Kush kritikon gjithmonë të tjerët, është i pakënaqur me veten

Fun

Gazeta Express

06/05/2022 2:13

Ka njerëz që priren gjithmonë të kritikojnë dhe është pikërisht ky qëndrim që fsheh një brishtësi të thellë emocionale

Të besosh te vetja, të kesh atë siguri që gjejmë te të tjerët dhe që e shikojmë me pakëz zili, është një mision i vërtetë jetësor. Ne i përsërisim vetes se i kemi të gjitha kredencialet për t’u konsideruar njerëz të vlefshëm, se duhet të jemi krenarë për gjithçka që kemi bërë, madje ndonjëherë besojmë në të. Por mjafton kritika e parë ndaj nesh për të shkatërruar atë mendim që kemi ndërtuar me zor.

Dhe kjo është veçanërisht e vërtetë kur kritikat bëhen nga njerëzit që njohim, të njëjtët që ndoshta premtojnë se do të na mbështesin vetëm për të shkatërruar gjithçka që bëjmë. Është e lehtë të përsërisim veten të mos dëgjojmë thashetheme, të vazhdojmë rrugën me kokën lart, t’i besojmë vërtet, por nuk mund të mohojmë se sa shumë na lënduan ato fjalë.

Injorimi i tyre duket se është zgjidhja më e mirë, këshilla që të gjithë i japin me mençuri, por e vërteta është se jo gjithmonë ia dalim, sidomos kur ato komente nuk kanë asgjë konstruktive. Ajo që ne mund të bëjmë, megjithatë, është t’i shikojmë gjërat nga një këndvështrim tjetër. Mos e konsideroni veten si gabim dhe kuptoni arsyet që qëndrojnë pas atij qëndrimi kritik të përhershëm të disa njerëzve.

Pse disa njerëz gjithmonë kritikojnë

Ka nga ata që e kanë bërë “live and let live” një filozofi të vërtetë të jetës dhe nga ata që, nga ana tjetër, thjesht nuk mund të ndalojnë së shikuari se çfarë po bëjnë të tjerët. Ata janë njerëzit që gjithmonë kritikojnë, që prishin pa mëshirë gjithçka edhe kur nuk ka asnjë arsye të vërtetë për ta bërë këtë.

Gjëja më e dukshme për të bërë, kur kuptojmë se kemi të bëjmë me këta individë, është të distancohemi, sepse atëherë e dimë se negativiteti ndikon në mënyrë të pashmangshme në humorin tonë dhe në ditët tona. Por jo gjithmonë ia dalim, jo ​​gjithmonë arrijmë t’i mbajmë thashethemet larg jetës sonë.

Ajo që ne mund të bëjmë, megjithatë, është të pranojmë faktin se ka njerëz që janë gjithmonë të gatshëm për të gjykuar dhe që në shumicën e rasteve nuk e bëjnë këtë as me qëllim të keq. Shpesh, në fakt, kritikat nxiten nga një brishtësi emocionale e fshehur prapa kësaj mburoje të përbërë nga akuza dhe kritika të vazhdueshme.

Konfirmimi qëndron pikërisht në këto qëndrime që fshehin një pakënaqësi të përhershme. Ekspertët dhe madje edhe shkenca e konfirmojnë këtë: njerëzit që kritikojnë përdorin gjithmonë ligësinë, arrogancën dhe ngacmimin për të mbrojtur veten, për të reaguar, për të gjetur vetëvlerësimin dhe vlerën, duke shkatërruar të tjerët.

Një studim i kryer nga Universitetet e Kalifornisë dhe Tilburgut, zbuloi se njerëzit më kritikë, në fakt, shpesh janë xhelozë, kanë vetëbesim të ulët dhe veprojnë sipas gjykimit të të tjerëve. Kjo sigurisht nuk i justifikon, por mund të jetë e dobishme për ne të kuptojmë se pavarësisht nga kritikat e pësuar, nuk është e vërtetë që jemi gabim.

Si të reagoni ndaj kritikave

Kritikat konstruktive mund të jenë vërtet të dobishme për të kuptuar se çfarë duhet përmirësuar, dhe kjo është veçanërisht e vërtetë kur vjen nga njerëz me të cilët kemi ndërtuar një marrëdhënie dashurie, vlerësimi dhe respekti të ndërsjellë. Nga ana tjetër, ato shkatërruese duhet t’i lëmë të kalojnë.

Para së gjithash, sepse ne nuk mund të pëlqehemi nga të gjithë, dhe kjo është ajo që na bën të veçantë në një farë mënyre. Dhe pastaj sepse, siç e kemi parë, shpesh kritikat janë të motivuara nga zilia apo injoranca, nga mungesa e mirëkuptimit, por edhe nga vetëvlerësimi i ulët apo pasiguria.

Ja pse përballë kritikave duhet të shohim përtej, të ecim me kokën lart pa u ndalur dhe mbi të gjitha të vazhdojmë të besojmë në vlerën tonë. / bota.al