Artikuj mbi mirëqenien dhe shëndetin - Gazeta Express

Shneta

Ecja buzë detit, 9 përfitimet për shëndetin

Këto janë ushqimet që treten lehtë nga organizmi dhe janë të shëndetshme

Gabimet që bëni kur hani mëngjes, çfarë duhet të shmangni

Vetëm kështu mund ta parandaloni sulmin në tru

Shkencëtarët: Vaksina Covid-19 mund të mos jetë efikase tek personat me mbipeshë

Studim: Personat me infeksione të mishrave të dhëmbëve janë më të rrezikuar nga koronavirusi

Studimi i fundit: Koronavirusi shtyp qelizat mbrojtëse duke e ndaluar trupin ta luftojë virusin

Vlerat e specave, cilët janë më të shëndetshëm

Kjo është gjella e mrekullisë, largon kolesterolin dhe parandalon sulmet në zemër!

Shenja paralajmëruese të hershme të kancerit të gjirit që çdo grua duhet të dijë

Zbulohet pika e dobët e koronavirusit

Sipas stinës, këto ushqime pastrojnë enët e gjakut

Sodë buke në kopsht në vend të pesticideve: Lulet gufojnë, kërmijtë ikin, dheu pastrohet

Diabeti, shenjat që meshkujt nuk duhet t’i injorojn

Metoda magjike: Me të do të fleni për 1 minutë

Gjithçka që duhet të dini për zhvillimet e 3 vaksinave Covid-19

Trajtimi me niseshte dhe vezë që largon çdo papastërti nga fytyra

Si duhet të bëni seks gjatë pandemisë: Tregon seksologu kosovar

Vendosni një sapun poshtë çarçafëve kur flini dhe sipas Dr.Oz keni shëruar këtë sëmundje

Rënia e numrit të diagnostikimeve me sëmundjen e Alzheimerit gjatë pandemisë ka alarmuar ekspertët

5 Çajra bimorë për të trajtimin e fytyrës dhe flokëve

Studimi: Së shpejti të gjithë do të pajisemi me antitrupa kundër COVID-19

Çka nëse gjeni flokë në ushqimin tuaj?

Pse diabetikët dhe ata që vuajnë nga zemra e përmballojnë më vështirë Covid-19 dhe çka duhet të dinë

Studim: Më shumë se gjysma e pacientëve të shëruar nga Covid-19 përjetojnë çrregullime psikike

Vetitë shëruese të boronicave

Nxit tretjen, zvogëlon peshën trupore dhe mbron zemrën: Bëni super smoothie nga rrushi

Si të parandaloni pickimin nga mushkonjat, metodat më të forta natyrale

Kurat natyrale që mund t’i përdorni për trajtimin e dhimbjeve të këmbëve

Parfumi i duhur sipas shenjës tuaj të zodiakut

Mos bëni panik menjëherë! Gjashtë arsye të mundshme përse zemra ju rrah shpejt

Aprovohet ilaçi që lehtëson depresionin brenda 4 orëve

Vrapi, 4 gabimet që pengojnë humbjen e peshës

Metoda japoneze për bel të hollë dhe bark të sheshtë: Ju duhet vetëm një peshqir

Vitaminat që funksionojnë njësoj si antibiotikët

A mund të përdor kremin kundër diellit të vitit të kaluar? Ekspertët shpjegojnë kur skadon

Studim: Ja çfarë dëmesh ka përdorimi i vazhdueshëm i paracetamolit

Djalë apo vajzë: Mësoni gjininë e bebes me anë të lakrës

Tërshëra, 3 gabimet që ju pengojnë të humbni peshë

Mënyra e mahnitshme se si koronavirusi arrin të hyjë në tru dhe të shkaktojë çrregullime neurologjike

Në cilat ushqime gjenden probiotikët dhe për cfarë ju duhen

E vërteta e hidhur e vezëve që blini në dyqan

Uthull dhe hudhër, përzierja fantastike për të humbur peshë

Numri i orëve që duhet të flini sipas moshës tuaj

Kjo është ora e duhur për të konsumuar akullore

Veprimet që nuk duhet t’i bëni asesi para se të flini, për gjumë të rehatshëm

Kujdes nga pickimi i mushkonjave, një tjetër virus po shfaqet

Shenjat e qarta se mund ta keni pasur virusin pa e ditur

Pse disa persona sëmurën rëndë nga COVID-19, e disa e kalojnë pa simptoma?

10 shenjat kryesore të mungesës së vitaminës D

Studimi i ri: Kjo kurë 100-vjeçare ul vdekshmërinë nga coronavirusi deri në 57%

A mund të infektohemi me COVID-19 përmes syve?

Arsyeja pse nuk bëni gjumë të mjaftueshëm

Mos i hidhni asnjëherë lëvoret e shalqirit, këto janë përfitimet shëndetësore që kanë

Katër mënyra natyrale për të mbajtur mushkonjat larg trupit tuaj

Nëse doni të humbni peshë, konsumoni këtë lëng në mëngjes

A keni ngrënë shumë ëmbëlsira sot, ja çfarë duhet të bëni

Sa është përqindja e sheqerit në një copë bakllavë dhe çfarë ndikimi ka në organizëm

Me konsumimin e kësaj pije ju mund ti pastroni mushkëritë më shpejt se ç’mendoni

Eksperti: Aftësia infektuese e Covid-19 është rritur 10 herë më shumë, vjeshta do jetë kritike

Pse disa njerëz që nuk janë infektuar me COVID-19, tashmë mund të jenë imun ndaj këtij virusi

Si të përgatisni pije energjike në kushte shtëpie

Ushqimet që duhet të shmangen para orës 10 të mëngjesit

A duhet të bëjmë sport në natyrë në këtë kohë

Këshilla si të pastroni ushqimet dhe të qëndroni të sigurt

Supë për mëngjes? Ja pse duhet ta konsumoni

A mund të shpresojmë tek ilaçet për trajtimin e COVID-19

Kjo pije pastron mushkëritë më shpejt se çdo gjë tjetër

Shikoni në qendër për 20 sekonda, çfarë po shihni?

Ilaçi që parandalon sulmin në zemër, ul kolesterolin dhe rrit sistemin tuaj imunitar

A mund të infektohemi përmes ajrit dhe çfarë duhet të ndërmarrim për të qenë të sigurt

Çfarë ndodh realisht kur një mizë ndalon mbi pjatën tënde?

Këto simptoma nuk bën t’i injoroni: Janë shenjat më të hershme që në trup po formohet trombi i cili mund të jetë vdekjeprurës!

A ka rrezik për një infeksion të dytë nga koronavirusi

Efektet mahnitëse të ushtrimeve fizike për shëndetin

Nëse mendoni se këto ushqime ju dobësojnë, jeni gabim

Njerëzit e gjatë janë më të rrezikuar nga infektimi me COVID-19, thotë një studim i ri

Nëse doni të jetoni shëndetshëm, mos hiqni dorë nga çokollata

Ushqimet që bëjnë mrekulli me aknet

Jeni shëruar nga korona? Me patjetër lexojini këto këshilla e rregulla

Kur mund të ndiheni të sigurt të rrini me dikë që ka qenë i infektuar me COVID-19

5 Mënyra për forcimin natyral të flokëve

Supa fantastike për humbje peshe

Krijohet testi i ri i gjakut, zbulon kancerin e prostatës me 99% saktësi

Çfarë ndodh saktësisht në trup pas ngrënies së tepërt, ku shkon ai ushqim: Shkencëtarët kanë një lajm të mirë!

A merret vërtet COVID-i dy herë?

Shenjat që tregojnë se organizmi juaj ka nevojë për më shumë ujë

Shenjat që tregojnë se mund ta keni kaluar virusin

Si të shtoni peshë shpejt dhe në mënyrë të shëndetshme

Hani këto ushqime bashkë dhe ndiqni shtypjen e gjakut dhe kolesterinën: Do të mbeteni të befasuar!

Simptomat e hershme të kancerit të vezoreve

Personat që kanë një punë në zyrë janë më pak të rrezikuar nga këto probleme shëndetësore

Dy mënyra si ta largoni lodhjen e tepërt nga fytyra

Kurrë mos i gjuani lëvoret e bostanit, kanë më shumë vitamina se pjesa që e hamë

Përballja me coronavirusin – dimri mund të jetë i vështirë, por ekziston një shpjegim shkencor që jep edhe shpresë!

Nuk ka dilema më: Videoja e cila qartë tregon se sa mbron secila maskë!

Tre llojet më të rëndësishme të ushqimeve për rënien nga pesha

Mjeku kosovar tregon se si dëmtohen mushkëritë nga koronavirusi

Gruaja hoqi një cistë 22 kilogram edhe pse mjekët injoruan dhimbjen e saj

COVID-19: Misteri i rënies së flokëve

Shneta te tjera

Shkencëtarët: Vaksina Covid-19 mund të mos jetë efikase tek personat me mbipeshë

Studim: Personat me infeksione të mishrave të dhëmbëve janë më të rrezikuar nga koronavirusi

Studimi i fundit: Koronavirusi shtyp qelizat mbrojtëse duke e ndaluar trupin ta luftojë virusin

Gjithçka që duhet të dini për zhvillimet e 3 vaksinave Covid-19

Rënia e numrit të diagnostikimeve me sëmundjen e Alzheimerit gjatë pandemisë ka alarmuar ekspertët

Pse diabetikët dhe ata që vuajnë nga zemra e përmballojnë më vështirë Covid-19 dhe çka duhet të dinë

Studim: Më shumë se gjysma e pacientëve të shëruar nga Covid-19 përjetojnë çrregullime psikike

Aprovohet ilaçi që lehtëson depresionin brenda 4 orëve

A mund të përdor kremin kundër diellit të vitit të kaluar? Ekspertët shpjegojnë kur skadon

Studim: Ja çfarë dëmesh ka përdorimi i vazhdueshëm i paracetamolit

Mënyra e mahnitshme se si koronavirusi arrin të hyjë në tru dhe të shkaktojë çrregullime neurologjike

Veprimet që nuk duhet t’i bëni asesi para se të flini, për gjumë të rehatshëm

A mund të shpresojmë tek ilaçet për trajtimin e COVID-19

A mund të infektohemi përmes ajrit dhe çfarë duhet të ndërmarrim për të qenë të sigurt

A ka rrezik për një infeksion të dytë nga koronavirusi

Efektet mahnitëse të ushtrimeve fizike për shëndetin

Kur mund të ndiheni të sigurt të rrini me dikë që ka qenë i infektuar me COVID-19

Shenjat që tregojnë se mund ta keni kaluar virusin

Simptomat e hershme të kancerit të vezoreve

Personat që kanë një punë në zyrë janë më pak të rrezikuar nga këto probleme shëndetësore

Vaksinat kanë qenë gjithmonë efektive, pse tani tërë ky dyshim?

Video që tregon se si llojet e ndryshme të maskave ndikojnë në përhapjen e Covid-19

I nxehti ekstrem dhe Covid-19, ekspertët bëjnë thirrje për kujdes të shtuar për këto grupmosha

Tri rregulla të thjeshta për të ndaluar një valë tjetër të Covid-19

Ekspertët zbulojnë një simptomë të re të Covid-19

Efektet anësore të Covid-19 në tru, veshka dhe sistem nervor

Laboratorët në SHBA të mbingarkuar nga testimet për COVID-19

10 ushqimet që shuajnë urinë dhe nuk të shëndoshin

Paniku i shtuar i transmetimit të virusit korona përmes ajrit, ja çfarë thotë eksperti i fushës mjekësore

Studimi: Ilaçet kundër hipertensionit mund ta parandalojnë rrezikun e kancerit kolorektal

Koronavirusi prek më shumë pacientët me kancer të lukthit dhe pankreasit

Këto janë problemet shëndetësore që i prekin më shumë gratë sesa burrat

“Më shumë se 80% e të rinjëve me koronavirus nuk shfaqin simptoma”

Studimi i fundit: Koronavirusi shkakton koagulim të gjakut në të gjitha organet jetike

Studimi: Koronavirusi përcillet nga nëna tek fetusi me anë të placentës

Ndryshimi mes trupit të gruas dhe burrit: 8 fakte që duhet t’i dini

Si ta dalloni coronavirusin nga virusi i stomakut: Një gjë është vendimtare, simptomat janë pothuajse të njëjtat!

Studimi: maskat nga materialet nuk janë efikase në mbrojtjen nga koronavirusi

Administrata e Barnave në ShBA: Kujdes me dezinfektuesit e duarve, disa mund të shkaktojnë marramendje, kokëdhimbje dhe verbërim

Coronavirus: Bota po trajton simptomat, por jo shkaktarin e pandemisë

CNN: Edhe pa vaksinë, ekziston një zgjidhje tjetër për shërimin e COVID-19

Ja sa kohë duhet për ta marrë virusin në një bar apo restaurant

Ekspertët: Njerëzit do të duhet të vendosin maska dhe të mbajnë distancë sociale edhe për disa vite të tjera

Gjashtë muaj COVID-19: misteri për të cilin shkencëtarët po garojnë ta zbulojnë

A mund ta shërojnë metodat natyrale kineze sëmundjen COVID-19

Ankthi, frika dhe pasojat e tjera psikologjike që kjo pandemi ka shkaktuar

CNN: Konfirmohet mutacioni i ri i virusit, përhapet 9 herë më shpejt se ai fillestar

Për ata që flejnë gjatë ditës, ka një lajm të mirë

Hiperaktiviteti i trombociteve, a mund të jetë kjo arsyeja që koronavirusi shkakton probleme me zemër?

Ndërprehet testi që përdori ilaçin e artritit për të shëruar COVID-19, kishte efekte negative në organe

Ilaçi i krijuar nga baktere të zorrëve mund të bëhet trajtimi i ri për koronavirusin

Gratë shtatzëna janë 5 herë më të rrezikuara të shtrihen në spital nga Covid-19 në krahasim me të tjerat

Koronavirusi dëmton edhe mushkëritë e personave pa simptoma

Paradoksi i pandemisë Covid-19 : Në vitin 2020 kanë ndodhur më pak vdekje se në 5 vitet e fundit

Studimi suedez: Shumica e njerëzve mund të kenë antitrupa ndaj Covid-19

Studim: Përmirësimi i shikimit mund të bëhet duke parë në një dritë të kuqe për disa minuta

Studim: Lajm i keq për çiftet që zihet, kush kritikohet nga partneri vdes më herët

Si e “ndihmon” sistemi imunitar virusin të shkatërroj qelizat e mushkërive

Studim: Kontakti me botën e egër rrit rrezikun për pandemi të tjera

5 ushqimet që ju ndihmojnë të flini më të qetë

OBSH: Një botë e ndarë nuk mund të mposhtë pandeminë

A shtoni peshë nëse flini më pak?

Studimi: virusi mund të ketë qenë në Kinë në verë të vitit të kaluar

Ekspertët: A mund të ketë një valë të dytë të virusit

Shpresë për shërimin e depresionit, zbulohet substanca që mund ta trajtoj këtë çrregullim

Pas koronavirusit, ekspertët paralajmërojnë të përgatitemi për një sëmundje tjetër

Tullacët më të rrezikuar nga Covid-19, ja çfarë thotë studimi spanjoll

Pse plakja e trurit i prek më shumë femrat

Covid-19 mund të jetë më shumë se një sëmundje respiratore

Cilat zona të trurit tonë përfaqësojnë ngjyrat që shohim?

Pesë gjëra fantastike që bën truri kur je në gjumë

Kështu ia ndryshoj trupin infektimi me koronavirus infermierit amerikan!

Më shumë se gjysma e pacientëve me Covid-19 janë infektuar nga persona të cilët nuk shfaqën asnjë simptomë

Shkencëtari i NASA-s thotë se metoda me rreze utravjollcë mund ta luftoj koronavirusin

Sa vdekjeprurës është Covid-19?

Pediatrit tregojnë se 80% e fëmijëve me koronavirus janë asimptomatikë

Propozimi i shkencëtarëve të Harvard me çfarë mund të trajtohen të infektuarit e moshuar

Krahas vaksinës, shkencëtarët në tentim të zbulimit të terapive kundër virusit

Sëmundja që prekë 10 milion njerëz në gjithë botën, shenjat fillojnë të paraqiten një dekadë më herët

Vaksina kundër Covid-19, ka filluar të ketë rezultate të mira dhe tek pacientët e sëmurë gjatë testimeve klinike

A është duke përparuar shkenca në trajtimet shtesë kundër Covid-19?

Covid-19: Mos përdorni dezinfektues në ushqime, rrezikoheni nga intoksikimi

Studimi kinez: 100% e pacientëve të testuar kishin fituar antitrupa kundër COVID-19

Studimi: Remdesiviri efekt të qartë pozitiv në trajtimin e COVID-19

10 fakte për trupin e njeriut që nuk duken si të vërteta, por janë

Ndikimi i rrezeve të diellit në luftimin e koronavirusit

Strategjia e Suedisë: A po e paguajnë çmimin moshat e vjetra

Covid-19 dhe hipertensioni

Studimi amerikan: Drita e diellit vret Koronavirusin

Zbulohen grimca të koronavirusit në ajër të ndotur

Studim: mjekët viktima të depresionit gjatë pandemisë

Të panjohurat rreth virusit komplikojnë rikthimin në normalitet

Pacientët e parë që morën plazmën nga pacientët e shëruar, u rikuperuan dhe u larguan nga ventilatorët

Studimi: koronavirusi mund të bëhet si gripi sezonal

Ky grup i njerëzve më i rrezikuar nga koronavirusi sesa ata me probleme në zemër ose diabet

A do të ketë një valë të dytë të coronavirusit?

Rezultatet tregojnë se ilaçi kundër ebolas mund të ndihmoj në trajtimin e Covid-19

Krahasimi i Covid-19 me pandemitë e kaluara

Eksperti i OBSH: Bota duhet të jetojë me kërcënimin e koronavirusit

Viruset: të rrezikshëm por ende thelbësorë për jetën në tokë

Keshilla Mjeksore

Ecja buzë detit, 9 përfitimet për shëndetin

Këto janë ushqimet që treten lehtë nga organizmi dhe janë të shëndetshme

Gabimet që bëni kur hani mëngjes, çfarë duhet të shmangni

Vlerat e specave, cilët janë më të shëndetshëm

Sipas stinës, këto ushqime pastrojnë enët e gjakut

Diabeti, shenjat që meshkujt nuk duhet t’i injorojn

Trajtimi me niseshte dhe vezë që largon çdo papastërti nga fytyra

5 Çajra bimorë për të trajtimin e fytyrës dhe flokëve

Vetitë shëruese të boronicave

Si të parandaloni pickimin nga mushkonjat, metodat më të forta natyrale

Kurat natyrale që mund t’i përdorni për trajtimin e dhimbjeve të këmbëve

Vrapi, 4 gabimet që pengojnë humbjen e peshës

Vitaminat që funksionojnë njësoj si antibiotikët

Tërshëra, 3 gabimet që ju pengojnë të humbni peshë

Në cilat ushqime gjenden probiotikët dhe për cfarë ju duhen

A keni ngrënë shumë ëmbëlsira sot, ja çfarë duhet të bëni

Ushqimet që duhet të shmangen para orës 10 të mëngjesit

A duhet të bëjmë sport në natyrë në këtë kohë

Këshilla si të pastroni ushqimet dhe të qëndroni të sigurt

Nëse doni të jetoni shëndetshëm, mos hiqni dorë nga çokollata

5 Mënyra për forcimin natyral të flokëve

Shenjat që tregojnë se organizmi juaj ka nevojë për më shumë ujë

Dy mënyra si ta largoni lodhjen e tepërt nga fytyra

Nuk ka dilema më: Videoja e cila qartë tregon se sa mbron secila maskë!

Diabeti tip 1, si ndihmojnë dietat me bazë bimore në rregullimin e tij

Si të kujdeseni pë flokët gjatë stinës së verës

Si ndikon mosha tek rritja e oreksit dhe çfarë duhet të bëni

Infektimi i të rinjve me sëmundjen COVID-19 tashmë ka marrë fokusin në gjithë botën, flasin ekspertët

Zbulim i ri, ja pse koronavirusi po vret me ritme të larta pacientët me diabet

Për çfarë simptoma të Covid-19, trajtimi në ambientin shtëpiak është më i preferuar

Uthull dhe hudhër, përzierja fantastike për të humbur peshë

Katër përfitimet e rëndësishme të të notuarit në det

Gjërat që duhet t’i dini për çrregullimin bipolar

Ekspertët: Koronavirusi mund të mos zhduket kurrë

Lufton ankthin, diabetin: disa nga arsyet pse duhet t’i përdorni gjethet e dafinës

Arsyet pse duhet ta çoni një bebe në plazh

Disa metoda që parandalojnë mjegullimin e syzeve gjatë bartjes së maskës

Lëvizja e shpeshtë e këmbës tregon që jeni në ankth

Pse ndiheni të lodhur pasi keni ngrënë

Një filxhan çaj kundër alergjive ushqimore

Pesë mënyra si ta trajtoni lëkurën e yndyrshme

Konsumoni më shumë agrume, për një bel më të hollë

Si ta “shëroni” shprehinë e vonesës?

Ushqimet që e shuajnë urinë dhe nuk ju shëndoshin

Farat e pjeprit për përmirësimin e shëndetit të veshkave

Cila është lidhja mes ankthit dhe tensionit të lartë, kujdesi që duhet të tregoni

Sfida e personave me COVID-19

Përbërësi ‘sekret’ i domates që i nevojitet lëkurës

Djersitja e skalpit, dëmet tek floku dhe zgjidhjet e shpejta

Çfarë i ndodh trupit nëse flini të uritur

Testi 1-sekondësh që tregon nëse maska që po mbani është efektive apo jo

A ndikon soda e bukës në trajtimin e diabetit

Paniku i shtuar i transmetimit të virusit korona përmes ajrit, ja çfarë thotë eksperti i fushës mjekësore

Simptomë e re e koronavirusit: Studimi thotë që skuqjet e lëkurës mund të jenë një shenjë

6 ushqime të shijshme që na ndihmojnë të biem në peshë

Vaj ulliri me uthull molle, kombinimi ideal për shëndetin

Cila është dieta e duhur në bazë të moshës që e keni

Cila janë llojet e pagjumësisë dhe si t’i dalloni

Simptomat e koronavirusit tek sytë, a mund të përhapet edhe nga lotët?

Koronavirusi prek më shumë pacientët me kancer të lukthit dhe pankreasit

Kujdes! Kamerierët nuk duhet të mbajnë dorashka, për dy arsye me rëndësi

Uji i vakët, sekreti për një tretje më të mirë

Sipas shkencës, a është e dëmshme pirja e ujit të ftohtë, benefitet dhe dëmet

Ndodhet në shtëpitë e të gjithëve, ilaçi magjik për lëkurë të pastër, katër mënyra si ta përdorni

4 zgjatjet që duhet të bëni çdo mëngjes për t’u ndjerë të fortë

Arsyet se pse flini më shumë se 8 orë

Këto janë 5 ushqimet më të shëndetshme në botë

Ja 3 arsye pse është mirë të flini me çorape

Si ta dalloni coronavirusin nga virusi i stomakut: Një gjë është vendimtare, simptomat janë pothuajse të njëjtat!

Coronavirus: Bota po trajton simptomat, por jo shkaktarin e pandemisë

Studimi i ri: Bllokimi i kolesterolit mund të ndalojë rritjen e tumoreve

Dhimbjet muskulare, kura natyrale që funksionon

Në varësi se ku ju dhemb, këto janë problemet më të shpeshta të stomakut

Ja çfarë në të vërtetë hani kur konsumoni një hamburger

Cila është lidhja në mes të periodave dhe gripit

Kjo është dieta më e shëndetshme në botë sipas ekspertëve

Si t’i trajtoni infeksionet vaginale dhe në cilat raste duhet të konsultoheni me një mjek

Ushqimet që e shkatërrojnë trurin sipas ekspertëve

Ushqimet që i luftojnë infeksionet në trup

Shenjat që jep trupi dhe si të kuptoni dhimbjen e apandesitit

A hani gjithmonë djathë në mëngjes? Ja çfarë i ndodh organizmit tuaj

Kremi kundër diellit, cilët janë përbërësit e dëmshëm dhe kujdesi që duhet bërë

Disa arsye përse shumë njerëz kanë duar të ftohta, shenjat dhe simptomat

Farat e rrushit, si t’i përdorni për veshkat dhe mëlçinë

Shprehitë e përditshme që ju bëjnë të dukeni më të vjetër

Metodat që ju garantojnë lëkurë të pastër edhe pas të 40-ve

Katër rregullat bazë për të përmirësuar gjumin

Pse pecetat e lagura konsiderohen rrezik për fytyrën

Të vërtetat që mund të mos i dini për tabletën kundër shtatzënisë

Këto tri gjëra mund të jenë arsyeja që e keni të vështirë heqjen e peshës

Përmirësoni metabolizmin tuaj me këto tri këshilla nga ekspertët

Disa truke të vogla për të fituar ngjyrën perfekte gjatë verës

Si ta përdorni xhenxhefilin kundër sëmundjeve reumatike

Përdorimet e panumërta të aloe verës gjatë verës

E vërteta rreth notit, a ndihmon në heqjen e peshës

Mjaltë dhe vaj ulliri, trajtimi javor për shëndetin

Si ndikon ushqyerja në shërimin e Covid-19

Kremi kundër diellit, cilët janë përbërësit e dëmshmëm dhe çfarë duhet të keni kujdes

Paralajmërojnë studiuesit: Aktiviteti i ulët fizik është duke shkaktuar vdekje të hershme tek këta pacientë

Karrota dhe vezë për të reduktuar rrudhat

Ushqimi/Dieta

Sipas stinës, këto ushqime pastrojnë enët e gjakut

Vetitë shëruese të boronicave

Metoda japoneze për bel të hollë dhe bark të sheshtë: Ju duhet vetëm një peshqir

Kjo është ora e duhur për të konsumuar akullore

Nëse doni të humbni peshë, konsumoni këtë lëng në mëngjes

Sa është përqindja e sheqerit në një copë bakllavë dhe çfarë ndikimi ka në organizëm

Si të përgatisni pije energjike në kushte shtëpie

Nëse mendoni se këto ushqime ju dobësojnë, jeni gabim

Ushqimet që bëjnë mrekulli me aknet

Si të shtoni peshë shpejt dhe në mënyrë të shëndetshme

Tre llojet më të rëndësishme të ushqimeve për rënien nga pesha

Pse duhet të hani shalqi çdo ditë, dhjetë arsye të forta për shëndetin

Si ndikon mosha tek rritja e oreksit dhe çfarë duhet të bëni

Këto janë 5 ushqimet më të shëndetshme në botë

Përfitimet e farave të lulediellit që nuk i keni ditur

Sodë buke dhe mjaltë, kura për një jetë të gjatë

5 ushqime të përditshme që dobësojnë imunitetin

Këshilla e ekspertëve: Konsumoni djathin në mëngjes, ja arsyet pse duhet ta bëni…

A janë vezët të shëndetshme? Sa të tilla mund të konsumoni në ditë?

Pija që qetëson dhimbjet nga qarkullimi i dobët i gjakut

5 ushqimet që ju ndihmojnë të flini më të qetë

Këto janë 4 rastet kur bananet shkaktojnë dhimbje stomaku

Ushqimet që duhet t’i konsumoni për një jetë të gjatë e të shëndetshme

Të mirat që sjell për organizmin mjalta me arra

Keni mungesë hekuri në organizëm, këto ushqime e posedojnë atë

Nuk e hani një vakt të ushqimit, ja çfarë ndodh me organizmin tuaj

Ushtrimet e përditshme efektive me të cilat e zhdukni peshën e tepërt

Ushqimet që shkaktojnë kapsillëkun

Dobitë e lëngut të lakrës së kuqe për veshkët, mëlçinë dhe organet tretëse

Ushqimet që hani çdo ditë, por nuk e dini se janë vdekjeprurës

Ora e duhur për të ngrenë darkë

Ushqimet që duhet të konsumoni dhe të shmangni në verë

Ushqimet që ju bëjnë keq më shumë se cigaret

Katër gabimet që bëni kur nisni një dietë dhe nuk ju lejojnë të humbisni peshë

Pija që u ndihmon të bini në peshë

Keni probleme me trurin, këto janë disa nga mënyrat natyrale të shërimit të tij

Tetë arsyet përse duhet të hani hurma gjatë gjithë vitit

Si ta mbani bukën të freskët për disa ditë

Ushqimet që duhet patjetër t’i konsumoni gjatë pandemisë

A ndihmon uthulla e mollës të humbisni peshë?

Si t’i humbni 10 kilogramë brenda dy jave me këtë dietë të çuditshme me limon

Sa gjatë mund të qëndrojë një pulë e papjekur në frigorifer

Të vërtetat e hudhrave të mbira, a duhet t’i konsumoni

Kjo pije është një ilaç i pazëvendësueshëm natyral, forcon imunitetin tuaj

Receta e përgatitjes së çajit që ndihmon në forcimin e eshtrave

Receta e përgatitjes së çajit që ndihmon në forcimin e eshtrave

Këto ushqime nuk duhet ngrënë kurrsesi në darkë

Përfitimet nga dieta me mjaltë dhe uthull molle

Shtatë përfitimet shëndetësore nga mjalti me qumësht

Këto ushqime mund ta zvogëlojnë yndyrën në gjak për 40%

Tri lëngjet më të mira kundër konstipacionit

Ushqimet më të mira për njerëzit që vuajnë nga veshkat

Efeket magjike të panxharit dhe rrepës

Ilaçi më i mirë për zemrën dhe diabetin gjendet tek speci djegës

Këto ushqime i mbrojnë mushkëritë tuaja nga sëmundjet

Hudhër, limon dhe mjaltë, kombinimi natyral për ftohjen

Këta janë frutat më të shëndetshëm në botë

Ky është produkti që nxit shumë sëmundje dhe probleme shëndetësore

Parandalimi i diabetit me anë të ushqimeve – dieta e saktë që ju duhet

Dora ju tregon sa duhet të hani

Ky është çaji natyral që lufton të gjithë viruset

Rastet kur nuk këshillohet konsumimi i hudhrës

Te tjera

Auto Tech

Arte

Fun

Mistere