Kosovë
Shqiperi
Maqedoni
English
Edicioni
Kosovë
Shqiperi
Maqedoni
English
Lajme
Shqipëri
Maqedoni
T7
Impresum
Sport
Futboll
Basketboll
Sporte tjera
Op/Ed
Arte
Shkurt e Shqip
Roze
Muzike
TV/Film
Yjet
AutoTech
Fun
Shneta
Keshilla
Shneta tjera
Ushqimi/Dieta
Te tjera
Lajme
Shqipëri
Maqedoni
T7
Impresum
Sport
Futboll
Basketboll
Sporte tjera
Op/Ed
Arte
Shkurt e Shqip
Roze
Muzike
TV/Film
Yjet
AutoTech
Fun
Shneta
Keshilla
Shneta tjera
Ushqimi/Dieta
Te tjera
t7 live
Lajme
Shqipëri
Maqedoni
T7
Impresum
Sport
Futboll
Basketboll
Sporte tjera
Op/Ed
Arte
Shkurt e Shqip
Roze
Muzike
TV/Film
Yjet
AutoTech
Fun
Shneta
Keshilla
Shneta tjera
Ushqimi/Dieta
Te tjera
Lajme
Sport
Op/Ed
Roze
Shneta
Te tjera
Keshilla Mjekësore
Shneta tjera
Ushqimi/Dieta
Friday, March 29, 2024
Shneta
Rëndësia e SPF – faktori i mbrojtjes ndaj diellit!
Ushqimi/Dieta
3 arsye pse kafeja mund t’ju bëjë të ndjeni të përziera!
Keshilla Mjekësore
Këto janë tre mineralet më të rëndësishme për funksionimin e duhur të gjëndrës tiroide
Keshilla Mjekësore
Kardiologët i praktikojnë këto zakone për të mbajtur zemrën të shëndetshme
Ushqimi/Dieta
Me regjimin ushqimor nordik do të jetoni më gjatë!
Ushqimi/Dieta
5 ushqimet që përmbajnë vitaminë D
Ushqimi/Dieta
Cilat janë përfitimet e pirjes së qumështit tek të rriturit?
Shneta
Përfitimet shëndetësore nga konsumimi i limonit jeshil
Keshilla Mjekësore
Sa duhet të jetë shtypja e gjakut në bazë të moshës që keni
Ushqimi/Dieta
Buka e nxehtë e dëmshme për organizmin
Keshilla Mjekësore
A është normale të ndiheni të uritura gjatë ditëve të ciklit menstrual
Ushqimi/Dieta
Fruti ideal për mëngjes
Ushqimi/Dieta
4 pije që ju duhen për një gjumë të mirë!
Keshilla Mjekësore
Zakonet e thjeshta që ju ndihmojnë të zgjoheni herët
Shneta
Pse hamë më shumë kur jemi me nerva
Shneta
Ushqimet që nuk duhet të hani para gjumit
Shneta
Sa shpesh duhet të lani flokët, përgjigjja do t’ju habisë
Keshilla Mjekësore
Çfarë duhet të dini për rënien e flokëve pas shtatzënisë?
Ushqimi/Dieta
Përdorni kakao para stërvitjes
Keshilla Mjekësore
Studim: Gjumi në orët e vona e rritë rrezikun e sëmundjeve të zemrës
Keshilla Mjekësore
Cili është pozicioni më i mirë për të fjetur, sipas ekspertit amerikan
Keshilla Mjekësore
12 shenja se shpirti juaj është i lodhur, jo trupi juaj
Keshilla Mjekësore
Gabimet që bëjmë kur trajtojmë vetë sinusin
Ushqimi/Dieta
Nëse nuk pini qumësht, kjo perime duhet të jetë në menunë tuaj
Keshilla Mjekësore
A mund të hanë humus njerëzit me diabet?
Ushqimi/Dieta
Fruta të konservuara – të shëndetshme apo jo? Rezultatet e hulumtimit
Keshilla Mjekësore
Kur prindërit nuk duhet t’i dorëzohen fëmijës
Keshilla Mjekësore
Si ndikon fluturimi në shëndet? Tre organe janë më të ndjeshmet
Ushqimi/Dieta
Zëvendësuesit më të mirë natyror të kripës
Shneta
Për humbje peshe, cilat ushqime e frenojnë urinë
Keshilla Mjekësore
Shkencëtarët zhvillojnë ilaçin që parandalon menopauzën
Keshilla Mjekësore
Si të ulni tensionin e lartë me këto metoda
Ushqimi/Dieta
Kush dëmton më shumë dhëmbët, buka apo ëmbëlsirat?
Keshilla Mjekësore
Disa profesione e dëmtojnë zemrën
Ushqimi/Dieta
Përfitimet shëndetësore nga espressoja
Ushqimi/Dieta
Disa frutave u hahen farat dhe lëkura, si t’i dallojmë?
Keshilla Mjekësore
“Me pi hapa pa thënë mjeku”, pse nuk duhet të marrim qetësues pa përshkrim
Ushqimi/Dieta
6 çaja bimorë që janë shpëtim për ju që vuani nga dhimbja e kokës
Keshilla Mjekësore
Si dhe pse ndikon shëndeti i zorrëve në shëndetin e zemrës, ja çfarë thonë ekspertët mjekësor
Ushqimi/Dieta
Çfarë rëndësie ka preshi në shëndetin tonë?
Keshilla Mjekësore
Sa shpesh i mbyll sytë? Mund të jetë shenjë e 7 problemeve shëndetësore
Ushqimi/Dieta
Lista e vendeve ku pihet më së shumti birra
Shneta
Gjashtë ushqime që mbështesin sistemin imunitar, duhet t’i hamë shpesh
Shneta
Mjekja nga Harvardi: Truri ka nevojë për mish, lufton depresionin dhe ankthin
Keshilla Mjekësore
Një arsye se përse nuk duhet të shkoni në shtrat me flokë të lagur
Keshilla Mjekësore
Këto sëmundje i parandalon vaksina kundër Covid-19
Keshilla Mjekësore
Shenjat që tregojnë se jeni të varur nga sheqeri
Ushqimi/Dieta
Me këtë ushqim do të pastroni nikotinën nga trupi juaj
Keshilla Mjekësore
Shkencëtarët austriakë zbulojnë se cigaret elektronike çojnë në ndryshime qelizore
Shneta
Një tjetër risi nga Spitali Amerikan 2 në Kosovë
Shneta
Pse është e rëndësishme të konsumoni hurme?
Shneta
Si t’i largoni aknet e të kujdeseni për lëkurën tuaj me një produkt që e keni në shtëpi
Shneta
Çfarë është migrena e heshtur, ja si ta dalloni dhe ta trajtoni për t’u ndjerë më mirë
Ushqimi/Dieta
Pse kafenë e mëngjesit duhet ta bëni në shtëpi
Ushqimi/Dieta
Depresionin dhe pagjakësinë, shërojeni me banane
Keshilla Mjekësore
Probleme në stomak dhe… Kujdes, ja arsyeja pse nuk duhet ta vloni disa herë ujin
Ushqimi/Dieta
Shëron shumë sëmundje, si të përgatisni lëngun e portokallit me hudhra
Shneta tjera
Prindërit në Gjermani paguajnë gjoba për mos vaksinimin e fëmijëve të tyre
Shneta tjera
Është zbuluar nga sa vite Covid-19 shkurtoi jetëgjatësinë e njerëzve
Ushqimi/Dieta
Shega ka më shumë efekte pozitive sesa e dimë
Ushqimi/Dieta
Brokoli forcon stomakun
Keshilla Mjekësore
Pranvera, koha më e mirë për të përgatitur trupin për pushimet e verës
Keshilla Mjekësore
Si të hidratohesh shpejt e në mënyrën e duhur
Keshilla Mjekësore
Viagra mund të ndihmojë në uljen e rrezikut të Alzheimerit, sugjeron studimi i ri
Shneta
Gjashtë mënyra për ta menaxhuar stresin dhe për të humbur peshën e tepërt
Ushqimi/Dieta
Me çka duhet ta nisim vaktin e iftarit, këshilla e rëndësishme që duhet ta dini!
Keshilla Mjekësore
Çfarë është terapia me ujë të ftohtë? Një udhëzues i detajuar shkencor
Ushqimi/Dieta
Patatet e skuqura shkaktojnë ankth dhe depresion
Ushqimi/Dieta
Dhimbja e kokës dhe mungesa e përqendrimit gjatë agjërimit, nëse ndiqni këto metoda në syfyr dhe iftar
Keshilla Mjekësore
Qeshja dhe një gotë ujë lirojnë tensionin
Keshilla Mjekësore
Thithja e gishtit, si mund të parandalohet kjo shprehi tek fëmija juaj?
Keshilla Mjekësore
Kanceri i zorrës së trashë mund të zbulohet vetëm me një test gjaku
Keshilla Mjekësore
Shenjat që paralajmërojnë migrenën
Ushqimi/Dieta
Pjepri – një frut i pasur me vitamina, minerale dhe antioksidantë
Keshilla Mjekësore
Marihuana dëmton memorien tek adoleshentët
Ushqimi/Dieta
A prishet cilësia e gjumit nëse pini kafe në mbrëmje
Keshilla Mjekësore
Këshilla për ta evituar gastritin
Shneta
Nuk do ta besoni: Studimi i ri zbulon sa kohë qëndron Covid-19 në trupin tonë
Ushqimi/Dieta
Pse duhet konsumuar manaferra rregullisht?
Ushqimi/Dieta
Ushqimet që zakonisht kombinohen, por janë të dëmshme
Keshilla Mjekësore
Më mirë të bëhet lindje natyrale apo me prerje cezariane?
Shneta tjera
A rriten qerpikët nga vaji i kastorit? Ç’thonë ekspertët
Keshilla Mjekësore
A ndiheni të lodhur gjatë ditës?, këto janë arsyet
Keshilla Mjekësore
Informacione bazë që duhet t’i dini për dhimbjet e veshkave
Shneta
Prof. Dr.med Dr. Phil. Halil Krasniqi MSC, Dr. Sc do të jetë në Spitalin Amerikan Kosovë në datat 15 dhe 16 Mars 2024
Shneta
Ushqimet e shëndetshme që të mbajnë të ngopur më gjatë
Keshilla Mjekësore
Tregon studimi: Gjyshërit mund të kenë një ndikim të rëndësishëm në shëndetin mendor të nënës
Keshilla Mjekësore
Përfundon studimi tre vjeçar! Shkencëtarët gjejnë përbërësin që ju shpëton nga mpiksjet dhe goditjet në tru
Keshilla Mjekësore
Edhe konsumi i vetëm dy gotave me pije me sheqer të shtuar dëmton shëndetin e zemrës
Keshilla Mjekësore
Sa e dëmton shëndetin e zemrës përdorimi i sheqerit të tepërt?
Keshilla Mjekësore
Shmangni problemet me lukth gjatë agjërimit me këto metoda
Keshilla Mjekësore
Hulumtimet: Ecja zvogëlon rrezikun e vdekjes së hershme, edhe nëse jeni ulur pjesën tjetër të ditës
Shneta
Shtatë arsyet pse duhet të konsumoni limon rregullisht
Shneta
Përse çdo ditë duhet të zgjoheni shumë herët në mëngjes
Shneta
Kur nuk duhet ta konsumoni ujin me limon
Lajme
Amerikani që nuk gjeti diagnozë për këmbët në SHBA, u shërua në Spitalin Amerikan në Kosovë nga Dr. Elmi Olluri
Ushqimi/Dieta
Pesë ushqime të pasura me antioksidantë që duhet të jenë më shpesh në menunë tonë
Keshilla Mjekësore
Jo çdo zakon i keq i fëmijërisë duhet të injorohet
Shneta tjera
Një e treta e gjermanëve vuajnë nga sëmundjet psikike
Ushqimi/Dieta
Ushqimet që duhet të hani në syfyr, për një agjërim sa më të lehtë
Shneta te tjera
Prindërit në Gjermani paguajnë gjoba për mos vaksinimin e fëmijëve të tyre
Është zbuluar nga sa vite Covid-19 shkurtoi jetëgjatësinë e njerëzve
A rriten qerpikët nga vaji i kastorit? Ç’thonë ekspertët
Një e treta e gjermanëve vuajnë nga sëmundjet psikike
Shishja mesatare e ujit përmban 240,000 copë nanoplastike që shkaktojnë kancer!
A do të krijohet vaksina kundër kancerit deri më 2030?
Si ndikojnë lajmet politike në trurin tonë?
Studimi i fundit: Mikroplastika po bllokon enët tona të gjakut
Përse bebet i fërkojnë sytë?
E keni ditur? Ja çfarë fshihet pas pikave që shihni kur mbyllni sytë
Pse dëgjimi i muzikës “live” na shkakton kaq shumë emocione
A keni dëgjuar për pemën që shëron 40 sëmundje?!
Pse harrojmë atë që ëndërrojmë?
Inteligjenca artificiale ndihmon në trajtimin e kancerit të prostatës
Mënyra për t’i mbijetuar kafshimit të kobrës
Pikëpamjet kundër vaksinimit vazhdimisht në rritje
A janë të prirur të jenë egoistë fëmijët e vetëm?
Si ta kuptosh brenda 5 minutave që një djalë është maskilist
Viruset e Arktikut mund të shkaktojnë një pandemi të re, paralajmërojnë shkencëtarët
E konfirmon edhe shkenca: Martesa rrit presionin e gjakut
Kinezët testuan një lloj coronavirusi që shkakton vdekjen e menjëhershme, tronditet komuniteti shkencor
Njerëzit me mendime vetëvrasëse shfaqin një model kimik në gjakun e tyre
Nëse mendoni se vetëm burrat gërhasin, gaboheni!
Shkenca i zbulon top shtatë përforcuesit e trurit
Sa litra pështymë prodhojmë në ditë?
Teknologjia e re që na ndihmon të zbulojmë kancerin më shpejt
Jeleku që parashikon sulmet në zemër
Zbulohet “pilula digjitale” që mat ritmin e zemrës
Gjermania goditet nga vala e infeksioneve të frymëmarrjes
Neuronet fillojnë të humbasin në të 30-at, eksperti i njohur flet për humbjen e kujtesës
Bima më shëruese në planet, e cila rritet në lëvore druri: Nobelisti me të ka shëruar kancerin!
Varianti i rrallë i gripit të derrave shfaqet te njeriu: A duhet të shqetësohemi?
Autizmi mund të diagnostikohet më herët nga Inteligjenca Artificiale
Piu 60 litra birrë, studimi tregon se çfarë i ndodhi britanikut
A keni menduar, a mund të lindë një fëmijë në hapësirë?
Ju duket sikur dikush është në dhomë kur jeni duke fjetur – si shpjegohet?
A duhet të shqetësoheni vërtetë për letrën e aluminit?
Çfarë mund të ndodhë nëse e thithë aksidentalisht një insekt?!
Sistemi inovativ i inteligjencës artificiale ‘gjen’ autizmin tek fëmijët 2 deri në 4 vjeç me saktësi 98,5%
Kungulli, kushtet e kultivimit dhe vlerat për shëndetin
Vendet me numrin më të madh të popullsisë në depresion, ku janë shqiptarët
Infeksionet nga kafsha te njeriu mund të shkaktojnë 12 herë më shumë vdekje deri në vitin 2050
Studimi i ri në minj tregon shkakun e alivanosjes
Çfarë i bën njerëzit në mbarë botën të lumtur apo të pakënaqur?
A është e dëmshme pornografia?
8 zakone të thjeshta që ulin moshën tuaj biologjike me pesë vite
Përqendrimi i tepërt në punë na bën të pakënaqur
Pse ju bie të fikët?
Je mbi 30 vjeç? 10 gjërat që duhet të bëni për të mirën e shëndetit tuaj
Krijohet ‘super melanina’ sintetike që përshpejton shërimin e lëkurës
Për herë të parë, shkencëtarët zbulojnë ‘udhërrëfyesin’ për të mposhtur kancerin e zorrëve
Është krijuar vaksina e parë kundër varësisë nga kokaina!
Si të mbajmë muskujt e qëndrueshëm?
Zhvillimi i Inteligjencës Artificiale, Universiteti i Oksfordit thotë së AI gjurmon variantet e Covid-19
Pesticidet po dëmtojnë zinxhirin e jetës
E dinit? Ja cila shqisë shuhet e fundit kur vdes një person
Singapori ndalon duhanin – 20 mijë sulme në zemër më pak
‘Replay’ i të gjithë jetës në pak sekonda: Çfarë ndodh me trurin e njeriut pas vdekjes?
Testohet me sukses ilaçi i ri kundër kancerit!
Shkencëtarët japin prova për ekzistimin e shqisës së gjashtë të shijes
A e dini pse burrat qajnë më pak se gratë?
Dora juaj mund të tregojë shumë për shëndetin tuaj
Pse nevoja për të urinuar bëhet urgjente kur jeni më afër shtëpisë
Si të rrisni një fëmijë e ta bëni të suksesshëm, sipas shkencës
Çfarë do të thotë kur flet në gjumë?
Humbni përqendrimin tuaj? Truku i thjeshtë në 5 minuta që e rikthen atë
A e dini pse buzëqeshin foshnjat kur janë në gjumë?
Temperatura ekstreme, mos i lini kurrë këto gjëra në makinë
Temperatura ekstreme – dritaret duhet t’i mbani hapur apo mbyllur?
Peshqirët dhe çarçafët nuk duhet të lahen kurrë së bashku
Testohet me sukses vaksina kundër diabetit
Orët inteligjente mund të zbulojnë sëmundjen e Parkinsonit
A mund të tregojnë postimet se dikush është në depresion?
Ngjyra e syve ndikon në rritjen e depresionit
Deri në 2050 më shumë se një miliard njerëz me diabet
Në rast se digjeni gjatë gatimeve, ilaçin më të mirë do ta gjeni në kuzhinën tuaj!
Sa është temperatura më e lartë që mund të durojë njeriu?
FDA jep miratimin për ilaçin e parë që ngadalëson përparimin e Alzheimerit
Statistikat thonë se ne kalojmë 26 vite nga jeta jonë duke fjetur gjumë
A ndikojnë gjenet në zgjatjen e jetës?
Pse lotojnë sytë?
Martesa e keqe dëmton shëndetin
Mërzia mund të jetë krijuese
Zbulimi izraelit ofron shpresë për fëmijët epileptikë
Largojeni thatësinë në lëkurë me këtë maskë
6 shenja që tregojnë se fëmija juaj është emocionalisht inteligjent
Si funksionon mendja e njeriut?
Kjo është ngjyra e syve më e rrallë në të gjithë botën!
Një sëmundje e panjohur? Simptomat e mistershme në tru habisin mjekët
Shkencëtarët zbulojnë sinjalet e trurit për dhimbje kronike
Një studim i ri sjell shpresë për rikthimin potencial të shikimit te pacientët
Përse ndryshimi i sezonit ju bën të ndiheni më të lodhur?
Sipas një studimi të fundit, shëndeti mendor i të rinjve u prek nga pandemia
Shkencëtarët zbulojnë arsyen pse thinjemi
Pse foshnjat shqelmojnë në bark
Pesë fakte atipike dhe të vërtetuara shkencërisht që do t’ju bëjnë të jetoni më gjatë
Si të përmirësoni aftësitë tuaja sociale? Ja disa këshilla që do ju vijnë në ndihmë
A mund të jetë lemza një shenjë e kancerit?
Pensionimi i parakohshëm shpejton çrregullimet e kujtesës
5 thëniet që nënat e lodhura nuk duan t’i dëgjojnë
Keshilla Mjeksore
Këto janë tre mineralet më të rëndësishme për funksionimin e duhur të gjëndrës tiroide
Kardiologët i praktikojnë këto zakone për të mbajtur zemrën të shëndetshme
Sa duhet të jetë shtypja e gjakut në bazë të moshës që keni
A është normale të ndiheni të uritura gjatë ditëve të ciklit menstrual
Zakonet e thjeshta që ju ndihmojnë të zgjoheni herët
Çfarë duhet të dini për rënien e flokëve pas shtatzënisë?
Studim: Gjumi në orët e vona e rritë rrezikun e sëmundjeve të zemrës
Cili është pozicioni më i mirë për të fjetur, sipas ekspertit amerikan
12 shenja se shpirti juaj është i lodhur, jo trupi juaj
Gabimet që bëjmë kur trajtojmë vetë sinusin
A mund të hanë humus njerëzit me diabet?
Kur prindërit nuk duhet t’i dorëzohen fëmijës
Si ndikon fluturimi në shëndet? Tre organe janë më të ndjeshmet
Shkencëtarët zhvillojnë ilaçin që parandalon menopauzën
Si të ulni tensionin e lartë me këto metoda
Kush dëmton më shumë dhëmbët, buka apo ëmbëlsirat?
Disa profesione e dëmtojnë zemrën
“Me pi hapa pa thënë mjeku”, pse nuk duhet të marrim qetësues pa përshkrim
Si dhe pse ndikon shëndeti i zorrëve në shëndetin e zemrës, ja çfarë thonë ekspertët mjekësor
Sa shpesh i mbyll sytë? Mund të jetë shenjë e 7 problemeve shëndetësore
Një arsye se përse nuk duhet të shkoni në shtrat me flokë të lagur
Këto sëmundje i parandalon vaksina kundër Covid-19
Shenjat që tregojnë se jeni të varur nga sheqeri
Shkencëtarët austriakë zbulojnë se cigaret elektronike çojnë në ndryshime qelizore
Probleme në stomak dhe… Kujdes, ja arsyeja pse nuk duhet ta vloni disa herë ujin
Pranvera, koha më e mirë për të përgatitur trupin për pushimet e verës
Si të hidratohesh shpejt e në mënyrën e duhur
Viagra mund të ndihmojë në uljen e rrezikut të Alzheimerit, sugjeron studimi i ri
Çfarë është terapia me ujë të ftohtë? Një udhëzues i detajuar shkencor
Qeshja dhe një gotë ujë lirojnë tensionin
Thithja e gishtit, si mund të parandalohet kjo shprehi tek fëmija juaj?
Kanceri i zorrës së trashë mund të zbulohet vetëm me një test gjaku
Shenjat që paralajmërojnë migrenën
Marihuana dëmton memorien tek adoleshentët
Këshilla për ta evituar gastritin
Më mirë të bëhet lindje natyrale apo me prerje cezariane?
A ndiheni të lodhur gjatë ditës?, këto janë arsyet
Informacione bazë që duhet t’i dini për dhimbjet e veshkave
Tregon studimi: Gjyshërit mund të kenë një ndikim të rëndësishëm në shëndetin mendor të nënës
Përfundon studimi tre vjeçar! Shkencëtarët gjejnë përbërësin që ju shpëton nga mpiksjet dhe goditjet në tru
Edhe konsumi i vetëm dy gotave me pije me sheqer të shtuar dëmton shëndetin e zemrës
Sa e dëmton shëndetin e zemrës përdorimi i sheqerit të tepërt?
Shmangni problemet me lukth gjatë agjërimit me këto metoda
Hulumtimet: Ecja zvogëlon rrezikun e vdekjes së hershme, edhe nëse jeni ulur pjesën tjetër të ditës
Jo çdo zakon i keq i fëmijërisë duhet të injorohet
Pse sherbela konsiderohet si një nga bimët më shëruese në botë?
Teknika e thjeshtë që relakson gjithë trupin
A mund të ndikojë tiroidja në fertilitetin tuaj?
Tri mënyra për të nisur mbarë mëngjesin
Gjumi i pamjaftueshëm mund të shkaktojë diabet të tipit 2
Është zbuluar një avantazh interesant i shtatzënisë pas moshës 35 vjeçare
Ndotja e ajrit rrit rrezikun e astmës tek foshnjat!
Gjashtë mënyra për ta menaxhuar stresin dhe për të humbur peshën e tepërt
Disa gjëra që mund të mos i dini për depresionin
Sa dëgjoni mirë? Shikoni këtë test të thjeshtë dhe kontrolloni dëgjimin tuaj!
Si ta nisësh ditën pa stres? – mendje e shëndoshë në trup të forte
Metoda japoneze për eliminimin e stresit
Myku i gojës, katër mënyra për ta kuruar në mënyrë natyrale
12 këshilla për ta kapërcyer zemërimin
Kapsllëku rrit rrezikun e prekjen nga kjo sëmundje kronike, si t’i trajtoni në mënyrë natyrale
Një mënyrë për të humbur yndyrën në bark
Ushtrimet për t’u zgjuar: Vetëm 30 minuta deri te linjat perfektë
4 vese që dëmtojnë dhe plakin çdo ditë trurin
A duhet të shqetësoheni për djersitjet gjatë natës, çfarë po ju paralajmërojnë?
A e transformon vërtet cikli menstrual trurin e një gruaje?
Këto janë simptomat që paralajmërojnë për atak kardiak te femrat
Pse krijohen rrudhat në buzë sipas dermatologëve
Çfarë i shkakton ngërçet e këmbëve? Ja si t’i trajtoni!
Kopshtaria është më e mirë se ecja ose çiklizmi!
Përse është e vështirë të ruhet pesha pas humbjes së kilogramëve?
Cilat janë 10 substancat “vrasëse” të pranishme tek cigaret?!
Çfarë është dhe nga se shkaktohet tokofobia tek gratë?
10 shenjat që tregojnë se fëmija konsumon shumë pak proteina
Fëmijët që lindën gjatë pandemisë, janë me zhvillim më të dobët kognitiv
Çfarë është depresioni i fshehur dhe cilët janë treguesit e tij?
Kuptojeni arsyet përse diabetikët duhet të përdorin Vitaminën D
Sa hapa duhet të ecni në ditë për të parë ndryshim në peshë? Ja çfarë thotë studimi
Mjekët bëjnë thirrje për kontrolle rutinore të zemrës
Fëmijët obezë do të jetojnë 20 vjet më pak
Ekspertët japin paralajmërimin, ja pse nuk duhet të merrni paracetamola rregullisht
Reduktoni në mënyrë drastike dushin e nxehtë
Mungesa e gjumit mund të rrisë rrezikun e grave për sëmundje të zemrës me 75%
Këto shenja tregojnë se prindërit iu ofrojnë fëmijëve të tyre siguri emocionale
Rreziqet e infeksioneve urinare ne shtatzëni
Pse jeta moderne po i bën meshkujt të humbasin flokët?
Studimi në 99 milionë persona: Zbulohen dy efekte anësore të rralla nga vaksinat anti-COVID
Ka një sekret pas asaj dridhjes së pavullnetshme të syrit
Si t’i dalloni shenjat e plakjes, çfarë po ju lajmëron trupi?
Disa arsye pse jeni vazhdimisht të etur
Pse rekomandohet të pini një lugë gjelle uthull molle çdo ditë?
Sulmet fatale në zemër mund të parandalohen nga ngrënia e specave djegës
Mos e injoroni: Një shenjë që kockat po bëhen të dobëta dhe të brishta
Shkaku i përdorimit të pajisjeve digjitale, 40% e fëmijëve probleme me shikimin
Demenca në moshën 40-50 vjeçare
Gjidhënja mbron zemrën e nënës
10 sëmundje që shkakton ajri i ndotur
A kam diabet? Njihuni me shenjat paralajmëruese
Terapia e shallit kundër bajameve dhe të ftohurës
Arsyet se përse duhet të keni me patjetër në shtëpi gjethe dafine!
Mungesa e gjumit shkakton disa probleme serioze
Ushqimi/Dieta
3 arsye pse kafeja mund t’ju bëjë të ndjeni të përziera!
Me regjimin ushqimor nordik do të jetoni më gjatë!
5 ushqimet që përmbajnë vitaminë D
Cilat janë përfitimet e pirjes së qumështit tek të rriturit?
Buka e nxehtë e dëmshme për organizmin
Fruti ideal për mëngjes
4 pije që ju duhen për një gjumë të mirë!
Përdorni kakao para stërvitjes
Nëse nuk pini qumësht, kjo perime duhet të jetë në menunë tuaj
Fruta të konservuara – të shëndetshme apo jo? Rezultatet e hulumtimit
Zëvendësuesit më të mirë natyror të kripës
Kush dëmton më shumë dhëmbët, buka apo ëmbëlsirat?
Përfitimet shëndetësore nga espressoja
Disa frutave u hahen farat dhe lëkura, si t’i dallojmë?
6 çaja bimorë që janë shpëtim për ju që vuani nga dhimbja e kokës
Çfarë rëndësie ka preshi në shëndetin tonë?
Lista e vendeve ku pihet më së shumti birra
Me këtë ushqim do të pastroni nikotinën nga trupi juaj
Pse kafenë e mëngjesit duhet ta bëni në shtëpi
Depresionin dhe pagjakësinë, shërojeni me banane
Shëron shumë sëmundje, si të përgatisni lëngun e portokallit me hudhra
Shega ka më shumë efekte pozitive sesa e dimë
Brokoli forcon stomakun
Me çka duhet ta nisim vaktin e iftarit, këshilla e rëndësishme që duhet ta dini!
Patatet e skuqura shkaktojnë ankth dhe depresion
Dhimbja e kokës dhe mungesa e përqendrimit gjatë agjërimit, nëse ndiqni këto metoda në syfyr dhe iftar
Pjepri – një frut i pasur me vitamina, minerale dhe antioksidantë
A prishet cilësia e gjumit nëse pini kafe në mbrëmje
Pse duhet konsumuar manaferra rregullisht?
Ushqimet që zakonisht kombinohen, por janë të dëmshme
Pesë ushqime të pasura me antioksidantë që duhet të jenë më shpesh në menunë tonë
Ushqimet që duhet të hani në syfyr, për një agjërim sa më të lehtë
Disa këshilla dietike nëse jeni duke agjëruar Ramazanin
Shega lufton sëmundjet inflamatore të zorrëve
Uji i ngrohtë me limon përpara gjumit: rastet kur s’duhet pirë!
Lëngu që ju ndihmon në kurimin e mushkërive
Një mënyrë e mirë për të humbur peshë pa dështim
Avokado, fruti magjik për shëndetin tuaj
Studimi: Dy suplemente diete përmirësojnë kujtesën
Njihuni me disa fakte që mbase nuk i dinit për fistekët
Tri recetat e gjyshes që lehtësojnë dhimbjet e fytit
Jo kafe e qumësht para gjumit
Ngrënia e një veze në ditë zvogëlohen shanset e goditjes së ndonjë sulmi në zemër
Këto janë tre ushqimet më të këqija për trurin
Kombinimi i këtyre dy ushqimeve bën mrekulli për tretjen dhe imunitetin
Pse duhet pirë kafe? – shkencëtarët japin arsyet
Xhenxhefili, erëza që eliminon dhimbjet e barkut
A duhet të pijmë kafe çdo ditë?
Çaji jeshil ndihmon kundër kancerit
Mbrojnë trurin dhe forcojnë zemrën, cilat janë frutat më të shëndetshme sipas dietologëve?
Boronica e kuqe, fruti që ju ndihmon kundër peshës së tepërt
Mungesa e hekurit në gjak çon në shumë probleme shëndetësore
Dieta japoneze e mëngjesit ka magjepsur njerëzit në mbarë botën
Të mirat shëndetësore që vijnë nga produktet e qumështit
Ky është fruti më i shëndetshëm sipas dietologëve
Cilat ushqime e shfryjnë barkun
Brokoli dhe lakra jeshile ndikojnë në gjëndrën tiroide
Disa prej ushqimeve që mund të ndikojnë që të mos keni probleme me zemër
Të mirat shëndetësore nga piperi i kuq djegës
Disa prej ushqimeve që mund të ndikojnë që të mos keni probleme me zemër
A duhet ta hamë lëkurën e pulës? Mjekët japin përgjigjen përfundimtare
3 arsye të forta përse duhet të hani më shumë arra
Cili ushqim është i pasur me vitaminë E?
Si ndikon akullorja në shëndetin tonë?
Si të veproni nëse ju ngec hala e peshkut në fyt
Sulmet fatale në zemër mund të parandalohen nga ngrënia e specave djegës
Njihuni me lëngun magjik për shëndetin
Të mirat e 1 racioni me fasule të kuqe në javë
Ja se çfarë duhet t’i shtoni kafesë nëse doni shëndet të mirë të zemrës
Sa ujë duhet të pimë në ditë?
Me shumë gjasa i keni ruajtur gabimisht bananet gjatë gjithë kohës, kjo është mënyra e duhur
Kujdes ngrënia e bananes në mëngjes nuk preferohet edhe aq shumë!
Këto ushqime ndikojnë në gjatësinë e fëmijëve
Çfarë i ndodh organizmit nëse hani një dardhë në ditë
Ushqimi i pashëndetshëm ul jetëgjatësinë
Ulni kolesterolin dhe presionin e lartë të gjakut me hurme
Çaji i gjelbër ul rrezikun që të prekeni nga disa lloje të kancerit
Ushqimet më të mira që duhet t’i konsumoni në mëngjes
Në pikun e sezonit të gripit, ja ushqimet dhe pijet që duhet të keni në vëmendje
Katër ushqime që ju bëjnë të humbni peshë
Nëse keni qëllim të dobësoheni, ja sa filxhanë kafe duhet të pini çdo ditë
Kjo picë e shijshme nuk do ju shëndoshë
A është ideale dieta me ujë me limon dhe sodë buke?
Tre frutat më të mira për mëngjes dhe përfitimet e tyre për shëndetin
Speci i ri më djegës në botë theu rekordin Guinness
Përdorni kakao para stërvitjes
Ky është lloji i mjaltit më të mirë për kollën dhe i cili ndihmon me infeksionet?
Ushqimet që ndihmojnë në mbrojtjen e zemrës
Qepa ndihmon në rregullimin e nivelit të sheqerit në gjak
Fruti që ul kolesterolin dhe presionin e gjakut
A janë disa njerëz të predispozuar gjenetikisht ndaj vegjetarianizmit?
Dieta vegjetariane zvogëlon rrezikun e kancerit të zorrëve tek meshkujt
Shkencëtarët: Pijet energjike po krijojnë një brez që vuajnë nga pagjumësia
Mënyra se si i hani vezët për mëngjes mund të ndikojë negativisht në shëndetin tuaj
Këto janë ushqimet më të mira për muskujt
Mjeku zbulon se cilat lloje frutash ndihmojnë me problemet e kapsllëkut
Pse duhet të filloni të pini ujë të nxehtë me stomakun bosh?
Tri llojet e kërpudhave që do t’iu bëjnë t’i harroni sëmundjet – ato gjenden tashmë në Kosovë
Konsumoni rregullisht kivi, fruti me përfitimet e jashtëzakonshme shëndetësore
Çaji i gjetheve të dafinës qetëson kollën dhe dhimbjet e fytit
Te tjera
Auto Tech
Shkurt e Shqip
Fun
Mistere
Foleja.com
Zbuloni smartphonët më të mirë për fotografi, përformancë dhe jetëgjatësi!
AutoTech
Rikthehet legjendari VW Golf 4
AutoTech
Instagram do të kufizojë përmbajtjet politike
AutoTech
Ups! Teknika e re e AI do të tregojë kur njerëzit gënjejnë
AutoTech
Mund t’ju kushtoj shtrenjtë ky gabim që shumë shoferë e bëjnë shpesh!
AutoTech
WhatsApp zyrtarisht prezanton veçorinë e re
AutoTech
Ky është vendi më i rrezikshëm evropian për vozitje, sipas një studimi
Foleja.com
Si të zgjedhni laptopin ideal për punë dhe lojëra: Këshilla dhe rekomandime
AutoTech
Administrata e Biden i bën padi Apple, për iPhone
Shkurt e Shqip
Manastiri i Deçanit: si t’i shmangemi një precedenti
Shkurt e Shqip
Kurti i dështimeve të mëdha
Shkurt e Shqip
Ekzemplari Konjufca
Shkurt e Shqip
Pse jemi PISA?
Shkurt e Shqip
Shëndeti mendor
Shkurt e Shqip
Të menduarit e tepërt (Overthinking)
Shqiperi
Samiti në Athinë, Berisha: Bojkoti i Begajt i pavend, zgjodhi Ramën
Shkurt e Shqip
Gazetaria dhe liria
Shkurt e Shqip
Si të gjesh gëzim në një jetë si ajo e Sizifit
Fun
Horoskopi javor: Zbulo ç’do të ndodhë me shenjën tënde
Fun
Parisi zhvillon garën e kameriereve
Fun
Sezoni i Dashit ka filluar, cilat do të jenë shenjat që i pret fati gjatë kësaj periudhe
Fun
Parashikimi i yjeve për fundjavën – Nga dashuria te puna, ja cilat janë shenjat me fat
Fun
5 shenjat e horoskopit që manipulohen lehtësisht
Fun
Shenjat e horoskopit që është e pamundur të zgjohen
Fun
Gjithë arsyet pse duhet të kesh një grua Dash në jetën tënde
Fun
Cila është “ora magjike” për të ndezur makinën larëse për të kursyer energji elektrike
Fun
Sa para mblidhen çdo vit në shatërvanin Fontana di Trevi dhe ku përfundojnë ato?
Mistere
Stuhia gjeomagnetike mund të çaktivizojë përkohësisht sinjalet e radios
Mistere
Si do të ndikojë Hëna e plotë në gjendjen tuaj emocionale
Mistere
10 kuriozitete mbi macet, që ndoshta nuk i dinit
Mistere
Thyerja e termometrit, sa i rrezikshëm është merkuri
Mistere
Shkencëtarët kanë zbuluar betonin që shkrin vetë borën në rrugë
Mistere
Çfarë ndodhi me 2.6 tonë bateri hapësinore të drejtuara për në Tokë këto ditë?
Mistere
Vende të ndaluara për t’u vizituar, por shumë të dëshiruara
Mistere
Suksesi historik me shkrirjen bërthamore përsëritet për herë të tretë: “Kjo do të ndryshojë botën”
Mistere
Parashikimi numerologjik për pranverën 2024: çfarë të mos bëni gjatë kësaj periudhe
Arte
Ian McEwan, autori i temave të frikshme
Arte
Baleti Kombëtar i Kosovës rikthehet me reprizën e shfaqjes ‘Correr o Fado’
Arte
Filmi ‘Oppenheimer’ shfaqet në Hiroshima dhe Nagasaki
Arte
Kori i Filharmonisë mbyllë prezantimin në Itali
Arte
Ndahen çmimet vjetore për Teatër, Adrian Morina shpallet aktori më i mirë
Arte
“Irani Përmes Syve të Fëmijës” në Kino Lumbardhi
Arte
Arti është paqe! Mesazhi i Jon Fosses në Ditën Botërore të Teatrit
Arte
I veçanti Aldous Huxley
Arte
‘MuralFest’ shpall konkurs për edicionin e 9-të
✕