Ushqimet që mund të ju shërojnë nga diabeti

Ushqimi/Dieta

Gazeta Express

03/07/2024 19:14

Zgjedhja e ushqimeve të shëndetshme për ata që kanë diabetin e tipit 2 është tejet e rëndësishme për të mbajtur në kontroll këtë sëmundje.

Por ka edhe ushqime të cilat jo vetëm që e mbajnë në kontroll diabetin, por edhe e përmisojnë atë, transmeton Klan Kosova.

Hulumtuesit kanë identifikuar disa ushqime kyçe që duket se e përmisojnë gjendjen e njerëzve me diabet dhe ndoshta ulin rrezikun dhe ato janë: Boronica, portokalli, çokollata e zezë, vaji i ullirit, perimet e gjelbërta, lajthitë dhe gjalpi i kikirikut si dhe kanella.