Artikuj mbi mirëqenien dhe shëndetin - Gazeta Express

Shneta

Koronavirusi dëmton edhe mushkëritë e personave pa simptoma

Si ta përdorni xhenxhefilin kundër sëmundjeve reumatike

Përdorimet e panumërta të aloe verës gjatë verës

Shenja që tregojnë se arteriet tuaja janë të bllokuara dhe duhet të shkoni menjëherë tek mjeku

Fauci kritikon qytetarët për sjellje të pahijshme gjatë kohës së pandemisë: Shoqërimi nëpër bare është i keq, duhet ta ndalim

E vërteta rreth notit, a ndihmon në heqjen e peshës

Mjaltë dhe vaj ulliri, trajtimi javor për shëndetin

Si ndikon ushqyerja në shërimin e Covid-19

Kremi kundër diellit, cilët janë përbërësit e dëmshmëm dhe çfarë duhet të keni kujdes

Mësoni si të aktivizoni tharmin me tri veprime

Pija e mrekullive që ju ndihmon të bini në peshë tepër shpejt

Të vërtetat për sojën: A është vërtet e shëndetshme apo shkakton kancerin?

Këshilla e ekspertëve: Konsumoni djathin në mëngjes, ja arsyet pse duhet ta bëni…

Paradoksi i pandemisë Covid-19 : Në vitin 2020 kanë ndodhur më pak vdekje se në 5 vitet e fundit

Studimi suedez: Shumica e njerëzve mund të kenë antitrupa ndaj Covid-19

Paralajmërojnë studiuesit: Aktiviteti i ulët fizik është duke shkaktuar vdekje të hershme tek këta pacientë

Karrota dhe vezë për të reduktuar rrudhat

Pse disa persona ndihen të fryrë pas stërvitjeve

Studim: Përmirësimi i shikimit mund të bëhet duke parë në një dritë të kuqe për disa minuta

A duhet të përdorim suplemente dietale? Tregojnë ekspertët

Kjo bimë pastron mushkëritë, shëron gastritin, qetëson inflamacionin e lukthit dhe fshikëzën!

Kujdes në deti, mos u futni në ujë menjëherë pasi të hani ushqim

Argjentina ndalon fluturimet deri më 1 shtator

Këta katër artikuj do ta zhdukin çdo gjurmë të herpesit: Nuk lë shenja, shëron lëkurën në çast!

A janë vezët të shëndetshme? Sa të tilla mund të konsumoni në ditë?

Metodat natyrale për zbardhjen e dhëmbëve

Si ndikon stresi në shëndetin e stomakut, çfarë duhet të bëni

Tre trajtime të shpejta për të larguar shenjat e akneve

Ushqimet që duhet t’i hani për të pasur një pleqëri të shëndetshme

Studim: Lajm i keq për çiftet që zihet, kush kritikohet nga partneri vdes më herët

A duhet të hani patate nëse jeni duke mbajtur dietë?

Mungesa e vitaminës B12 rrezik për Covid-19

Si e “ndihmon” sistemi imunitar virusin të shkatërroj qelizat e mushkërive

Ushqimi ‘vdekjeprurës’ që e hamë të gjithë, çdo ditë

Përfitimet e piperit të zi që do t’iu surprizojnë

Ky ushtrim i thjeshtë ju ndihmon për të hequr barkun për 3 javë

Studim: Kontakti me botën e egër rrit rrezikun për pandemi të tjera

Katër pijet që duhet t’i pini çdo ditë për zemrën

Çka dimë deri më tash rreth virusit të ri që po e rrezikon botën pas koronavirusit

Keni nevojë të bini në peshë? Një program detoksifikues për 24 orë

Paralajmërimi i FBI-së: Kujdes nga testet e rreme të antitrupave për koronavirus

Pija që qetëson dhimbjet nga qarkullimi i dobët i gjakut

Pija që qetëson dhimbjet nga qarkullimi i dobët i gjakut

Personat që kanë muskuj të zhvilluar mund ta mposhtin koronavirusin më lehtë

Për vetëm 30 minuta- kjo mund të jetë zgjidhja për ankthin dhe depresionin

“Super fruti” që e rrit jetëgjatësinë

A duhet të hani patate nëse jeni duke mbajtur dietë?

Si ta përdorni aspirinën për një lëkurë të pastër

Faktorët që janë duke e shkatërruar sistemin tuaj tretës

Testi që ju tregon se çfarë diete duhet të mbani për të humbur peshë

Efektet anësore të dietave të cilat duhet t’i dini

Prindërit nuk bëjnë gjumë të mjaftueshëm gjashtë vjet pas lindjes së fëmijës

Si të mbani peshën e duhur me kalimin e moshës

Shtatë këshilla se si të mbani nën kontroll tensionit e gjakut

Ekspertët italianë japin alarmin: Koronavirusi pengon prodhimin e spermës

Shtypeni këtë pikë në shputa dhe nxirrni helmet nga organizmi

Bima më shëruese në botë: Ilaçi natyral i cili ndihmon te dhembjet menstruale, diarreja dhe te i thati

Testi me një lugë do ju tregojë brenda 1 minute se çfarë probleme shëndetësore keni

Udhëzime të reja synojnë të përmirësojnë përdorimin e testeve të antitrupave SARS-CoV-2

A duhet t’i ushqejnë fëmijët me gji nënat e infektuara me Covid-19, flasin nga OBSH

E vetmja gjë që nuk duhet të bësh asnjëherë para se të shkosh në plazh

Kështu mund ta ruani distancën sociale në plazh për t’u mbrojtur nga koronavirusi

Xhenxhefili kundër reumës, kështu duhet ta përdorni

Ministria e Shëndetësisë tregon masat që duhet t’i zbatojnë udhëtarët nëpër aeroporte

Ilaçi më i mirë për djegien nga dielli tashmë është në kuzhinën tuaj

Frutat që ju ndihmojnë të qëndroni të hidratuar

Koronavirusi mund të jetë fillimi: Kështu lëshohen viruset

Këta janë artikujt të cilët nuk do të duhej t’i hani bashkë

Sa kohë i duhet trupit të femrës që të këndellet plotësisht nga shtatzënia

Remdesivir bëhet i pari ilaç kundër COVID-19 që merr rekomandimin në BE

Masazhi dhe hidroterapia, të rëndësishme për bebet

5 ushqimet që ju ndihmojnë të flini më të qetë

Arsyet përse duhet të hani vezë të ziera në mëngjes

Ky lëndim i heshtur po bën miliona njerëz të ndihen të lodhur dhe të shqetësuar

Lajm i madh: Fillojnë testimet e vaksinës së re kundër Covid-19 në njerëz

Si të kuroni dhimbjet e dhëmbit brenda pak minutash

Hidhini bostanit pak kripë, truk magjik që do të mahniteni me shijen

Shenjat e para të kancerit në lukth

Si të kuroni dhimbjet e dhëmbit brenda pak minutash

Si ta ruani distancën fizike në plazh për t’u mbrojtur nga COVID-19?

Ja se çfarë ndjen bebja në bark kur nëna është e mërzitur

Kombinimi fatal: Covid dhe grip në të njëjtën kohë

Gjithnjë e më shumë femra vuajnë: Kandida në të vërtetë ha organizmin tuaj, ja si duhet ta eliminoni

Të gjithë vetitë e limonit që ndihmojnë në frymëmarrje

SHBA ndalon 9 dezinfektues dore: Kujdes, janë shumë të rrezikshme për jetën e njeriut!

OBSH: Një botë e ndarë nuk mund të mposhtë pandeminë

Pse duhet të hani kos në mëngjes gjithmonë?

Dieta e “Gjyshes”: Isha 80 kg kur e nisa, humba 10 kg

Paralajmërojnë mjekët: ‘Këto janë pesë rreziqet e yndyrës rreth barkut, përfshirë edhe kancerin’

Omega 3 ndihmon në uljen e presionit të gjakut

Hilet që do t’ju ndihmojnë të kontrolloni trupin tuaj

Çfarë ndodh me trupin kur i mungon magnezi

Me grim “ka fshirë” njëzet vjet: Transformimi i pabesueshëm i 55-vjeçares ka lënë të gjithë pa fjalë

Çka ndodh në trup nëse pini alkool çdo ditë për një muaj

Selinoja e mrekullueshme, erëz dhe ushqim i cili ndikon edhe si afrodiziak!

Kur duhet ta vendosim maskën dhe kur mund ta shmangim atë?

13 sëmundjet që mund të shfaqen si pasojë e mungesës së vitaminës D

Kështu e eliminoni stresin

Nëse duart dhe këmbët ju mpihen, diçka nuk është mirë me shëndetin

Na vjen keq, por deri më tani mund t’i keni veshur gabim reçipetat

Shneta te tjera

Koronavirusi dëmton edhe mushkëritë e personave pa simptoma

Paradoksi i pandemisë Covid-19 : Në vitin 2020 kanë ndodhur më pak vdekje se në 5 vitet e fundit

Studimi suedez: Shumica e njerëzve mund të kenë antitrupa ndaj Covid-19

Studim: Përmirësimi i shikimit mund të bëhet duke parë në një dritë të kuqe për disa minuta

Studim: Lajm i keq për çiftet që zihet, kush kritikohet nga partneri vdes më herët

Si e “ndihmon” sistemi imunitar virusin të shkatërroj qelizat e mushkërive

Studim: Kontakti me botën e egër rrit rrezikun për pandemi të tjera

5 ushqimet që ju ndihmojnë të flini më të qetë

OBSH: Një botë e ndarë nuk mund të mposhtë pandeminë

A shtoni peshë nëse flini më pak?

Studimi: virusi mund të ketë qenë në Kinë në verë të vitit të kaluar

Ekspertët: A mund të ketë një valë të dytë të virusit

Shpresë për shërimin e depresionit, zbulohet substanca që mund ta trajtoj këtë çrregullim

Pas koronavirusit, ekspertët paralajmërojnë të përgatitemi për një sëmundje tjetër

Tullacët më të rrezikuar nga Covid-19, ja çfarë thotë studimi spanjoll

Pse plakja e trurit i prek më shumë femrat

Covid-19 mund të jetë më shumë se një sëmundje respiratore

Cilat zona të trurit tonë përfaqësojnë ngjyrat që shohim?

Pesë gjëra fantastike që bën truri kur je në gjumë

Kështu ia ndryshoj trupin infektimi me koronavirus infermierit amerikan!

Më shumë se gjysma e pacientëve me Covid-19 janë infektuar nga persona të cilët nuk shfaqën asnjë simptomë

Shkencëtari i NASA-s thotë se metoda me rreze utravjollcë mund ta luftoj koronavirusin

Sa vdekjeprurës është Covid-19?

Pediatrit tregojnë se 80% e fëmijëve me koronavirus janë asimptomatikë

Propozimi i shkencëtarëve të Harvard me çfarë mund të trajtohen të infektuarit e moshuar

Krahas vaksinës, shkencëtarët në tentim të zbulimit të terapive kundër virusit

Sëmundja që prekë 10 milion njerëz në gjithë botën, shenjat fillojnë të paraqiten një dekadë më herët

Vaksina kundër Covid-19, ka filluar të ketë rezultate të mira dhe tek pacientët e sëmurë gjatë testimeve klinike

A është duke përparuar shkenca në trajtimet shtesë kundër Covid-19?

Covid-19: Mos përdorni dezinfektues në ushqime, rrezikoheni nga intoksikimi

Studimi kinez: 100% e pacientëve të testuar kishin fituar antitrupa kundër COVID-19

Studimi: Remdesiviri efekt të qartë pozitiv në trajtimin e COVID-19

10 fakte për trupin e njeriut që nuk duken si të vërteta, por janë

Ndikimi i rrezeve të diellit në luftimin e koronavirusit

Strategjia e Suedisë: A po e paguajnë çmimin moshat e vjetra

Covid-19 dhe hipertensioni

Studimi amerikan: Drita e diellit vret Koronavirusin

Zbulohen grimca të koronavirusit në ajër të ndotur

Studim: mjekët viktima të depresionit gjatë pandemisë

Të panjohurat rreth virusit komplikojnë rikthimin në normalitet

Pacientët e parë që morën plazmën nga pacientët e shëruar, u rikuperuan dhe u larguan nga ventilatorët

Studimi: koronavirusi mund të bëhet si gripi sezonal

Ky grup i njerëzve më i rrezikuar nga koronavirusi sesa ata me probleme në zemër ose diabet

A do të ketë një valë të dytë të coronavirusit?

Rezultatet tregojnë se ilaçi kundër ebolas mund të ndihmoj në trajtimin e Covid-19

Krahasimi i Covid-19 me pandemitë e kaluara

Eksperti i OBSH: Bota duhet të jetojë me kërcënimin e koronavirusit

Viruset: të rrezikshëm por ende thelbësorë për jetën në tokë

Prezantohet ilaçi bimor që do luftojë koronavirusin, është përdorur gjatë Luftës së Vietnamit

Pse vendet me ndotje më të lartë të ajrit kanë një vdekshmëri më të lartë nga Covid-19

“Gabimet” e OBSH-së që sollën pandeminë

Si është e vërteta e hudhrës që ‘lufton’ Covid-19?

Mëso ta dallosh lehtësisht Covid-19

Gjetjet e reja, një hap afër trajtimit të Covid-19

Dy spitale testuan të gjithë pacientet shtatzënë për koronavirus, ja çfarë gjetën

Studimi i fundi vë në pikëpyetje efektin e masave kundër Covid-19

Rrëfimi i personave të shëruar nga Covid-19 tregon për problemet shëndetësore edhe pas shërimit

Arsyeja se pse ky popull nga Japonia ka jetëgjatësinë më të madhe në vend

80% e sigurt që vaksina kundër koronavirusit mund të jetë gati deri në shtator, thonë shkencëtarët në Angli

Çfarë thonë studimet për përqafimin nga prindërit?

Keni dhimbje të dhëmbit dhe nuk dilni nga izolimi? Këto mënyra zhdukin dhimbjen brenda pak minutave

Këto janë tri shenjat më të rralla të Covid-19, që nuk duhet t’i injoroni

Rëndësia e vaksinës së tuberkulozit në mbrojtjen nga koronavirusi

Mjeku francez: Kujdes, mbipesha një nga faktorët që e rrisin rrezikun e infektimit me Covid-19

Si i shkatërron koronavirusi qelizat e shëndetshme të mushkërive

Koronavirusi është duke vrarë dyfish më shumë meshkuj se sa femra

5 shprehitë që do t’iu ndihmojë ta luftoni ankthin gjatë kësaj kohe

Studimi i ri: Koronavirusi mund të përhapet edhe nga gazrat e pacientëve të infektuar

Hithra dhe limon, kombinimi i përsosur për pastrimin e organzmit

OBSh- maskat mbrojtëse duhet të jenë primare

Ushtria amerikane përgatitet për skenarin më të keq nga COVID-19

Përse ndryshon shkalla e vdekshmërisë në mes shteteve?

Ilaçet ekzistuese mund të jenë kura e COVID-19

Koronavirusi shkaktar i më shumë vdekjeve se diabeti apo sulmi në zemër

Studim: të infektuarit pa simptoma faktor kryesor në përhapjen e virusit

Si hyn dhe si e sulmon koronavirusi organizmin

Ata që ecin shpejt, të lexojnë këtë

Gjermania përballet me rritjen më të madhe të viktimave deri tani

OBSh bën disa sqarime mbi lajmet e rreme për koronavirusin

Simptomat e koronavirusit, kur duhet të shkoni tek mjeku?

Si ta përballojmë mbingarkesën psikologjike nga lajmet e këqija këto ditë

Këshilla nga OBSH-ja: Si të hani shëndetshëm gjatë izolimit

Mjekët apel atyre që vrapojnë: Jeni duke rrezikuar

Si duken simptomat e lehta të COVID- 19

Kafeja turke dhe jetëgjatësia

The Guardian: Cilat janë arsyet që meshkujt janë më të rrezikuar nga koronavirusi

Sa gjatë reziston koronavirusi në sipërfaqe të ndyshme?

Kolla e thatë, a është gjithmonë një shenjë e koronavirusit

Kjo shenjë mund të tregoj së mund të jeni infektuar me koronavirus

7 aktivitete argëtuese që mund t’i bësh me miqtë në distancë

Këto janë shenjat klinike të koronavirusit

Çfarë ndodh me trupin tuaj gjatë izolimit

COVID-19: Sa të sigurt janë të rinjtë?

A do të shuhet COVID-19 në verë?

COVID-19: Disa arsye për të mos i humbur shpresat

Parfumet mund të shkaktojnë dhimbje koke dher migrenë

Covid-19: si e lufton sistemi imunitar këtë virus

Studim: Ky grup i gjakut ka gjasa më të ulta të preket nga koronavirusi

Covid- 19: A janë të rrezikuar vetëm të moshuarit nga ky virus?

UNICEF: 3 miliardë njerëz nuk kanë lavaman për të larë duart me sapun

Keshilla Mjeksore

Si ta përdorni xhenxhefilin kundër sëmundjeve reumatike

Përdorimet e panumërta të aloe verës gjatë verës

E vërteta rreth notit, a ndihmon në heqjen e peshës

Mjaltë dhe vaj ulliri, trajtimi javor për shëndetin

Si ndikon ushqyerja në shërimin e Covid-19

Kremi kundër diellit, cilët janë përbërësit e dëmshmëm dhe çfarë duhet të keni kujdes

Paralajmërojnë studiuesit: Aktiviteti i ulët fizik është duke shkaktuar vdekje të hershme tek këta pacientë

Karrota dhe vezë për të reduktuar rrudhat

Pse disa persona ndihen të fryrë pas stërvitjeve

A duhet të përdorim suplemente dietale? Tregojnë ekspertët

Si ndikon stresi në shëndetin e stomakut, çfarë duhet të bëni

Tre trajtime të shpejta për të larguar shenjat e akneve

Ushqimet që duhet t’i hani për të pasur një pleqëri të shëndetshme

Mungesa e vitaminës B12 rrezik për Covid-19

Përfitimet e piperit të zi që do t’iu surprizojnë

Katër pijet që duhet t’i pini çdo ditë për zemrën

Personat që kanë muskuj të zhvilluar mund ta mposhtin koronavirusin më lehtë

Për vetëm 30 minuta- kjo mund të jetë zgjidhja për ankthin dhe depresionin

“Super fruti” që e rrit jetëgjatësinë

A duhet të hani patate nëse jeni duke mbajtur dietë?

Si ta përdorni aspirinën për një lëkurë të pastër

Faktorët që janë duke e shkatërruar sistemin tuaj tretës

Testi që ju tregon se çfarë diete duhet të mbani për të humbur peshë

Efektet anësore të dietave të cilat duhet t’i dini

Si të mbani peshën e duhur me kalimin e moshës

Xhenxhefili kundër reumës, kështu duhet ta përdorni

Sa kohë i duhet trupit të femrës që të këndellet plotësisht nga shtatzënia

Si të kuroni dhimbjet e dhëmbit brenda pak minutash

Të gjithë vetitë e limonit që ndihmojnë në frymëmarrje

OBSH: Një botë e ndarë nuk mund të mposhtë pandeminë

Omega 3 ndihmon në uljen e presionit të gjakut

Kështu e eliminoni stresin

Keni nevojë për ujë – trupi ju paralajmëron për këtë me disa shenja

Ushqimet që shkaktojnë kapsillëkun

Shenjat e para të sëmundjeve të mushkërive të cilat çdo njeri duhet t’i dijë

Ushqimet e rrezikshme për diabetikët

Trajtimi natyral që trajton celulitin

A bëheni nervoz shpesh? Provoni disa metoda që ju ndihmojnë t’i qetësoni nervat

Cilat janë arsyet shëndetësore që i shkaktojnë dhimbjet e kokës

Këto ushqime ju ndihmojnë të keni shëndet të mirë oral

Si t’i vëreni simptomat e para të trashjes së gjakut

Ushqimet që e dobësojnë sistemin imunitar

Pse duhet të pini ujë me kanellë dhe mjaltë çdo mëngjes

OBSH: Ja kur e shpërndajnë më shumë virusin të infektuarit me COVID-19

A duhet të pini ujë para gjumit

Uji i makaronave për trajtimin e lëkurës

Kura me qumësht për duar më të buta

Kripa e detit, trajtimi më efikas për infeksionet e veshit

Cilat janë ushqimet e duhura që djegin yndyrnat në trup

Kujdes, konsumimi i piperit të zi e rrit tensionin e gjakut

Disa metoda natyrale si ta trajtoni ekzemën në kushtet e shtëpisë

Shenjat që tregojnë se keni nivel të lartë të hekurit në gjak

Çfarë efekte kuruese ka dredhëza

Nuk ka asnjë sekondë për humbje: Duhet menjëherë të veproni kështu nëse fëmija fillon të ngufatet

Mjekët shpjegojnë se si drita e telefonit humbet rritjen e trurit tek fëmijët

Çfarë ndodh me dhjamin kur dobësohemi

Përmirësoni tretjen me vaj ulliri, disa nga kurat kryesore

Ushqimet që femrat duhet t’i hanë çdo ditë

Si të humbisni peshë duke ngrënë banane në mëngjes

Studimi: Aspirina nuk ju mbron nga sëmundjet e zemrës

Shurupi i limonit, receta për një imunitet të fortë

Cilat janë frutat e duhur që mund t’i konsumoni në këtë kohë

Si të ulet sheqeri pa ilaçe: Pesë receta nga mjekësia popullore!

Ushqimet që nuk duhet t’i hani kurrë në stomakun bosh

Maskë me majdanoz kundër rrudhave dhe shenjave në fytyrë

Cilat janë perimet më të mira për shëndetin

Studimi: Aspirina nuk ju mbron nga sëmundjet e zemrës

Studimi që pretendon se gjeti kurën kundër kancerit

Çfarë janë flavonoidet dhe cilën sëmundjen e parandalojnë

Birra mund të shërojë një nga sëmundjet më të zakonshme në botë

Si të përmirësoni sistemin tretës nga problemet e shkaktuara prej karantinës

Mungesa e gjumit bën që të mendojmë negativisht

Kështu ia ndryshoj trupin infektimi me koronavirus infermierit amerikan!

Pesë gjërat që duhet t’i bëni çdo mëngjes për kujdes ndaj lëkurës

Kafja, parandalues i kancerit të lëkurës

Cilët persona nuk preferohet të konsumojnë kafe turke dhe pse

Sinjalet që i jep trupi kur keni probleme me tiroiden

Si të ndihmoni fëmijën tuaj ose vetveten nëse belbëzoni

Aerobika mund të jetë një stërvitje e zgjuar për trurin tuaj në çdo moshë

6 gjëra që duhet t’i dini patjetër para se të përdorni shirita për pastrimin e pikave të zeza

Si ta pastroni mëlçinë për 5 ditë

Kurat natyrale më të mira kundër dhimbjes së veshkave

Qumësht apo lëng portokalli në mëngjes, cilin duhet ta konsumoni

Pse duhet të përdorim krem kundër diellit edhe kur jemi shtëpi

Çfarë ndodh në organizëm nëse pini uthull molle çdo ditë

Frutat më të mirë që duhet ngrënë në stomak bosh

E thjeshtë dhe e shëndetshme, si të bini nga pesha me vetëm këto dy përbërës

Dallimet kryesore mes simptomave të alergjisë dhe koronavirusit

Një filxhan çaj i gjelbër ngadalëson inflamacionin

Çfarë i ndodh organizmit kur nuk pini ujë

A ndihmon uthulla e mollës të humbisni peshë?

Çfarë i ndodh organizimit kur nuk pini ujë

5 gjërat që duhet t’i bëni në mëngjes për të qenë të shëndetshëm

Këto janë gabimet e shpeshta që i bëjmë në dush e që na dëmtojnë flokët dhe lëkurën

Studimi: “Hani akullore në mëngjes për një intelegjencë më të lartë”

Shenjat e çudtishme që i jep trupi para peroidave

A e keni bimën Aloe Vera në shtëpi? Ja për çfarë mund t’a përdorni

Pediatrit tregojnë se 80% e fëmijëve me koronavirus janë asimptomatikë

Bëni kujdes – Mjekimet dhe ushqimet që nuk duhen kombinuar asnjëherë

5 ushqimet më të këqija që të shtojnë yndyrën në bark

Ushqimi/Dieta

Këshilla e ekspertëve: Konsumoni djathin në mëngjes, ja arsyet pse duhet ta bëni…

A janë vezët të shëndetshme? Sa të tilla mund të konsumoni në ditë?

Pija që qetëson dhimbjet nga qarkullimi i dobët i gjakut

5 ushqimet që ju ndihmojnë të flini më të qetë

Këto janë 4 rastet kur bananet shkaktojnë dhimbje stomaku

Ushqimet që duhet t’i konsumoni për një jetë të gjatë e të shëndetshme

Të mirat që sjell për organizmin mjalta me arra

Keni mungesë hekuri në organizëm, këto ushqime e posedojnë atë

Nuk e hani një vakt të ushqimit, ja çfarë ndodh me organizmin tuaj

Ushtrimet e përditshme efektive me të cilat e zhdukni peshën e tepërt

Ushqimet që shkaktojnë kapsillëkun

Dobitë e lëngut të lakrës së kuqe për veshkët, mëlçinë dhe organet tretëse

Ushqimet që hani çdo ditë, por nuk e dini se janë vdekjeprurës

Ora e duhur për të ngrenë darkë

Ushqimet që duhet të konsumoni dhe të shmangni në verë

Ushqimet që ju bëjnë keq më shumë se cigaret

Katër gabimet që bëni kur nisni një dietë dhe nuk ju lejojnë të humbisni peshë

Pija që u ndihmon të bini në peshë

Keni probleme me trurin, këto janë disa nga mënyrat natyrale të shërimit të tij

Tetë arsyet përse duhet të hani hurma gjatë gjithë vitit

Si ta mbani bukën të freskët për disa ditë

Ushqimet që duhet patjetër t’i konsumoni gjatë pandemisë

A ndihmon uthulla e mollës të humbisni peshë?

Si t’i humbni 10 kilogramë brenda dy jave me këtë dietë të çuditshme me limon

Sa gjatë mund të qëndrojë një pulë e papjekur në frigorifer

Të vërtetat e hudhrave të mbira, a duhet t’i konsumoni

Kjo pije është një ilaç i pazëvendësueshëm natyral, forcon imunitetin tuaj

Receta e përgatitjes së çajit që ndihmon në forcimin e eshtrave

Receta e përgatitjes së çajit që ndihmon në forcimin e eshtrave

Këto ushqime nuk duhet ngrënë kurrsesi në darkë

Përfitimet nga dieta me mjaltë dhe uthull molle

Shtatë përfitimet shëndetësore nga mjalti me qumësht

Këto ushqime mund ta zvogëlojnë yndyrën në gjak për 40%

Tri lëngjet më të mira kundër konstipacionit

Ushqimet më të mira për njerëzit që vuajnë nga veshkat

Efeket magjike të panxharit dhe rrepës

Ilaçi më i mirë për zemrën dhe diabetin gjendet tek speci djegës

Këto ushqime i mbrojnë mushkëritë tuaja nga sëmundjet

Hudhër, limon dhe mjaltë, kombinimi natyral për ftohjen

Këta janë frutat më të shëndetshëm në botë

Ky është produkti që nxit shumë sëmundje dhe probleme shëndetësore

Parandalimi i diabetit me anë të ushqimeve – dieta e saktë që ju duhet

Dora ju tregon sa duhet të hani

Ky është çaji natyral që lufton të gjithë viruset

Rastet kur nuk këshillohet konsumimi i hudhrës

Te tjera

Auto Tech

Arte

Fun

Mistere