Problemet me gjumin dhe Melatonina

Shneta

Gazeta Express

12/04/2023 16:00

Insomnia, periudhat stresuese si dhe udhëtimi në distanca të gjata me avion mund të prishë gjumit normal. Sipas një studimi të European Sleep Research Society, rreth një e treta e të rriturve Evropianë vuajnë nga simptomat e pagjumësisë dhe afërsisht 10% vuajnë nga pagjumësia kronike. Pagjumësia është aparente edhe tek individët që udhëtojnë në zona të reja kohore, pasi orës biologjike i duhet kohë për t’u përshtatur. Ky fenomen njihet si Jetlag.

Ashpërsia e efektit Jetlag mund të varet nga numri i zonave kohore që kaloni gjatë udhëtimeve tuaja. Zakonisht duhet një ditë për t’u rikuperuar për çdo zonë kohore të kaluar. Zgjidhja për këtë dhe problemet e përgjithëshme me gjumin mund të jenë Melatonina.

Melatonina është një hormon që prodhohet në tru dhe rregullon ritmin cirkadian të trupit (gjumë-zgjim). Për personat që kanë probleme me gjumin Melatonina mund të merret edhe si suplement në forma të ndryshme, e së fundmi në tregun tonë edhe në formë të Sprej-it.

DORMITUM+ SPRAY nga Dr. THEISS kombinon melatoninën me ekstraktin e lules së pasionit dhe nxitë gjumin fiziologjik edhe në raste stresi. Ka shije limoni dhe mente, nuk përmbanë sheqer dhe është I përshtatshëm edhe për veganët. Funksionon thjeshtë, ku me vetëm 2 spërkatje direkt në gojë për 30 minuta ju do të bini në gjumë!

Përveç efekteve të nxitjes së gjumit, melatonina ka edhe përfitime të tjera shëndetësore. Është një antioksidant i fuqishëm kundër radikaleve të lira që mund të kontribuojnë në zhvillimin e sëmundjeve kronike, të tilla si kanceri dhe sëmundjet e zemrës. Dormitum+ Melatoninë sprej nga Dr. Theiss është një mënyrë e sigurt dhe efektive për të promovuar një model të shëndetshëm gjumi, për të reduktuar simptomat e Jetlag dhe shëndetin e përgjithshëm. Mirret pa recetë në konsultim me farmacistin.

/artikull i sponsorizuar/