Çfarë duhet të bëni në mëngjes që të mos ndiheni të uritur gjatë ditës dhe të mos shtoni peshë

Gabimet që bëni kur hani mëngjes, çfarë duhet të shmangni

Produktet që ju mbushin me energji dhe kanë efektin e kafesë

Disa përdorime të gjetheve të mentes

Këto ushqime nuk duhet t’i hani, shkaktojnë kancerin e zorrës së trashë

Një çaj rusi me fara të kungullit, kombinimi ideal për ditët e ftohta

Rrezik për organizmin, mos hani shpejt ushqim

Këto fruta mund të jenë arsyeja që po shtoni peshë

Ja pse duhet të konsumoni një lugë qiqra në ditë

Dieta me ujë të ngrohtë, arsyet e shëndetshme pse duhet ta nisni ditën me të

Si ta shmangni ngrënien e pakontrolluar në situata stresuese

Pse hamë ushqime të pashëndetshme kur jemi të mërzitur?

Çfarë duhet të hani në mëngjes që të jeni të ngopur gjatë gjithë ditës

Lajthitë e freskëta, magjike për shëndetin

Ushqimet natyrale që ju ndihmojnë të keni disponim më të mirë

Produktet e kuzhinës suaj që e shkatërrojnë sistemin imunitar

Frutat dhe perimet ideale për t’u shtrydhur

Sipas stinës, këto ushqime pastrojnë enët e gjakut

Vetitë shëruese të boronicave

Metoda japoneze për bel të hollë dhe bark të sheshtë: Ju duhet vetëm një peshqir

Kjo është ora e duhur për të konsumuar akullore

Nëse doni të humbni peshë, konsumoni këtë lëng në mëngjes

Sa është përqindja e sheqerit në një copë bakllavë dhe çfarë ndikimi ka në organizëm

Si të përgatisni pije energjike në kushte shtëpie

Nëse mendoni se këto ushqime ju dobësojnë, jeni gabim

Ushqimet që bëjnë mrekulli me aknet

Si të shtoni peshë shpejt dhe në mënyrë të shëndetshme

Tre llojet më të rëndësishme të ushqimeve për rënien nga pesha

Pse duhet të hani shalqi çdo ditë, dhjetë arsye të forta për shëndetin

Si ndikon mosha tek rritja e oreksit dhe çfarë duhet të bëni

Këto janë 5 ushqimet më të shëndetshme në botë

Përfitimet e farave të lulediellit që nuk i keni ditur

Sodë buke dhe mjaltë, kura për një jetë të gjatë

5 ushqime të përditshme që dobësojnë imunitetin

Këshilla e ekspertëve: Konsumoni djathin në mëngjes, ja arsyet pse duhet ta bëni…

A janë vezët të shëndetshme? Sa të tilla mund të konsumoni në ditë?

Pija që qetëson dhimbjet nga qarkullimi i dobët i gjakut

5 ushqimet që ju ndihmojnë të flini më të qetë

Këto janë 4 rastet kur bananet shkaktojnë dhimbje stomaku

Ushqimet që duhet t’i konsumoni për një jetë të gjatë e të shëndetshme

Të mirat që sjell për organizmin mjalta me arra

Keni mungesë hekuri në organizëm, këto ushqime e posedojnë atë

Nuk e hani një vakt të ushqimit, ja çfarë ndodh me organizmin tuaj

Ushtrimet e përditshme efektive me të cilat e zhdukni peshën e tepërt

Ushqimet që shkaktojnë kapsillëkun

Dobitë e lëngut të lakrës së kuqe për veshkët, mëlçinë dhe organet tretëse

Ushqimet që hani çdo ditë, por nuk e dini se janë vdekjeprurës

Ora e duhur për të ngrenë darkë

Ushqimet që duhet të konsumoni dhe të shmangni në verë

Ushqimet që ju bëjnë keq më shumë se cigaret

Katër gabimet që bëni kur nisni një dietë dhe nuk ju lejojnë të humbisni peshë

Pija që u ndihmon të bini në peshë

Keni probleme me trurin, këto janë disa nga mënyrat natyrale të shërimit të tij

Tetë arsyet përse duhet të hani hurma gjatë gjithë vitit

Si ta mbani bukën të freskët për disa ditë

Ushqimet që duhet patjetër t’i konsumoni gjatë pandemisë

A ndihmon uthulla e mollës të humbisni peshë?

Si t’i humbni 10 kilogramë brenda dy jave me këtë dietë të çuditshme me limon

Sa gjatë mund të qëndrojë një pulë e papjekur në frigorifer

Të vërtetat e hudhrave të mbira, a duhet t’i konsumoni

Kjo pije është një ilaç i pazëvendësueshëm natyral, forcon imunitetin tuaj

Receta e përgatitjes së çajit që ndihmon në forcimin e eshtrave

Receta e përgatitjes së çajit që ndihmon në forcimin e eshtrave

Këto ushqime nuk duhet ngrënë kurrsesi në darkë

Përfitimet nga dieta me mjaltë dhe uthull molle

Shtatë përfitimet shëndetësore nga mjalti me qumësht

Këto ushqime mund ta zvogëlojnë yndyrën në gjak për 40%

Tri lëngjet më të mira kundër konstipacionit

Ushqimet më të mira për njerëzit që vuajnë nga veshkat

Efeket magjike të panxharit dhe rrepës

Ilaçi më i mirë për zemrën dhe diabetin gjendet tek speci djegës

Këto ushqime i mbrojnë mushkëritë tuaja nga sëmundjet

Hudhër, limon dhe mjaltë, kombinimi natyral për ftohjen

Këta janë frutat më të shëndetshëm në botë

Ky është produkti që nxit shumë sëmundje dhe probleme shëndetësore

Parandalimi i diabetit me anë të ushqimeve – dieta e saktë që ju duhet

Dora ju tregon sa duhet të hani

Ky është çaji natyral që lufton të gjithë viruset

Rastet kur nuk këshillohet konsumimi i hudhrës

Te tjera

Auto Tech

Arte

Fun

Mistere