Këmbët, për shkak të rolit amortizues që kanë, mbajnë shumë presion gjatë një ore të vetme, e sidomos gjatë stërvitjeve të ngarkuara. Ato gjithashtu mbajnë 1/5 e peshës së trupit tonë gjatë ecjes dhe kryerjes së aktiviteteve.
Gazetare: Syzana Hajradini
Andaj për këtë duhet t’i kushtohet një rëndësi e veçantë, sidomos shputave të këmbëve, në të kundërtën pasojnë probleme të vazhdueshme. Shputa e rrafshët, sipas ortopedëve, i ka dy elemente kryesore.
Çdo shtëpi është një hapësirë që duhet të jetë komode dhe e organizuar, për të lehtësuar jetën tonë të...