U lëshua një udhëzim shëndetësor për të gjithë prindërit e fëmijëve nën 12 vjeç që përdorin smartphone

AutoTech

Gazeta Express

05/12/2025 19:56

Nëse keni fëmijë të vegjël në shtëpi, pyetja se kur t’u blini një telefon është mjaft e rëndësishme. Nga njëra anë, telefonat u japin mundësinë fëmijëve të qëndrojnë në kontakt jo vetëm me ju, por edhe me shokët e tyre.

Megjithatë, ata vijnë edhe me rreziqe — të qenit vazhdimisht të lidhur në internet mund të mos jetë zgjedhja më e mirë për fëmijët. Një studim i ri i publikuar në revistën Pediatrics ka gjetur një lidhje mes përdorimit të smartphone dhe problemeve shëndetësore.

Sipas studimit, fëmijët që kishin një smartphone deri në moshën 12 vjeç ishin në rrezik më të lartë për probleme me gjumin, depresion dhe obezitet, krahasuar me fëmijët që nuk kishin telefon.

Të dhënat u morën nga studiues që analizuan më shumë se 10,500 fëmijë pjesëmarrës. Studimi ndoqi zhvillimin e trurit të fëmijëve dhe është më i madhi i këtij lloji në SHBA deri më sot.

Studimi gjeti gjithashtu se sa më i vogël të ishte fëmija kur merrte telefonin e parë, aq më i lartë ishte rreziku.

Dr. Ran Barzilay, autori kryesor i studimit, tha se t’u japësh fëmijëve telefon mbart rreziqe të caktuara.

Ai i tha New York Times: “Kur i jepni fëmijës tuaj një telefon, duhet ta konsideroni si diçka që ka ndikim të rëndësishëm në shëndetin e tij — dhe të silleni në përputhje me këtë.”

Sidoqoftë, sipas New York Times, studime të mëparshme kanë treguar se fëmijët që marrin smartphone në moshë të vogël kanë më pak gjasa të ushtrohen jashtë dhe të socializohen me moshatarët në realitet.

Aksesi në telefon ndikon edhe në gjumë, pasi fëmijët qëndrojnë zgjuar më gjatë duke parë ekranin ose zgjohen natën nga tingulli i njoftimeve.

Një mënyrë e thjeshtë për ta parandaluar këtë, nëse vendosni t’i blini fëmijës tuaj një telefon, është të siguroheni që pajisja të hiqet nga dhoma e gjumit përpara se ai të flejë. Kjo rrit gjasat për një gjumë të qetë dhe të plotë, duke ruajtur sërish lirinë e tyre. /GazetaExpress/