Shneta - Gazeta Express

Wednesday, January 19, 2022

Shneta

Shneta te tjera

Keshilla Mjeksore

Sipas ekspertëve, kjo është koha ideale për të fjetur

A kanë rol mandarinat kundër zbardhjes së flokëve

Si ta bëni dallimin në mes të ftohjes, gripit dhe Covidit

Receta që mban zemrën e shëndetshme

A ndikoi pandemia në tensionin e gjakut?

Studimet e fundit gjetën se ngrënia e kërpurdhave ulë gjasat e zhvillimit të depresionit

Fruti që mban zemrën e shëndoshë

Receta e thjeshtë që na zhbllokon hundët e zëna

Limoni, si trajtim për rritjen e flokut

Po ju yndyrosën flokët – ky është gabimi që po e bëni

Këto janë llojet e diabetit, kështu i mbani nën kontroll

Çfarë duhet të keni kujdes kur blini ujë me shishe

Pesë mënyra për ta trajtuar kollin në shtëpi

Si t’i jepet bebes ilaçi

A ndikon dimri në ciklin menstrual

Nëse keni rënie të flokëve mund të jenë shenjë të sëmundjeve të rëndë

Nuk është vetëm duhani që shkakton zverdhjen e thonjve

Njihuni më mënyrën më të mirë për të përballuar stresin

Arsyet pse duhet të pini një vaj ulliri çdo mëngjes

A e dini se mjalti ndihmon edhe në shëndetit të lëkurës?

6 arsye pse duhet të pini një lugë vaj ulliri çdo mëngjes

Të gjitha përfitimet shëndetësore nga dimri

Përhapet gripi sezonal, këto janë simptomat

Nëse e pini duhanin këto janë 6 ushqimet që i pastrojnë mushkëritë nga nikotina

Shenjat dhe shkaqet e lodhjes kronike

Këto janë paralajmërimet që jep trupi para goditjes në tru

5 arsye pse ekspertët e shëndetit janë kundër veshjes së reçipetave

Rrahjet e zemrës: Cilat vlera janë normale dhe kur duhet të shqetësoheni?

Ju pëlqejnë ushqimet e skuqura? 4 këshilla si t’i gatuani në mënyrë të shëndetshme

Perimet që “shpëtojnë” duhanpirësit, ulin rrezikun edhe nga kanceri

A e dini se ndryshimi i klimës mund të ndikojë në gjumin tuaj?

Disa këshilla si ta luftoni pagjumësinë

Pse iu ndodh të zgjoheni me dhimbje koke?

E keni lënë duhanin, kaq kohë i nevojitet zemrës që të rikuperohet

Katër hormonet e mbipeshës

Çfarë i ndodh trupit nëse fle me një jastëk në mes të këmbëve?

Çfarë ka më shumë rëndësi për zemrën, cilësia e gjumit apo sa orë flini

Pse antibiotikët duhet t’i marrim vetëm kur kemi domosdoshmëri absolute

6 arsye pse ndiheni gjatë gjithë kohës të lodhur

Rënia e flokëve në vjeshtë – vitaminat dhe mineralet që ju vijnë në ndihmë

Duhen larë fëmijët çdo ditë? Përgjigjen ekspertët

Cila pjesë e trupit ka nevojë për kujdes shtesë?

Kafja ul rrezikun e infarkteve në zemër

Ushtrimi 20 sekondësh që mund t’ju ndihmojë të jetoni më gjatë

Një studim thotë se gratë me gjoks madh sëmuren më shpesh gjatë dimrit

Çifteve që janë bashkë për një kohë të gjatë kanë zemër më të fortë

Kujdes me sheqernat natyrale

Vendosni gjethe lakre tek kyçet e këmbëve dhe do të habiteni nga ajo që do t’iu ndodhë

Pse zemërohemi kur jemi të uritur

Si të ndaloni një atak në zemër në një minutë

Çfarë ndodh kur hani një banane me njolla kafe?

Përse nxjerrim një këmbë jashtë jorganit kur flejmë? 2 arsyet mjekësore

‘Bomba’ antivirale për të forcuar imunitetin te fëmijët

7 shenja që tregojnë se jeni shumë të stresuar

Ankthi gjatë shtatzanisë – kështu duhet ta trajtoni

Shenjat e autizmit te të rriturit

Njihuni me kohën më të mirë të ditës për stërvitje

Tromboza e venave të thella: Gjashtë shenja paralajmëruese

Parandaloni kapsllëkun: Stimulimi natyral i zorrëve që funksionon!

Kujdes! Çfarë ndodh me trupin tonë nëse hamë vetëm mish

Kështu e kuptoni nëse keni gurë në veshkë

Sa proteina duhet të marrë në ditë secila prej jush?

E keni gjoksin e madh? Kështu mund ta zvogëloni në mënyrë natyrale

Stërvituni sipas moshës

Pirja e këtij lëngu të shijshëm frutash mund të ulë rrezikun e kancerit të lëkurës

Përse duhet të flini në orën 22:00

A janë arrat sekreti për rritjen e fertilitetit mashkullor?

Studimi i fundit thotë që presioni i ulët i gjakut shkakton sulm në tru

Pini cigare të përdredhura, keni këtë parasysh

Si ndikon vera e kuqe në parandalimin e diabetit të tipit 2?

Ilaçet natyrale që qetësojnë dhimbjen e fytit

Pse nuk duhet të shkojmë në shtrat nëse nuk na flihet gjumë?

Koha më e përshtatshme për të ecur kundër mbipeshës

Këto shtatë ndryshime mund t’iu ndodhin në trup gjatë vjeshtës

Nuk e keni ditur se sa dëme i shkakton shisha trupit tuaj

Dhimbja e shtyllës kurrizore, shkaqet që ndodh dhe kur duhet të shqetësoheni

Të gjitha ndryshimet në trup që ndodhin si pasojë e motit

Një minutë ju duhet që t’i lironi hundët e bllokuara

Arsyeja e fortë pse duhet të pini kafe çdo ditë

Ka një zgjidhje për të shpëtuar njëherë e mirë nga infeksionet urinare

Frika më e madhe e pleqve – humbja e kujtesës, dëgjimit dhe shikimit

Shtatë paralajmërimet e hershme për kancerin e prostatës të meshkujt

Si të dalloni ftohjen, gripin dhe pneumoninë?

Shenjat që tregojnë se mushkëritë e juaja nuk janë mirë

A mjafton t’i lani dhëmbët vetëm dy minuta

A ndihmon lëngu i limonit në kafe për të humbur peshë

A e dini se edhe piano ndikon në shëndetin e juaj

Zbulohen disa nga shkaktarët e rënies së flokëve

Flini në shpinë, e pabesueshme sa përfitimet i keni

A duhet të shqetësohemi për variantin Delta Plus?

Bima aromatike që “mbron” nga kanceri në mëlçi

Orizi i bardh pothuajse me efekt të ngjashëm me sheqerin

Njihuni me pesë faktorët kryesor të shkaktimit të kancerit të gjirit

Ky ushqim dëmton jashtëzakonisht zemrën

Një ushqim krejtësisht i papritur është ‘ilaç’ për presionin e lartë të gjakut

Viagra nuk është e dobishme vetëm në shtrat, ajo ka edhe dobi tjera për shëndetin

Tri arsye pse hëna e plotë e tetorit ndikon në gjumin e juaj

A mund të pini alkool teksa përdorni antibiotikë?

Ushqimi/Dieta

Te tjera

Auto Tech

Arte

Fun

Mistere