Pse duhet të konsumohen pemët dhe perimet sezonale?

Gazeta Express

25/11/2020 12:57

Pemët dhe perimet janë ato të cilat konsumohen çdo ditë, në mënyrë të vazhdueshme pa marrë parasysh stinët e vitit. Mirëpo, ka po ashtu të tilla të cilat konsumohen të freskëta edhe gjatë ditëve të ftohta. E krejt kjo, falë frutave dhe perimeve sezonale të cilat janë në treg gjatë këtyre ditëve.

Gazetare: Albulena Demaku

Frutat arrore dhe kungulli, mbeten më të kërkuarit gjatë kësaj periudhe.

Pos tjerash, ato janë pjesë e rëndësishme e dietës së përditshme, ku natyrshëm përmbajnë vitamina dhe minerale që ndihmojnë në shëndetin e përgjithshëm.