Po kërkoni çokollatë pa sheqer? Kjo është për ju

Gazeta Express

26/07/2020 23:34

Varësia nga sheqeri mund të ju shkaktoj probleme të shumta dhe për ti evituar ato shpesh na duhet të heqim dorë nga shumë ushqime të cilat shumë prej nesh e kanë të vështir ta përballojnë një ditë pa to, e në grupin e këtyre produkteve të deshiruara hyn edhe çokollata. Çokollata është një produkt ushqimor industrial që ka për bazë kakaon. Ajo është e pasur me bakër, magnez, kalium , kalcium dhe hekur .

Falë përbërësve të saj ajo ka veti antiinflamatore, ndihmon në humbjen e peshës, parandalon tumorët si dhe është insulino–rezistentë, po ashtu ka shumë veti të tjera që ndihmojnë në jetëgjatësinë e çdo njeriu që e konsumon

Por fatkeqësisht në këtë industri ka shumë lloje të çokollatave me sheqer të tepruar gjë e cila mund të na shkaktoj dëme shëndetësore, andaj duhet të kemi kujdes në përzgjedhjen e tyre, rekomandohet konsumimi i çokollatave pa sheqer ose ato lloje që kanë përqindje të lartë të kakaos që të përfitoni dobitë e vërteta të sajë Kakao përmban shumë antioksidantë dhe për këtë arsye konsiderohet një ushqim i vërtetë për bukurinë . Kjo është arsyeja pse e njejta vlenë edhe për çokollatën pa sheqer: sa më e lartë të jetë përmbajtja e kakaos, aq më mirë.

Ku mund të blini çokollatë pa sheqer?

Ju nuk merrni 100% çokollatë kudo. Fatkeqësisht, kjo vlenë edhe për ëmbëlsirat e tjera pa sheqer. Sidoqoftë, tashmë ka çokollatë pa sheqer edhe në Kosovë, atë mund ta gjeni në Super Viva, çokollatën e brendit Coop, kjo çokollatë shijon një mijë herë më mirë sesa duket.