Mjeku tregon çfarë funksionon realisht për përmirësimin e strijave

Keshilla Mjekësore

Gazeta Express

29/01/2026 20:01

Një mjek estetik ka ndarë këshilla profesionale për personat që kërkojnë të përmirësojnë pamjen e strijave, duke theksuar se disa nga trajtimet më të përdorura gjerësisht ka shumë gjasa të mos japin rezultate.

Rekomandimet janë bërë nga Dr. Noman Mohamed (MBBS, BSc, MRCGP), mjek estetik me bazë në Londër dhe i specializuar në dermatologjinë kozmetike. Ai është shumë aktiv në rrjetet sociale, ku ndiqet nga qindra mijëra persona dhe ndan rregullisht këshilla për kujdesin e lëkurës, raporton Mirror.

Në një video të publikuar në TikTok, ku njihet si @Drnomzzy dhe ka mbi 400 mijë ndjekës, Dr. Mohamed shpjegon se vajrat me vitaminë E, gjalpi shea dhe gjalpi i kakaos – megjithëse shumë të përdorura – nuk kanë prova të forta që përmirësojnë strijat.

“Është shumë e rëndësishme ta kuptoni këtë nëse doni realisht të keni ndonjë përmirësim,” shprehet ai. “Strijat janë në thelb një formë shenje ose plage në lëkurë. Ato krijohen si pasojë e dëmtimit të kolagjenit dhe elastinës gjatë shtrirjes së shpejtë të lëkurës. Janë plotësisht normale.”

Sipas tij, edhe dëshira për të përmirësuar pamjen e tyre është po aq normale. Ai rendit tre përbërës që, sipas tij, kanë realisht efekt:

Acidi hialuronik, në formë serumi ose kremi hidratues, i përdorur çdo ditë dhe i masazhuar në zonën përkatëse

Tretinoina, gjithashtu për përdorim ditor, por që nuk duhet përdorur gjatë shtatzënisë

Produkte që përmbajnë centella asiatica, si p.sh. La Roche-Posay Cicaplast Baume, që ndihmojnë në rigjenerimin e lëkurës.

@drnomzzy How to improve stretch marks? . . . . #drnomzzy #stretchmarks #skincaretips ♬ original sound – The Skin Doc

Dr. Mohamed thekson gjithashtu një fakt kyç: kujdesi me produkte kozmetike mund të ndihmojë vetëm kur strijat janë ende të kuqe. “Sapo ato të zbardhen, kremrat nuk mjaftojnë më. Në atë fazë duhen konsideruar trajtime si microneedling ose peeling kimik,” shpjegon ai.

Edhe Shërbimi Kombëtar Shëndetësor Britanik (NHS) konfirmon se strijat janë shumë të zakonshme dhe të padëmshme. Sipas tyre, ato shpesh bëhen më pak të dukshme me kalimin e kohës, por rrallë zhduken plotësisht. Rreziku për shfaqjen e strijave rritet gjatë shtatzënisë, pas shtimit ose humbjes së shpejtë në peshë, apo nëse ka predispozitë familjare.

NHS thekson se shumë kremra dhe locione pretendojnë se parandalojnë ose eliminojnë strijat, por ka pak prova shkencore që e mbështesin këtë. Megjithatë, disa trajtime si mikrodermabrazioni, trajtimet me lazer, përdorimi i acidit hialuronik apo kremrave me retinoid (tretinoin) mund të ndihmojnë në përmirësimin e pamjes së tyre, sidomos kur strijat janë të reja. Retinoidet, sipas NHS, nuk duhet të përdoren gjatë shtatzënisë për shkak të rrezikut për fetusin. /GazetaExpress/