Snack’et më pak të shëndetshme

Ushqimi/Dieta

Gazeta Express

24/05/2026 10:48

Një analizë e re në Britani ka renditur disa nga snacket më pak të shëndetshme në treg, duke treguar se edhe produktet që reklamohen si “më të mira për shëndetin” nuk janë gjithmonë zgjedhje të favorshme.

Hetimi i Which? analizoi mbi 60 snacke të kripura, përfshirë patatina të njohura dhe alternativa me thjerrëza apo quinoa. Rezultatet treguan se më shumë se gjysma nuk kaluan sistemin zyrtar britanik të vlerësimit ushqimor.

Në fund të renditjes u pozicionuan Jacob’s Mini Cheddars Original, me vetëm 20 nga 100 pikë. Produkti rezultoi me nivel të lartë yndyrash të ngopura, kripë të lartë dhe pak fibra.

Edhe disa produkte që krijojnë përshtypjen se janë më të shëndetshme, si snacket me thjerrëza, dolën dobët në vlerësim. Proper Chips Lentil Chips Barbecue mori vetëm 36 pikë, kryesisht për shkak të përmbajtjes së lartë të kripës dhe nivelit shumë të ulët të fibrave.

Në listën e produkteve me vlerësim të dobët u përfshinë edhe Pom-Bear Original, Skips, Wotsits, Frazzles, Quavers, Monster Munch, McCoy’s dhe Hula Hoops Original Salted.

Ekspertët paralajmërojnë se konsumatorët shpesh mund të ndikohen nga paketimet që krijojnë “imazh të shëndetshëm”, ndërsa përmbajtja reale ushqimore mund të tregojë të kundërtën. Ata këshillojnë që blerësit të kontrollojnë etiketat ushqimore në pjesën e përparme të paketimit, veçanërisht për kripën, yndyrat dhe sheqerin.

Which? bëri thirrje që etiketimi me ngjyra për vlerat ushqimore të bëhet i detyrueshëm për të gjitha produktet ushqimore dhe pijet, në mënyrë që konsumatorët të kuptojnë më qartë çfarë po blejnë. /GazetaExpress/